Ao considerar fitness e escola militar, um potencial candidato deve saber que entrar em forma antes de frequentar a escola não é obrigatória. O regime de treinamento na escola será intensa, e será projetada para ajudar aqueles que não estão em boa forma física para cortar para baixo sua gordura corporal e construir seus músculos e resistência. No final do tempo que eles passam lá, os estudantes provavelmente será na melhor forma de suas vidas. É por isso que ir a uma dessas escolas pode ser tão útil antes de se juntar qualquer ramo das forças armadas. Muitas pessoas vão participar meninos escolas militares como um trampolim para uma carreira militar, então eles vão entrar em campo de treinamento com um corpo forte e saudável. Outros vão às escolas bem antes de eles se juntam, mas isso ainda pode ser benéfico. Ele irá mostrar-lhes como a aceitar o exercício como parte da vida diária e aumentar a sua resistência. Eles vão ser bem versado em trabalhar em uma variedade de maneiras, e isso pode fazer uma carreira nas forças armadas muito mais fácil. No entanto, pode ser uma boa idéia para os alunos a exercitar regularmente antes de ir para a academia militar. Isso só pode ajudá-los com as coisas que eles precisam para fazer lá. Se eles têm de passar os primeiros meses apenas começando seu corpo pronto para treinar, isso vai ser um momento muito doloroso. Eles serão envolvidos no programa de exercício, assim como os outros alunos. Eles terão de atingir o mesmo nível de aptidão com pressa, como seus colegas. Até que eles fazem, eles serão deixados para trás quando todas as tarefas físicas são necessárias. Se meninos decidem ser dedicado a ser saudável antes de chegar na academia militar, eles podem ter uma abordagem mais lenta a ele. Um verão passado correr e levantar pesos vai quebrar toda a resistência inicial. Eles virão para a escola como alguém que já sabe o que é gostar de trabalhar para fora em uma base regular. Seu corpo será usado para esse horário e eles estarão prontos para se destacar. Quando um aluno escolhe para colocar no tempo que é necessário para o exercício antes de ir para meninos escolas militares, ele estará pronto para se juntar equipas desportivas e desafiar seus colegas em muitas atividades físicas. Isso pode até mesmo ajudá-lo a chegar ao topo da sua classe.