A única coisa boa sobre a obtenção de um divórcio? A empresa. Se você ’ ve decidiu que acabar com o seu casamento é a coisa certa para a sua família, você ’ re não está sozinho: cerca de 50% dos casamentos terminam em divórcio. Mas não importa como é comum, o divórcio levanta uma série de perguntas difíceis para os pais. Como você dar a notícia? O que ’ s o melhor arranjo custódia? E o que acontece quando você ’ re pronto para começar a namorar novamente Baixar artigo
Há ’? S nenhuma maneira fácil de dizer a seus filhos que você ’ re obtenção de um divórcio. O que pode ter sido um casamento infeliz para você pode ter parecido uma família feliz para eles. Mais provavelmente, eles sentiram a discórdia, mas que esperava as coisas iriam melhorar. Ironicamente, quebrando a notícia gentilmente vai exigir o trabalho em equipe entre você e seu cônjuge
“. It ’ s melhor para ambos os pais para contar as crianças juntos, ” diz Brette Sember, JD, autor de
Pais com seu ex Comprar e
Divorce Without War
. &Ldquo; As crianças querem saber os detalhes de como o divórcio irá afetá-los pessoalmente – onde eu vou dormir, eu vou ter o meu próprio quarto, etc, por isso não deixe para abordar essas questões. Não coloque a culpa para o divórcio por um dos pais ou de outra. Não minta e diga que nada vai mudar, porque eles sabem que vai. Em vez disso, tentar tranquilizá-los que você tanto ama, estará sempre lá para ele, e continuará a ser pais juntos &rdquo.;
Claro, co-parentalidade durante o divórcio isn ’ t fácil, especialmente quando as questões de custódia estão em jogo. Cada criança ’ s necessidades são diferentes, e quando se trata de guarda, a única regra de ouro é colocar essas necessidades em primeiro lugar. &Ldquo; As crianças devem ter acesso a ambos os pais, mas a estabilidade (ou seja, ter uma rotina definida) é tão importante, ” diz Laura Giles, MSW, que facilita um programa de educação dos pais para o Supremo Tribunal de Virginia. Tendo regras e rotinas consistentes em ambas as casas podem ser muito reconfortante
“. Seu filho ama o outro progenitor e dizendo coisas ofensivas vai machucar a criança, ” diz Sember. Morder a língua se você tiver que, mas abster-se de depreciar o seu cônjuge e deixar claro que você apoiar o seu relacionamento. Cuidar de si mesmo vai ajudar. &Ldquo; Você precisa de um sistema de apoio para adultos e tempo fora de seus filhos para desfrutar esse apoio, ” diz Elinor Robin, PhD, LMHC, LMFT, fundador de um divórcio amigável, um serviço de mediação em Boca Raton, Florida.
Quando se trata de namoro, você pode se sentir pronto muito antes de seus filhos fazem. Lembre-se que eles ainda podem esperança de reconciliação, e dar-lhes tempo para se adaptar ao divórcio. Deixe-os saber que você ’ re namoro ao redor antes da introdução de um “ significativo ” outros, e mantenha suas expectativas realistas; enquanto ele ’ s razoável esperar respeito, amor, provavelmente vai demorar um pouco
O divórcio é um processo, mas não ’ s mais uma boa notícia:. Giles diz que os pais interessados podem fazer o período de adaptação mais fácil em seus filhos. &Ldquo; Se os pais dão a si mesmos e as crianças de um ano para curar, permitir que as crianças a ter uma relação positiva com o outro progenitor, tem uma rotina estável e ter fácil acesso a ambos os pais, o prognóstico é muito bom ”.