“? Como é que vou passar esta semana ” você se pergunta como o seu cônjuge enche uma mala de viagem final para o carro. It ’ s nunca é fácil ser um pai solteiro, mesmo que ’ s apenas por algumas noites. Quanto mais longa a viagem, mais difícil pode ser a de manter a calma com os seus filhos. Don ’ cabeça t para as montanhas quando seus chefes parceiros para o aeroporto. Aqui estão algumas dicas práticas que irá mantê-lo saudável da próxima vez que ’ re no seu own.Download artigo
Vá para multidões: Nas semanas que antecederam o seu cônjuge ’ s viagem, configurar playmates para a semana que você ’ estará voando solo. Mesmo uma ou duas tardes de se reunir com seus filhos ’ amigos (ou seus amigos com crianças) pode aliviar a pressão de ser o artista principal. E certifique-se de organizar os passeios em suas casas. Seus filhos vão aproveitar o desvio de outras crianças e brinquedos frescos e você pode até escapar da limpeza. Se o seu cônjuge está desaparecido ao longo de um fim de semana, ligue para a sua biblioteca local para descobrir se eles têm alguma programas livres em execução. Cair em um sábado story-tempo ou show de marionetes no meio da semana. Uma hora de diversão aqui ou ali pode ser mais útil do que você pensa
Junte-se à viagem:. Enquanto você pode ’ t sempre ir junto, você ainda pode ser uma parte de uma viagem de negócios de longe. Por exemplo, se o seu cônjuge está viajando para a Alemanha, abraçar Alemanha em casa. Retire o mapa do mundo e mantenha uma lição mini-geografia. Mostrar as crianças onde o papai ou a mamãe e para que estados, corpos de água ou países que ele ou ela tinha de atravessar para chegar lá. Ir à biblioteca e confira alguns livros sobre a Alemanha, um CD de crianças música alemã, ou um DVD que ensina alguma língua alemã simples. Encontrar um jantar ou receita de sobremesa nativa para aquele país e pedir as crianças para ajudar a fazer isso. Spaetzle e Lebkuchen alguém? Se o país é conhecido por suas especiarias, como a Índia ou da Tailândia, deixar os seus filhos sentir o cheiro das especiarias diferentes para começar uma sensação para aquele país ’ s culinária
Imagem Up: Por falar em comida. , fazer um plano de refeições para a semana e ir fazer compras antes que o seu cônjuge. E por todos os meios, ir fácil sobre si mesmo. Don ’ t tentar a receita Beef Wellington esta semana. Em vez disso, ir para massas fáceis em que você pode jogar em legumes congelados e corações de alcachofra em conserva. Vapor um monte de cenouras no início da semana para ter no rsquo prontos e don &; t ter medo de pedir uma pizza uma noite. queijo grelhado é fácil e é realmente bom ter sanduíches para o jantar
Traga nas Reservas:. Conte com ajuda. Não há vergonha em tirar algum tempo para si mesmo para se reagruparem e se sentir humano novamente. Configurá-lo com antecedência para que você aren ’ t lutando para alguém na hora final. Tem uma babá ou vizinho assistir as crianças por duas horas para que você possa fazer algo em seu próprio país, mesmo que ’ s olhando para a parede - o que às vezes é tudo que você precisa
Uma viagem de negócios. doesn ’ t tem que ser motivo de pânico. A próxima vez que você ’ re programado para ser um único pai para a semana, respire fundo, conte até dez, e fazer um plano. Você ’ ll evitar o desejo de ter-se comprometido. Além disso, você ’ ll tudo perca o membro ausente de sua família muito menos, e desfrutar um do outro ’ s empresa muito mais.