Como um pai, você sabe que tem seu trabalho cortado para você. O que com a obtenção de seus filhos lavado, alimentados e à escola e voltar todos os dias, é um trabalho ocupado. Mas quando a criança você está aumentando a ser, um adulto saudável e feliz de repente não consigo obter as unhas para fora da boca, ou os nós dos dedos de constantemente rachaduras, é suficiente para fazer qualquer pai trabalha duro saber o que eles estão fazendo de errado. Então, só por que as crianças a desenvolver hábitos repetitivos como torcer os cabelos e chupar o dedo, e que, se alguma coisa, pode ser feito sobre isso Baixar artigo
“ Quando eu falar com os pais, tentamos olhar para a razão subjacente juntos para descobrir por que eles estão fazendo isso, ” diz Jennifer Trachtenberg, M.D., pediatra e autor de
boas crianças, maus hábitos
. &Ldquo; Muitas vezes eles ’ re fazê-lo porque eles ’ re estressado ou nervoso, e estão fazendo isso para auto-sooth &rdquo.; Chris Hayward, MD, MPH, professor de psiquiatria e Comportamentais Estudos na Universidade de Stanford, concorda: “ No ideal, é melhor se os pais entender por que o comportamento tem desenvolvido e abordar o significado subjacente ou a causa do comportamento ... seja com ou sem ajuda especializada &rdquo.; Em outras palavras, o mau hábito pode não ser o problema – pode ser simplesmente o seu filho ’ s maneira de aliviar problemas subjacentes.
Isso ’ s não quer dizer que cada criança com um hábito hangnail está clamando por ajuda. Pode ser tão simples um assunto como uma distração para o tédio. Então, como você sabe quando o seu filho ’ s hábito está se tornando prejudicial? &Ldquo; Uma boa regra de ouro é para procurar ajuda se comportamentos estão interferindo com o funcionamento de alguma maneira na escola, em casa, amizades, etc., ou se eles são claramente manifestações de outros problemas mais graves, ” diz Hayward. Caso contrário, a criança ’ s mau hábito pode simplesmente ir embora por conta própria, especialmente quando ela cresce pressões mais velhos e sociais fazê-la pensar duas vezes sobre chupando o dedo, ou morder suas unhas
Até então, Trachtenberg recomenda tomar. estes passos:
Trabalhe com o seu filho para identificar o problema. Será que ele roer os dedos, quando confrontado com um problema de matemática difícil? Será que ela rachar suas juntas quando nervoso? Estar consciente de quando e por que ele não vai ajudar seu filho a controlar seu hábito.
Converse com seu filho sobre o porquê você quer que eles quebrar esse hábito, e tentar ajudá-los a identificar as razões parar. Simplesmente impor sua própria vontade não vai fazer o trabalho: “ Eles precisam ser motivados internamente, ” diz Trachtenberg. Por exemplo, incentivar seu filho a pensar sobre como colegas vão ver o seu hábitos mais unhygenic, como mastigar suas unhas.
construir um plano específico, identificar os objetivos e estabelecer um sistema de recompensas para o sucesso.
Instile a mensagem. Certifique-se de reforçar e recompensar o seu filho ’. S esforços, dando louvor, e lembre-se que a sua compreensão e apoio são importantes para a difícil tarefa de quebrar maus hábitos
A linha inferior, diz Trachtenberg, é para ser “ persistente e consistente. Fazê-lo como uma parceria, e eu acho que ele deve funcionar &rdquo.; Como pai, é até você para ajudar seu filho a quebrar maus hábitos, e decidir se há um problema subjacente que precisa de mais atenção. Só é preciso um pouco de discernimento, compreensão e disciplina.