Q. "Meu menino de sete anos de idade, por vezes, acorda gritando no meio da noite. Quando entrar em seu quarto, ele está sentado em linha reta na cama, olhando para a frente. Tentamos acalmá-lo, mas ele não é nem mesmo conscientes de que somos em seu quarto. Depois de alguns minutos, ele volta a dormir. Se despertá-lo, ele ainda não sabe por que estamos lá, como ele se lembra de nada sobre o seu sonho. "Um. A razão pela qual ele não consegue lembrar o que ele estava sonhando, é que ele não estava sonhando! O que você está descrevendo é um caso clássico de terrors.Scientists noite estudaram onda padrões cerebrais (EEG), e concluiu que passamos por uma série de quatro estágios ao adormecer. Começamos na primeira fase e progresso através da terceira e quarta fases. Dentro de cerca de 90 minutos que vão para o nosso sleep.It mais profundo é interessante notar que nós não sonhamos durante qualquer uma destas fases. Se você acordar alguém durante este tempo, eles provavelmente não vai lembrar de nada. A única coisa que pode dizer é que eles estavam "pensando" .Following estágio quatro é "movimento rápido dos olhos" (REM sleep ". Esta é uma fase totalmente diferente, e é aqui que começamos a sonhar. Se você fosse ver alguém , você veria os olhos lançando frente e para trás. Sonhos duram 45 minutos ou mais, e, em seguida, vamos voltar para o sono não-REM durante cerca de uma hora. o padrão continua durante toda a noite, e os estágios não-REM ficam mais leves . isso é o que o velho ditado "uma hora antes da meia-noite vale dois depois" pertence to.It é quando sonhamos que podemos ter pesadelos. Estes são geralmente produções do estilo de Hollywood em cores que parecem muito real para os terrores time.Night , são diferentes à medida que ocorrem no quarto estágio do sono. sonâmbulos e locutores são ativos durante este tempo também. Ninguém sabe a causa do terror noturno, mas felizmente a maioria das crianças superam-los. Às vezes, eles parecem ligados a stress.Hearing seu filho gritando de terror é angustiante para você e para o resto da família, mas felizmente o seu filho não está em perigo. Sua melhor estratégia, se você pode lidar com isso, é apenas para deixá-lo ser. Você já disse que ele vai voltar a dormir por conta própria. Usar os mesmos métodos para sonâmbulos também. Determinar que ele não está em perigo de cair no piso térreo ou fora de uma janela, ou de qualquer outro dano, e ele logo vai voltar para terrores bed.Night geralmente ocorrem em crianças de 3 a 6 anos de idade, mas, por vezes, ir um pouco mais tarde . Eles não são uma indicação de qualquer problema. Você realmente seria melhor para obter o seu próprio descanso durante estas ocorrências, difícil quanto parece.