Introdução sobre as crianças de entrada de água: as crianças diário deve demorar pelo menos 1,5 - 2 litros de água. Este foi recomendado pelo "Institute of Medicine da National Academies, Washington DC", em 2004. Mesmo bebendo a água pura é uma escolha clara para a hidratação adequada. Como outras bebidas, como suco, leite, refrigerantes e bebidas com cafeína, como café e chá - contribuir para as necessidades de água do corpo como mesmos que a ingestão das does.Children água pura água vai variar de acordo com sua idade, sexo, temperatura exterior, os níveis de atividade física e sua saúde. Crianças muito ingestão de água quando sentir sede, mesmo comendo uma dieta equilibrada quando envolvidos em esportes ou atividade física pesada. A criança deve receber a ingestão de água equivalente a dois terços do corpo weight.Why crianças precisam de ingestão de água e a quantidade de água que eles precisam? Por que precisamos de água? O corpo humano é cerca de 60% de água. Isto é muito importante para a nossa saúde e bem-estar. Em nosso corpo, a água é uma parte das células, o sangue, a digestão e eliminação de resíduos desempenha um papel vital. Articulações são lubrificadas devido à água. Sem água não podemos viver por muitos dias. Muito pouca água pode levar à desidratação em crianças e os sintomas são: (i) Fadiga, (ii) Dor principal, (iii) Boca seca, (iv) A fraqueza muscular, (v) Tonturas e (vi) Lightheadedness.How muita água que as crianças precisam? A quantidade de água ingerida depende de seu consumo tamanho do corpo, tempo, atividade física e cafeína. As crianças precisam de menos água, porque eles são menores. O gráfico mostra a quantidade recomendada de bebidas que crianças e jovens devem beber numa base diária: Idade ingestão diária adequada de Beverages1-3 anos, cerca de 4 cups4-8 anos cerca de 5 cups9-13 anos cerca de 8 copos para meninos e cerca de 7 copos para girls14-18 anos cerca de 11 copos para meninos e cerca de 8 copos de ingestão girls.Water em crianças: desidratação e Retentive EncopresisDehydration: "a água suficiente, não é em nosso corpo" é chamado como a desidratação. Pode resultar de ingestão de água inadequada e a perda de água do corpo e pode desenvolver-se rapidamente ou slowly.Symptoms de desidratação leve pode ser difícil de detectar. As crianças podem tornar-se irritado, cansado e menos poder de concentração. Eles estão reclamando de cansaço ou dores de cabeça e alguns podem ser muito preguiçoso para fazer qualquer coisa. Podemos pensar esse comportamento como normal. sabe-se agora que os efeitos de desidratação. As crianças podem ser ensinados a reconhecer quando a sua ingestão de água é muito baixa, como a urina se torna concentrada que é pequena quantidade de profundidade, nublado urina amarela, mal cheiroso. Se de não mais escura do que a cor de palha clara sua urina, inodoro, então eles estão fazendo o bem. desidratação crônica a longo prazo pode causar um grave problemas de saúde e doenças. Ingestão de água suficiente mantém as crianças saudáveis, mas também irá ajudá-los melhor em school.Children realizar devem encorajar a beber água em casa e até mesmo trazer o seu próprio para a escola. Não beber água pode levar à falta de concentração na sala de aula. Embora as crianças são menores do que os adultos, eles precisam consumir mais água. Um menino entre as idades de 11 e 14 deve beber 3 litros de água por dia e uma menina da mesma idade necessita de 2,8 litros por dia. Uma pesquisa recente revelou que 65% das crianças em idade escolar com idades entre 5 e 14 que bebem menos água do que should.The corpo de uma criança é diferente da de um adulto. sistemas de defesa adultos ajudar a proteger da doença e poluentes ambientais, mas em crianças, que não está totalmente desenvolvida. Água é apenas a forma do corpo para expulsar essas toxinas. Intaking de água saudável pura é uma das maneiras mais fáceis e melhores para ajudar a promover a boa saúde para o nosso Encopresis children.Retentive: Aumentar a ingestão de água diariamente e adesão de fluidos em crianças que receberam tratamento para Retentive Encopresis. Aproximadamente 80-95% das crianças com encopresis têm uma história de constipação ou defecação dolorosa. Algumas crianças parecem ter encopresis não retentiva e sem história de constipação ou defecação dolorosa, eles não têm nenhuma evidência de evacuação incompleta na avaliação física, avaliação gráfica rádio, ou ambos. A maioria das evidências disponíveis indicam que as crianças com encoprese não têm um aumento da incidência das principais doenças comportamentais ou de personalidade em comparação com a sua idade - pares combinados.