Vida com um adolescente pode ser difícil. Nós pais levantaram-los, amou apaixonadamente, e conhecido o seu talento toda e peculiaridade, uma vez que tomou sua primeira respiração. Agora, eles ’ re propondo que aprender a viver uma vida independente, e que a proposta tem cláusulas complexas e em constante mudança: a necessidade de experimentar coisas por conta própria, a necessidade de correr para casa e ser mimado novamente, a necessidade de cometer erros, e a necessidade de ser protegido como eles se acumulam a experiência para estabilizar o seu julgamento bambas. Adolescentes estão em um local apertado na nossa sociedade agora. Eles ’ re dito o que fazer e o que aprender, e espera-se que aplicar-se dia e noite para a sua educação. Mas nós mostrar-lhes poucas oportunidades atraentes para aplicar seus conhecimentos e habilidades para trabalho útil ou importante tomada de decisão. Internamente, seus cérebros estão envolvidos na tarefa de absorção de circuitos neurais poda, simplificando a sua inteligência em preparação para a vida como um adulto. Mas nós dar-lhes pouco tempo de folga em que para permitir que a transformação ocorra. Eles ’ re absorvendo tudo o que isso significa para despertar sexualmente, para aprender e ganhar o domínio do seu corpo recém-madura. E eles têm relações que se importam profundamente com, com amigos cujos temas vão agora muito mais profundo do que joelhos esfolados ou quebrados bonecas Barbie. O que ’ s um pai a fazer neste território novo e confuso, a fim de amar e orientar bem a sua prole adolescente? Como é que um pai promover a conexão nesta fase da paternidade? O seu filho adolescente pode não mostrá-lo, mas ele precisa de um fim, conexão quente com você, seu pai, tanto quanto ele fez quando ele era uma criança! It ’ s proximidade - a sensação de que seus pais compreendê-lo, e que ele pode depender de seu amor - que dá um adolescente a melhor chance de aperfeiçoar o bom senso como ele navega o labirinto de riscos diante dele. Extensa pesquisa mostra que ’ s esta sensação de proximidade com um dos pais que melhor prevê bons resultados para os adolescentes. Não as escolas que ir. Não é a quantidade de recursos económicos que têm. Não sua cultura ou o tamanho de sua família. Uma sensação de connection.The etapa fundação é aprender a ouvir. A maioria de nós aren ’ t muito bom em ouvir, especialmente quando o tópico é um quente. Queremos ser ouvido! Mas nossos adolescentes são os que estão se formando julgamento crucial. E nada desenvolve suas mentes melhor do que a experiência, precedido e seguido por o apoio de um bom ouvinte. Um ouvinte oferece o calor, a confiança na inteligência do outro, e espaço para explorar coisas novas e novos pensamentos. Esta é uma tarefa difícil para um pai. Por exemplo, quando uma criança absolutamente não quer ir de férias com a família por causa de um evento social ele ’ s determinou em seu coração, e ele ’ s tentadoramente perto de ser capaz de ficar em casa de forma independente, o que ’ s um pai a fazer? Como é um pai para decidir? O primeiro passo é ouvir o adolescente para fora, e salvar sua decisão, e sua resposta, para outro momento. Se você ’ re lidar com a situação acima, por exemplo, propor que você diz “ Não, ” e perguntar como ele se sentiria. Em seguida, sentar-se firmemente para a barragem de sentimentos: raiva, desconfiança, hostilidade ou raiva. It ’ s importante que você deixá-lo dizer o que pensa, no entanto aquecida seus sentimentos pode ser. Se as coisas correrem bem, ele ’ vai ser capaz de chorar ou tremer de raiva, sem ser cuidadosa de seus sentimentos. Isto é o que o seu sistema emocional é projetado para fazer. Sentimentos que são feio no interior criar milhas de separação entre pais e filhos. Quando você escuta, sem aconselhamento imediato ou julgamento, você permite que a carga emocional para a terra em si, como um relâmpago: lá ’ s lotes de calor e energia, mas o resultado é que a sua tensão emocional turbulenta tem a chance de liberar. Para o adolescente, it ’ s um alívio para ter o seu pai, a pessoa que ele mais quer amá-lo, cair dentro, enquanto suas emoções assumir. Quando ele sente que pode ’ t dar-lhe esta imagem full-color de sua vida emocional, ele pode ’ t ir para lhe pedir ajuda. Ele pode ’ t deixe seu amor para os lugares onde ele se esforça. Estes episódios emocionais diminuir o trabalho mental que tem que fazer durante as outras horas mais racionais de cada dia. Se ele tem alguém para ouvi-lo, sua mente estará mais livre para funcionar. It ’ s menos dedicados à gestão de sentimentos, e ele pode fazer mais e melhor pensamento até que pilhas de carga emocional até again.Listening permite uma melhor reunião das mentes mais tarde, mas ’ s fácil se irritaram-se. Nós don ’ t queremos que os nossos adolescentes para se sentir perturbado. Nós don ’ t quer que eles nos odeiam. Nós don ’ t quer se sentir desvalorizado. Então, quando nós ’ re tentando ouvir que ’ s fácil para suas viradas para zap nossa perspectiva. Nós ir rapidamente de querer ouvir querendo atacar, defender-nos, estabelecer a lei, ou a pé para fora neste trabalho exaustivo dos pais parenting.The que conheço que ’ ve se hospedaram o mais criativo, o mais resistente, e os mais interessados nos desafios da adolescência apresentaram são aqueles que criaram momentos em família ouvindo consistentes. Eles aprendem a fazer longas voltas de escuta. Então, e só então é que eles falam e permitir que seus próprios sentimentos de rolar com um ouvinte. Estas trocas de escuta pode ser em qualquer lugar de 10 minutos a uma hora vira para cada parceiro, e eles fazem um mundo de bom! O que a maioria dos pais encontrar é que quando eles têm alguém para ouvir seus medos, testemunhar a sua exaustão, e entender tudo o invisível esforços que eles fazem todos os dias, suas vidas com seus adolescentes ir muito melhor. Eles muitas vezes acham que a sua própria experiência como adolescentes deixou-os com os medos e preocupações que don ’ t se encaixam a sua situação presente. Sua ouvinte ajuda a difundir essas minas terrestres emocionais do passado, para que eles possam ver melhor quando as suas preocupações estão ligadas a apresentar problemas, e quando eles ’ re ligado a coisas que aconteceram há muito tempo ago.We amar nossos adolescentes. Queremos que eles prosperar. E merecemos a prosperar como nós pai deles. Ouvir constrói proximidade. Para os pais, a troca de ouvir dependably alivia as tensões do presente e as consequências emocionais do passado. It ’ s uma ferramenta tão gentil, disponível e poderosa para desenterrar carinho, refrescar a energia de pai, e comunicar o respeito aos adolescentes nos momentos em que amor e limites tornam-se mais tangled.Download artigo