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Agarrando-se e chorando: Could It Be Ajuste Estresse

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Presto-chango! Assim como as caixas móveis estão escondidos no canto, o contrato de custódia funcionou, ou a escola começa para o ano, sua pré-escolar ferozmente independente decidiu que ’ s tempo para ser colado à sua perna. E, como se isso não for forte o suficiente, o otimista, segunda irmã de grau happy-go-lucky está rosnando para o mundo e de mau humor no canto com as caixas móveis. Você está estressado, exausto e preocupado: o que está acontecendo aqui Baixar artigo
A resposta é provável que na própria situação de mudança. Embora a Academia Americana de Pediatria sugere que as crianças estão mais aptos a se recuperar de tempos difíceis, mesmo os mais resistentes das crianças não gostam change-- especialmente se ele ’ s fora de seu controle. vida das crianças estão cheios de situações estressantes: mover se, divórcios e novas escolas, para citar alguns. Mas é tudo esse apego e choro normal?

De acordo com Ellis Copeland da Associação Nacional de Psicólogos Escolares (NASP), é, assim como outros comportamentos. &Quot; Cada criança, " diz Copeland " pode desenvolver sintomas únicos ou estilos individuais de lidar com o estresse. " Isso não quer dizer que não existem alguns sintomas típicos para procurar. Em reação a mudanças de vida significativas, crianças idade pré-escolar e seus irmãos elementar-idade muitas vezes mostram ambos os comportamentos emocionais regressivas e novos. sentimento;

enurese e chupar o dedo

medo de dormir sozinha, pesadelos, ou outras dificuldades de dormir

queixas somáticas (dores de cabeça, estômagos ou geralmente ": estão incluídos bad ")

tristeza, raiva ou irritabilidade sem gatilho aparente

ansiedade ou medo (incluindo ansiedade de separação)

Embora esses sintomas são perturbador para os pais, experimentando alguns deles por um tempo limitado não é inesperado e não necessariamente ajuda externa. Você deve procurar ajuda profissional se os sintomas afetam a capacidade do seu filho para desfrutar de actividades normais, afetar o seu desempenho na escola ou não aliviar-se após 4 a 6 semanas. Começar por falar com o pediatra, e ser específico sobre suas preocupações.

Durante tudo isso, é importante lembrar que o seu filho está reagindo à perda de algo familiar, se é uma casa, uma unidade familiar , ou mesmo apenas uma rotina. Seu filho é, em certo sentido, lamentando um antigo modo de vida e seu comportamento é o reflexo do seu processo de luto. Na verdade, a Associação Nacional de Saúde Mental tranquiliza os pais que ele pode levar um longo tempo para se recuperar de uma perda porque as perdas afetam sensação de segurança de uma criança. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para fazer a transição de seu filho um pouco mais fácil e fazer ele se sentir mais seguro. Tente:

Manter uma programação previsível e
rotina
Incentive seu filho a falar sobre seus sentimentos

Reconhecer e respeitar a sua perda

A realidade é que a vida é cheia de mudanças. Talvez a melhor maneira de explicar isso para o seu filho está nas palavras imortais de Dr. Suess:. &Ldquo; Sinto muito dizer isso, infelizmente, é verdade, que bang-ups e pendurar-ups pode acontecer com você ”

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