Eu enviei duas crianças através de jardim de infância, e em muitos dias, a sua chegada na escola, intacto, foi um pequeno milagre. Se você quiser ver tumulto real, tentar estar em uma névoa de despertar, ao tentar convencer um cinética de cinco anos que o que ele mais quer na vida é colocar roupas limpas (não de dentro para fora), comer comida de verdade para o pequeno almoço, e lembre-se de pegar sua cesta de comida, sem lançá-lo em algum lugar do outro lado da room.Download artigo
há alguma esperança para os pais sitiados? É possível obter uma criança do jardim de infância para fora da porta, sem perder sua sanidade? Absolutamente, dizem os profissionais! A resposta, dizem eles, encontra-se em espera de desastres … mas dirigindo-a com direcionados, manobras estratégicas (Se isso soa como sargento-talk, bem …! Alguns dias, que é). Here ’ s alguns conselhos para fazer a rotina matinal mais fácil, a partir de vários organizadores profissionais que acontecem também ser pais:
Bedtime. Este passo pode parecer independentes, mas, explica Lori Krolik, um organizador profissional de Palo Alto, Califórnia, que ’ s fundamental para o sucesso no dia seguinte. Kindergarteners precisam dormir, ela aconselha; sem ele, você tem “ cansado e lento crianças na parte da manhã &rdquo movimento; … e muitas vezes, um pai atormentado bem. Obter essas crianças na cama … cedo! Especialistas dizem que kindergarteners precisa 10-12 horas de sono por noite para estar no seu melhor. Defina uma hora de dormir consistente, tendo estas horas em conta. Isso significa que se o seu filho precisa de acordar às 7:00 todas as manhãs, ele precisa ser
dormir
, não apenas na cama, às 9h, o mais tardar.
Roupas: é um kindergartener rara que vai saltar para fora da cama e selecione um grande equipamento prontamente. Em vez disso, aconselha Deborah Kawashima, um organizador profissional baseada Los Angeles, “ particularmente no início, ter-lhes planejar suas roupas a noite antes &rdquo.; Fazer esta parte etapa de sua rotina de noite, como regular e previsível, como escovar os dentes ou ler uma história para dormir
Almoço:. Parece que quase todo mundo tem uma história sobre esquecido ou descartado ou mal purê, almoços de risco biológico. Mais uma vez, os especialistas aconselham, planejar com antecedência! Standolyn Robertson, presidente de Massachusetts da Associação Nacional de Organizadores Profissionais, exorta os seus clientes para embalar almoços na noite anterior, e mantê-los na geladeira. E se as pessoas esquecê-los? She ’ s got que uma coberta, também: “ colocar as chaves do carro na geladeira também ”
TV: Neste conectado-in idade, ’ s muito fácil para acordar e ligar
Sesame Street
para o seu filho ou de um programa de notícias para si mesmo. Segure firme, diz Krolik, que recomenda nenhuma televisão em tudo na parte da manhã. Ele apenas “ retarda o processo e distrai as crianças de se concentrar em obter para fora da porta ”
Essentials:. Vaporização trabalhos escolares e errantes mochilas são flagelos na maioria dos lares. Em vez disso, Krolik diz, “ têm um local designado para mochilas e /ou lancheiras. &Quot; Esta área de preparação das sortes deve ser perto da porta todos entra e sai da casa. Coloque um pequeno cesto ou recipiente com protetor solar, chapéus, ou qualquer outra coisa que eles precisam para o dia. Como as crianças sair de manhã, eles podem facilmente pegar tudo o que precisam a partir deste ponto. E " quando voltam para casa no período da tarde, este é o lugar onde a mochila vai, " diz Krolik.
Você: Um dos erros mais comuns que os pais fazem, diz Kawashima, é esquecer que eles contam, também. &Ldquo; Pergunte a si mesmo, ” ela diz, “ Quanto tempo leva-me para comer o pequeno-almoço? Escovar os dentes &rdquo?; Assim como com os seus filhos, deixar espaço para as tarefas importantes e fazer tudo o que puder para minimizar. Precisa de gás no seu carro? Preenchê-lo na noite anterior. Café da necessidade de trazer fazer contato com o mundo humano todas as manhãs? Tente comprar uma máquina de café que você pode programar, para que ’ ll tem sua espera bebida fermentada, e não vice-versa
É claro, fazendo ajustes —. Particularmente com crianças ’ deitar rotinas — pode ser difícil no início. Mas como qualquer veterano de Battlefield Manhã irá dizer-lhe, os ganhos gerais de organização superam as dores causadas por essas explosões regulares manhã.
“ Kindergarteners, ” diz Kawashima, estão aprendendo estrutura e hellip rotina e, que ’ s toda sobre ter coisas em um lugar para que você sabe onde ele está quando você precisar dele. Toda vez que você pode criar ordem, você ’ re à frente do jogo &rdquo.; E os pais, don ’ t negligenciar os benefícios para a sua sanidade mental também. Robertson adora contar a história do cliente que disse: “ uma vez que se organizaram, eu podia ouvir melhor &rdquo.; Quer se trate ’ s uma pilha de papéis ou apenas uma programação muito congestionada, a desordem pode abafar as nossas vidas. Como bom pensar que no lugar de caos constante, nossos dias pode realmente começar melodiously, e ficar desse jeito!