afeta mais de 2 milhões de crianças nos Estados Unidos sozinho. Estas crianças podem ter de enfrentar seus maiores desafios durante o dia escolar, mas as horas depois da escola também pode ser cheio de frustração. No momento em que estas crianças chegam em casa da escola eles estão fisicamente exausto, mentalmente cansado de se concentrar, e muitas vezes sobrecarregado com a estimulação auditiva e visual da day.Download artigo
Porque muitos pais consideram as horas da noite hora de deixar seu filho relaxar, a perspectiva de trabalhos de casa, especialmente para as crianças com TDAH, pode ser assustador. Mas isso não tem de ser. Com um plano bem desenvolvido de ação e uma rotina confiável, os pais podem ajudar o seu foco da criança TDAH fora da escola, para que eles possam ter sucesso na escola. Aqui estão dez dicas de casa para tirar o stress de lição de casa para a criança TDAH:
comunicar. Como você estabelecer uma estratégia de lição de casa, ter tempo para se comunicar com seu filho, outros membros da família, e seu filho ’ s professor. Com uma imagem clara das expectativas da escola, a programação em casa, e os pontos fortes do estudo do seu filho, você pode desenvolver um plano de trabalho de casa bem sucedida.
Tenha um plano. Considere constantes trabalhos de casa. Se os testes de ortografia são sempre às sextas-feiras, você pode querer planejar uma pequena quantidade de prática de ortografia todas as noites com um teste prático em casa na noite anterior a coisa real. Revendo um pouco a cada noite constrói a confiança de uma criança e capacidade de reter a informação, bem como minimizar último cramming minuto e ansiedade de teste.
Designar um espaço de trabalho. Escolha um lugar calmo para trabalhar longe de distrações. É importante para a área a ser convidativo, mas não tão confortável que a criança vai ser tentado a jogar ou dormir.
tem as ferramentas certas. Livros didáticos, informações de atribuição, papel, canetas ou lápis e borrachas, calculadora, marcadores, cartões de índice e notas pegajosas são cruciais. Se possível, mantenha as ferramentas de casa juntos no espaço de trabalho, de modo que o arredondamento-los não é uma distração.
Desenvolver uma rotina. A maioria das crianças precisa de uma pausa depois da escola, e que a criança TDAH precisa, especialmente a “ cool-down ” período para relaxar e reagrupar. Considere começar a lição de casa depois de um intervalo e lanche, e planejar com seu filho para decidir o dever de casa será tratado antes do jantar, e que o trabalho será concluído depois.
Verifique e verifique novamente. Os alunos com TDAH podem ter dificuldades para manter-se organizado e lembrar as atribuições e materiais. Crie o hábito de verificar que o seu trabalho fez-lo em sua mochila, bem como ter certeza que as atribuições são trouxe para casa e completou.
Practice. Porque os alunos com TDAH têm problemas para se concentrar em uma coisa por muito tempo, para tentar evitar longas sessões de estudo em um único assunto. Um pouco de prática durante um longo período de tempo vai obter resultados, e é uma melhor estratégia global para a retenção de informações a longo prazo.
Faça uma pausa. Mesmo andando para outra sala para colocar algo afastado pode aumentar a concentração e motivação para completar a tarefa de casa, e as crianças com TDAH precisam especialmente tempo para misturar atividade física com o esforço mental.
Avalie. Periodicamente repensar o plano de trabalhos de casa. O que está constantemente trabalhando? Que as coisas não são produtivas? Será que a necessidade plano para mudar com a criança, ou a família ’ s, necessidades?
Comemore o sucesso. As crianças com TDAH pode rapidamente tornar-se frustrados pelas exigências da lição de casa. Deixe o seu filho saber que você é orgulhoso do esforço extra que ele coloca em seu trabalho, e ter tempo para comemorar suas realizações na escola.