A adolescência é um dos momentos mais difíceis da vida para ambos os adolescentes e seus pais. Como adolescentes sair para o mundo, eles são confrontados com mensagens confusas sobre a sua aparência, seu comportamento e suas atitudes. Os adolescentes são particularmente suscetíveis à pressão dos pares, e são facilmente influenciados por aqueles com quem eles passam a maior parte time.At nesta idade, os adolescentes estão preocupados com a forma como eles olham, preocupados com a sua popularidade, e muito focado em seus próprios sentimentos e experiências. Estas verdades, combinados com o raciocínio ainda imatura e julgamento significa que os adolescentes são propensas a distorções em sua auto-imagem e são susceptíveis de ter estimativas, pelo menos, um pouco irrealista de seus próprios capacities.As um pai, você, naturalmente, querem ajudar o seu filho com todas as vantagens na vida. Mais importante, talvez, é que você quer que seu filho crescer e se tornar confiante, responsável e bem sucedida. Como você pode auto-estima melhor Foster em seu adolescente? 1). Dê-lhes regras claras a seguir. Todas as crianças, não importa a idade, respondem melhor para limpar a instrução. O adolescente pode recusar ou lutar por suas regras, mas este é o par para o curso. regras claras comunicar o valor que você tem para o seu filho, e quando seus filhos saibam que eles são valorizados, este é o primeiro bloco de construção de auto esteem.2). Equilibrar as críticas com reconhecimentos apropriados. Quando a criança faz algo bem, digamos assim. Reconhecer as suas habilidades, talentos ou habilidades, e não se esqueça de prestar atenção para os aspectos positivos ao invés de apenas o negatives.3). Deixe-os fazer algumas das suas próprias decisões. Adolescentes aprendem boa tomada de decisão, na verdade, a tomada de decisões. Permitir-lhes tomar decisões com a sua orientação. Peça-lhes para compartilhar suas linhas de pensamento com você e seu raciocínio. Ajudá-los a ver onde seu raciocínio ou julgamento pode ser better.4). Manter contacto regular com eles. Embora adolescentes são susceptíveis de ser auto-centrado e auto centrada, não se esqueça de falar com eles de qualquer maneira. Perguntar sobre o seu dia, descobrir o que eles estão sentindo, e compartilhar informações sobre o seu dia e seus sentimentos também. Não importa o quanto o adolescente quer isolar ou desconectar-se da família, o trabalho para mantê-los engajados e involved.5). Seja orgulhoso de seu adolescente, e dizer-lhes isso. Quando a criança realiza um objetivo ou é concedido uma honra, dar o passo extra para permitir que ele ou ela sabe o quão orgulhoso você é. Palavras fazer uma enorme diferença; Não basta assumir que eles já know.6). Apoiar o seu filho durante um conflito. Quando a criança está em conflito com outro, encontrar uma forma de apoiar a sua /seu ponto de vista, mantendo a sua integridade pessoal. Seu filho não vai estar sempre certo; mas ele ou ela não será sempre errado. Ser solidário com o seu filho durante o conflito fornece uma base sólida para atender todos os tipos de challenges.7). Examine sua própria auto-estima e sentimentos de limitação. Se você tem lutado com seu próprio auto-estima, tome cuidado para não impor estas mesmas lutas em seu filho. As crianças são muito suscetíveis a absorção de opiniões de seus pais e sistemas de crenças, por isso tome cuidado para não impor suas próprias crenças negativas em seu child.8). Ser consistente. Se você quiser criar uma criança saudável, bem ajustado (e você provavelmente fazer), sejam coerentes com suas regras e sua abordagem. Não importa tanto o que são as regras. Importa mais que as regras são sempre as regras. Não critique seu filho para algo um dia e elogiá-lo por isso a próxima. As crianças não ganhar auto-estima em face da change.9 constante). Lembre seu filho de seu apoio. É como o velho ditado, "dar-lhes as raízes para o solo, mas asas para voar". Deixe-os saber que você está lá para ajudá-los sempre que necessário. Mais uma vez, este sentimento de apoio e constância vai ajudá-los a tornar-se mais confiante no mundo.10). Finalmente, celebrar a sua singularidade. Cada pai tem acalentado sonhos e objetivos para seu filho. Isso não significa que a criança vai querer esses mesmos sonhos e metas para si mesmo. Quando há uma lacuna entre desejos e realidade, você, como um pai, deve preencher esse espaço, deixando de ir o que você desejar e verdadeiramente, profundamente amoroso que ferramentas is.These seu filho irá ajudá-lo a construir a auto-estima do seu filho. Com auto-estima elevada, o seu filho vai percorrer o mundo com mais segurança, mais dispostos a assumir riscos necessários, e será mais bem sucedido. E o pai não iria querer isso?