Cada pai ocupado, desejando por mais de 24 horas no dia, tentou chegar a formas de fazer uso mais eficiente de seu tempo. Ao estabelecer rotinas eficientes e horários razoáveis em sua casa, você tem a capacidade de fazer exatamente isso. Você pode até encontrar-se com tempo suficiente para planejar atividades divertidas extra para fazer com sua família. Rhona M. Gordon, um fonoaudiólogo, especialista organizacional e autor de
Thinking Organizado para Pais e Filhos,
tem essas dicas para os pais para tentar: Baixar artigo
Comece cedo! Para economizar tempo, tudo em sua casa deve ter um local designado, incluindo: mochilas, lancheiras, casacos etc … Comece a praticar durante o verão por ter as crianças colocar os itens que eles usam diariamente, tais como sacos de natação ou esportes equipamento, em um local pré-estabelecido. Parece simples, mas é verdade – que ’ s mais fácil de encontrar algo se esse item tem uma casa
Criar um calendário mensal com cada criança.. Comece listando feriados e aniversários. Use o seu distrito escolar ’ s calendário global para adicionar dias de férias escolares, exames ou outras datas de testes e quaisquer outros eventos importantes. Quando a escola começa, ajudar seu filho a expandir o calendário com um sistema de codificação de cores: vermelho para testes ou questionários, azul para projetos de longo prazo, preto para trabalhos de casa todas as noites e verdes para atividades divertidas. Ser capaz de ver as atividades por um mês inteiro ajuda a planejar as crianças e organizar o tempo de forma mais eficaz.
Practice estimar o tempo com atividades como um jantar em família ou prática de esportes. Comece a praticar esta habilidade com as atividades diárias durante o verão, e depois incentivar seu filho a usar a mesma estratégia com o seu dever de casa. Ao reconhecer a quantidade real de tempo necessário para trabalhos escolares, tarefas e actividades de diversão, a criança ganha uma consciência da passagem do tempo e da importância de gerir o tempo de forma eficiente.
Ensine o seu filho a dividir projetos de longo prazo em tarefas gerenciáveis. Mais uma vez, é melhor para a prática esta estratégia com atividades divertidas durante o verão, e depois aplicar a habilidade para trabalhos escolares no outono. É fácil de combinar esta estratégia com a prática de como estimar o tempo com precisão. Por exemplo, ter o seu filho listar as etapas associadas à preparação de um jantar em família, como escolher o menu, encontrar os ingredientes, cozinhar a comida, arrumar a mesa, comer, limpar a mesa e lavar os pratos. Após a atividade é dividida em tarefas específicas, o seu filho pode estimar o tempo de cada etapa irá tomar e comparar isso com o tempo real. Aprender a dividir grandes projectos de ajuda os alunos a iniciar e completar tarefas acadêmicas assustadores por quebrar a grande tarefa em partes gerenciáveis.
Evite procrastinação. Alguns estudantes cancelar os planos da tarde ou fim de semana por causa de trabalhos de casa, mas ainda atrasar a conclusão do trabalho até o último minuto. Ensine seu filho a emparelhar tarefas difíceis ou chatas com uma recompensa pela modelagem. Você pode explicar que você tem posto fora de limpeza que armário ou junk gaveta, mas decidiram fazê-lo e, em seguida, recompensar-te com um longo banho de espuma. Trabalhando a partir de um “ Fazer ” lista ajuda você e seu filho priorizar tarefas e tempo de plano de forma eficaz.
Como as crianças tornam-se mais consciente do tempo, é mais fácil para eles para ter sucesso na escola e atividades extracurriculares. Felizmente, as habilidades de gerenciamento de tempo podem ser aprendidas. Os pais podem ajudar os alunos a se tornar consciente de tempo todos os dias: como ele é gasto, como é desperdiçado, como está previsto, e quão rapidamente ele passa. Praticando estratégias de gestão de tempo vai ajudar o aluno a se tornar um melhor gerente de tempo e, finalmente, beneficiar toda a família.
Mais dicas de Rhona Gordon estão disponíveis online em www.ThinkingOrganized.com.