Marshmallows pode prever o futuro.
Na década de 1960, houve uma experiência com marshmallows. Crianças na escola maternal no campus de Stanford foram colocados em uma mesa e tinha a opção de ter um marshmallow agora - ou recebendo dois marshmallows se esperou 15 minutos enquanto o pesquisador saiu da sala. Crianças usadas muitas táticas para distrair-se enquanto espera, como chutar o chão, puxando suas tranças, e cobrindo seus olhos. Apenas cerca de 30 por cento das crianças poderia resistir por muito tempo suficiente para obter a recompensa. Mas o mais importante, verificou-se que aqueles que poderiam resistir aos marshmallows como pré-escolares apresentaram melhor desempenho na escola mais tarde na vida. Os pesquisadores descobriram que a auto-regulação foi um melhor preditor para o sucesso do que o QI.
Por que espera?
A auto-regulação é necessária para o desenvolvimento emocional e cognitivo. Ela ajuda as crianças respondem ao estresse e desafios. E a vida tem um monte de espera. Espera acontece em consultórios de dentista, nas linhas da Disney, e qualquer relativas ao departamento de veículos a motor. Não podemos apressar as sementes para crescer, o nascimento dos bebés, pão a subir e lagartas para se transformar em borboletas. Se você quiser ketchup da garrafa, haverá muita antecipação. Estas são coisas que não podemos acelerar. No entanto, as nossas tecnologias nos estragar. Recebemos tudo rápido. Nós comer fast food, obter downloads rápidos e mensagens de texto instantâneas. Nós não gostaria de esperar, ea vida é boa.
Mas o que os pesquisadores descobriram é que a falta de auto-regulação em crianças tem sido associada à obesidade, problemas cognitivos, distúrbios auto-imunes, mecanismos de enfrentamento pobres e Câncer. Além disso, como muitos como metade das crianças na América do Norte têm habilidades má regulamentação-self pelo tempo que eles atinjam a idade escolar.
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