Everyone se sente triste, deprimido ou irritado algumas vezes? - Especialmente quando as pressões de exames, relações e amigos tornam-se demasiado a segurar. Outras vezes, porém, sentimentos de tristeza ou desespero só não vai ir embora. Esses sentimentos podem começar a afetar muitas áreas da vida e as perspectivas de uma pessoa. Alguém que experimenta sentimentos muito intensos de depressão ou irritabilidade pode começar a pensar em suicide.Warning Sinais de SuicideYou pode ter ouvido que as pessoas que falam sobre o suicídio não irá realmente passar com ele. Isso não é verdade, embora. As pessoas que falam sobre o suicídio pode ser provável para tentar it.Other sinais de alerta de que alguém pode estar pensando em suicídio incluem: - falando sobre suicídio ou morte em geral- falando "indo embora" - falando sobre o sentimento impossível ou se sentir culpado - afastando-se de amigos ou familiares e perder o desejo de ir saída não tendo nenhum desejo de participar em atividades favoritas - Tendo dificuldade de concentração ou pensar com clareza - experimentando mudanças na alimentação ou no sono hábitos - engajar-se em comportamento auto-destrutivo (o consumo de álcool, tomar drogas, ou dirigindo rápido demais, por exemplo) .Quando você está triste, o mundo pode parecer escuro e hostil. Você pode sentir que você não tem nada de olhar para frente. A dor profunda em seu interior pode acabar com o seu geralmente bom mood.Most das vezes, a tristeza é por causa de uma perda ou separação, uma mudança difícil ou decepção sobre algo, ou a relação problems.You também pode saber se a pessoa está passando por alguns momentos difíceis . Às vezes, um determinado evento, stress, ou de crise - como uma relação de ruptura ou uma morte na família - pode desencadear comportamento suicida em alguém que já está se sentindo deprimido e mostrando os sinais de alerta listados above.If você tem um amigo que está falando sobre o suicídio ou mostra outros sinais de aviso, não espere para ver se ele ou ela começa a se sentir melhor. Falar sobre isso. Na maioria das vezes, as pessoas que estão pensando em suicídio estão dispostos a discuti-lo se alguém lhes pergunta por causa da preocupação e as pessoas care.Some (ambos os adolescentes e adultos) estão relutantes em pedir adolescentes se eles foram pensando em suicídio ou ferir-se. Isso é porque eles têm medo de que, ao pedir, eles podem plantar a idéia de suicídio. Isso não é verdade. É sempre uma boa coisa para ask.Sadness faz você sentir vontade de chorar, e às vezes as lágrimas são difíceis de parar. Chorando, muitas vezes faz você se sentir better.I perceber que não é fácil lidar com o medo do desconhecido, no entanto, por vezes, o medo pode ser pior do que a situação.