Para se manter saudável, as pessoas vão fazer tudo curto de quarentena-se para evitar ser tossiu, espirrou em, ou soprou sobre pelo doente. Como pai, você ’ re provavelmente bem ciente de quão rapidamente as doenças contagiosas como a gripe pode viajar através de uma família — ou melhor, um bairro. Professores notar a mesma coisa quando vêem estudante após estudante chamando no doente até que a classe é apenas um mero fruto da imagination.Download artigo
A pesquisa mostrou também que, no local de trabalho, um funcionário negativo pode estragar o grupo. A visão negativa sobre qualquer coisa, se ’ s a administração, um cliente, ou um departamento, pode afetar o moral de todos ao seu redor.
Então, o que isso tem a ver com as famílias? Acredite ou não, a mesma pesquisa que mostra como uma atitude negativa pode “ pegar ” em famílias com a mesma facilidade como faz no escritório.
Como isso funciona?
Jan Comeau, um assistente social clínico licenciado em Prairie Village, Kansas, explica que este conceito é uma conseqüência natural da terapia cognitivo-comportamental. terapeutas CBT acredita que a forma como se age sempre é uma reação ao que se pensa e acredita. Crianças que crescem em uma família negativa irá naturalmente acreditar que eles estão em falta. Por exemplo, quando um membro da família grita, uma criança não tem nenhuma maneira de saber o que ’ s dirigida para. Em vez de atribuir-lo para experiência estressante no trabalho ou um desequilíbrio químico no cérebro, a criança começa a pensar em si mesmo como o “ bad ” pessoa, e ele vai naturalmente começar a agir da maneira que ele acredita que ’ s percebida
De certa forma, isso faz muito sentido.. Pense na última vez que esteve sob forte estresse, e assumiu uma atitude negativa. Será que todos à sua volta parecem comportar-se de forma mais negativa? Você era menos capaz de fornecer ajuda construtiva, em vez de optar por retaliação com raiva? Como um pai, estas ações podem afetar drasticamente o humor de seu filho.
Apenas os fatos
· É mais provável para as crianças a pegar as emoções negativas de seus pais do que é para os pais para pegar as emoções negativas de seus filhos.
As mulheres são mais propensos a pegar as emoções negativas do que os homens.
Depressão em crianças pode estar ligado a seus pais ’ . emoções negativas
Pais sob um monte de estresse tendem a criar filhos que sofrem de stress, bem
As seguintes características são associadas com o estresse:. grande número de pessoas na família, stress de local de trabalho de um ou mais membros da família, e ter um adolescente em casa.
What About emoções positivas?
não temas, o outro lado com esses estudos é que as emoções positivas pode ser “ apanhado ” assim como as emoções negativas. Enquanto a maioria das emoções contagiosas são geralmente negativas e tendem a durar mais tempo, nós ’ ve todos visto como uma pessoa pode completamente virar a atitude negativa de um grupo com um pouco de otimismo e bondade
Dicas para Pais
Deixe o seu filho saber se você está passando por estresse que não tem nada a ver com eles. Por exemplo, se você tem uma dor de cabeça quando eles vêm para casa da escola, dizer-lhes sobre isso. Avisá-los de que você pode ser um pouco grouchier do que o normal, mas que ’ não é culpa deles. Isto irá minimizar o contágio de suas emoções negativas.
Eduque seus membros da família sobre o que fazer quando se está chateado. &Ldquo; Você pode ’ t sempre mudar a pessoa que está emoting, ” diz Corneau. &Ldquo; É preciso ensinar aos outros em sua família a reconhecer que ’ s não-los, o que as pessoas fazem e dizem isn ’ t sua culpa, mesmo que ’ re o receptor de tudo isto ”.
Corneau enfatiza que algumas crianças são mais sensíveis do que outros. Zero em uma criança que pega fortemente as energias na casa, mesmo que eles não são dirigidas a ela. Ajudá-la a aprender a identificar quando as pessoas estão de mau humor, e tentar apoiá-la através dos maus dias de outros membros da família
Se uma pessoa ’. Humor s parece ser contagiosa em uma base regular, apoiá-la e incentivá-la a buscar ajuda. Isso pode incluir a ver um terapeuta ou tentando corrigir os problemas que estão causando as emoções negativas (por exemplo, mudar de emprego, mudar aulas, encontrar novos amigos).