" Eu sou louco "!; grita seus três anos de idade, quando ela pisa para fora da sala. Dez chorosos minutos depois, ela retorna e anuncia " Estou triste. &Quot; No momento em que eles atinjam seus anos pré-escolares, a maioria das crianças foram ensinadas a identificar fortes sentimentos como raiva e tristeza. Nós treinamos nossos filhos, dizendo-lhes que está tudo bem para estar zangado, e nós lhes dizer quando eles parecem triste. No entanto, às vezes ignoram a importância de adicionar profundidade e amplitude ao das nossas crianças emocional vocabulary.Download artigo
" O desenvolvimento de um vocabulário emocional é importante, porque significa que uma criança vai aprender como ele está se sentindo, e também pode "sintonizar "para que os outros possam estar sentindo, " explica Leslie Forstadt, desenvolvimento infantil e familiar Especialista com a Universidade de Maine Cooperative Extension. Desenvolver essa habilidade para " em sintonia " a outras emoções das pessoas desempenha um grande papel em promover o desenvolvimento social de uma criança. Uma criança que pode ler pistas emocionais tem um prédio de tempo mais fácil e manter amizades, porque ela pode avaliar as reações das outras crianças às suas propostas e responder de uma forma socialmente adequado.
No entanto, lendo essas pistas e saber como responder doesn 't vem naturalmente para crianças – ele precisa ser ensinado. &Quot; Nós sabemos que os adultos que não pode haver complexidade a qualquer experiência, e podemos ensinar uma criança como encontrar mais palavras para o que eles sentem, " diz Forstadt. &Quot; por ensinar-lhe mais palavras por sua experiência, ele vê que há uma gama de emoções, e ele pode aprender como ele precisa responder. &Quot;
Há uma série de maneiras que os pais podem ajudar as crianças a aumentar o seu vocabulário emocional, começando com o simples ato de expressar suas próprias emoções, utilizando uma gama mais ampla de palavras. Por exemplo, em vez de deixar solto com uma série de palavrões quando o leitor de DVD não funcionar corretamente, você pode explicar para seu filho que você está frustrado e irritado porque ela não pode ver o filme que queria ver. Mas ampliando a compreensão do seu filho de emoções diferentes nem sempre tem que ser trabalho. Aqui estão algumas maneiras divertidas de fazer isso:
Jogar o jogo de espelhos. Comece por face-a-face que senta-se com o seu filho, para que você é um do outro ". Espelhos " Afectar uma expressão facial, em seguida, pedir o seu filho a adivinhar o sentimento que você está tentando expressar, e tê-lo tentar fazer a mesma face. Conforme o jogo avança, fornecer o seu filho com um espelho real para que ele possa ver o seu rosto parece quando ele é " surpreso, " &Quot; irritado " ou ". alegre "
Tenha um " sentimentos " caçar. Dê ao seu filho com um par de tesouras, uma pilha de revistas e uma lupa. Ela pode usar a lupa para encontrar fotos de pessoas expressam as emoções diferentes. Quando ela encontra-los, tê-la cortá-las e dizer-lhe uma história sobre quando sentiu da mesma maneira.
Listar os ruídos sentimentos fazem. Trabalhar com o seu filho para identificar os ruídos que indicam diferentes emoções. Claro que ele sabe que " Boo-Hoo " e triste ir juntos, mas ele pode não ser capaz de dizer-lhe que " Oof " vai com desajeitada ou que um resfolegar " Hmmph " pode ser o som de ciúme.
Leia histórias juntos. &Quot; Há crianças &rsquo maravilhosas, livros s usar para ajudar as crianças com seus vocabulários emocionais, " afirma Forstadt. Entre os muitos títulos para explorar são
Meu muitos dias coloridos
pelo Dr. Seuss,
Quando Sophie Obtém Angry- Realmente, realmente irritado
por Molly Bang e
Monster Glad, monstro Sad: Um livro sobre os sentimentos
por Anne Miranda e Ed Emberley.
de longe, a melhor maneira de aumentar o vocabulário emocional do seu filho é rotular as emoções que ela não reconhece. Afinal, lembra Forstadt, " por falar com as crianças sobre as gamas de emoções, nós ensiná-los a aprender mais sobre si mesmos. &Quot;