Sendo meios contagiosas que você é capaz de transmitir uma doença para outra pessoa. Uma vez que você se sentir doente, sabendo se você é contagiosa pode impedi-lo de contaminar outras pessoas. doenças respiratórias superiores, como um resfriado e da gripe, são causadas por vírus e são facilmente transmitida para outras pessoas. Muitas infecções causadas por uma bactéria também pode ser altamente contagiosa. Se você descobrir que você
are contagiosa, medidas de precaução podem ajudar a prevenir a propagação da doença.
Passos para
Parte 1Identifying os sintomas de uma contagiosas Doenças
1Take sua temperatura .
Uma gama de temperatura normal é de 97,7-99,5 ° F (36,5-37,5 ° C). Qualquer coisa acima disso é considerado uma febre e indica que você está provavelmente contagiosa. Tendo uma febre com um frio não é tão comum como a febre associada com a gripe, mas de qualquer forma isso significa que são contagiosas.
Executar uma febre é maneira do seu corpo de lutar contra a infecção. A temperatura corporal pode ser medido por via oral, por via rectal, na orelha, ou sob o braço, e podem variar ligeiramente com cada método. A febre associada a gripe pode variar de 100 a 102 ° F (37,8-38,9 ° C), e mesmo mais elevada nas crianças. Esperar a febre causada pela gripe para durar três a quatro dias, na maioria dos casos. [1]
A temperatura do corpo é regulada através de uma estrutura em seu cérebro chamada hipotálamo. Quando você tem uma infecção, o hipotálamo aumenta o calor do corpo para ajudar a se livrar do vírus invasor ou bactéria.
2Examine seu muco e secreções nasais.
Grosso ou descoloridos amarelo /verde muco é uma forte indicação de que você tem uma infecção respiratória superior acompanhada por inflamação nas vias respiratórias. Isso também significa que você é mais provável contagiosa.
Crianças com branco e espesso, amarelo, ou drenagem verde de seus olhos geralmente são contagiosas, bem como, com "olhos-de-rosa", também conhecida como conjuntivite.
doenças respiratórias específicas que envolvem muco espesso ou descoloridos e secreções nasais incluem o resfriado comum, sinusite (inflamação dos seios), epiglotite (inflamação do epiglotite), laringite (inflamação da laringe e bronquite (inflamação do brônquio) .
o sistema imunitário aumenta a produção de muco no seu nariz para expulsar a doença. Isso faz com que o nariz para sentir-se obstruídos, e indica que você é contagiosa.
grosso ou descoloridos muco que não claro em cerca de uma semana pode justificar a ver um médico. o seu médico pode fazer testes para avaliar a causa de seus sintomas, tratamentos de ordem tais como antibióticos, e determinar se você é contagiosa.
3Look para uma erupção cutânea.
Certos erupções cutâneas são frequentemente um sinal de ser contagiosa. As erupções cutâneas que afectam grandes porções do corpo podem ser alérgica ou viral. erupções virais são as únicas que significa que você é contagiosa, como com doenças como varicela ou sarampo. Algumas infecções bacterianas que são contagiosa pode provocar reacções na pele, tais como a escarlatina (causada por Streptococcus) ou impetigo (causada por estreptococos ou estafilococos geralmente). As infecções fúngicas pode até causar erupções cutâneas contagiosas, como micose ou pé de atleta.
Há duas maneiras que erupções virais podem se espalhar. erupções simétricos virais começar nas extremidades, em ambos os lados do corpo, em seguida, se espalhar na direcção do centro do corpo. erupções cutâneas centrais virais começar a partir do peito ou nas costas, depois se espalhou para fora, para os braços e pernas.
erupções virais seguem um padrão de propagação, seja fora ou para dentro, como acabamos de descrever. Erupções cutâneas causadas por alergias podem aparecer em qualquer parte do corpo e não têm um padrão específico de propagação.
Algumas erupções virais tendem a permanecer em determinadas áreas, como o Coxsackievirus. Quando este vírus causa mão, pé e da febre aftosa, que provoca uma erupção cutânea, principalmente dentro e ao redor da boca, nas mãos e nos pés, e às vezes na área da fralda ou nas pernas.
4Watch para a diarreia, acompanhada por uma febre ligeira.
a diarréia pode ser um sinal de ter uma doença contagiosa, especialmente quando acompanhada de vômitos e febre baixa. Diarreia, vómitos, e uma febre baixa podem ser sinais de gastroenterite, muitas vezes referida como a gripe de estômago, ou sinais de rotavirus, norovirus ou coxsackie, todos os quais são contagiosas.
Existem dois tipos de diarreia: complicada e não complicada. diarreia descomplicada inclui sintomas de inchaço abdominal ou cólicas, fezes aquosas soltas, um senso de urgência para ter um movimento intestinal, náuseas e vómitos. Normalmente, diarreia envolve a passagem de fezes, pelo menos, três vezes por dia.
diarreia Complicated inclui todos os sintomas de diarreia simples, mais sangue, muco ou alimentos não digeridos nas fezes, acompanhada de febre e perda de peso ou grave dor abdominal.
5Look para a dor atrás da testa, bochechas e através do nariz.
dores de cabeça regulares não são geralmente uma indicação de uma doença contagiosa. No entanto tipos específicos de dores de cabeça (onde você sente dor na face e na testa) pode ser um aviso de que você é contagiosa.
As dores de cabeça que acompanham a gripe, e às vezes um frio, ocorrem como uma dor constante nas áreas da testa, bochechas e na ponte do nariz. O inchaço e a formação de muco nas áreas dos seios faz com que o desconforto. A dor de cabeça pode ser grave e pode piorar quando você se curvar. Note-se que sinusites bacterianas geralmente não são contagiosas, nem são infecções de ouvido.
6Notice se sua dor de garganta é acompanhado por um corrimento nasal.
Quando você tem uma doença contagiosa, como a gripe ou um resfriado, a dor de garganta é muitas vezes acompanhado por um corrimento nasal. Uma dor de garganta sem um corrimento nasal, mas com sintomas como febre, erupção cutânea, ou dor de cabeça, pode ser um sinal de inflamação de garganta. Esta é uma infecção bacteriana que é muito contagiosa.
A dor de garganta é por vezes causada por gotejamento pós-nasal, como fluidos de seus seios escorrer a traseira de sua garganta, causando vermelhidão e irritação. A garganta está cru, irritada e dolorosa.
Quando a dor de garganta e coriza são acompanhados por sibilos e coceira, lacrimejamento, é provável que você está sofrendo de alergias em vez de um vírus contagioso. O desconforto na garganta causada por alergias ainda é de gotejamento pós-nasal, mas a garganta fica seca e prurido.
7Pay atenção aos sentimentos de sonolência e perda de apetite.
Doenças contagiosas pode causar você se sentir muito cansado ou sonolento, e perder o apetite. Dormir muito e comer menos duas maneiras em que seu corpo conserva a energia para combater a infecção.
Parte 2Putting os sintomas junto
1Recognize os sintomas da gripe ou a gripe.
Os sintomas da gripe incluem febre, dor de cabeça, dores generalizadas e dores no corpo, sentimentos extremos de fadiga e, às vezes entupido, coriza, espirros, tosse e desconforto no peito. Influenza, ou gripe, os sintomas começam mais abruptamente, o progresso rapidamente, e são mais graves do que os sintomas de um resfriado. A gripe também pode levar a complicações graves. [2]
Alguém com a gripe é contagiosa para um ou dois dias antes do início dos sintomas, em seguida, continua a ser contagiosa durante cinco a sete dias, uma vez que eles aparecem. O CDC considera alguém para ser contagiosa até que a febre está de volta ao normal, sem a ajuda de medicação, por 24 a 48 horas. Se outros sintomas persistem, tais como problemas com tosse, coriza e espirros, então você está provavelmente ainda contagiosa. [3]
2Identify os sintomas de um resfriado.
Os sintomas típicos que ocorrem com um resfriado incluem uma dor de garganta, nariz entupido ou corrimento nasal, tosse, congestão, espirros, peito leve desconforto, fadiga e algumas dores no corpo geral e dor. Resfriados são uma contagiosa para dois dias antes de os sintomas aparecerem, em seguida, continuar a ser contagiosa para os próximos dois a três dias quando os sintomas estão no seu pior. [4] [5] foram identificados
Mais de 200 vírus que levam as pessoas a pegar um resfriado. Este tipo de doença respiratória superior faz você se sentir mal, é irritante e desconfortável, mas não é geralmente associada a complicações graves. Os sintomas podem durar até 10 dias, mas o tempo mais contagiosa está dentro dos primeiros dias, quando os sintomas são os mais fortes e quando a febre está presente. [6]
3Pay atenção para sintomas combinados. grupos de sintomas
como diarréia, náuseas e vômitos acompanhados de dores musculares e dores de cabeça pode significar que você tem gastroenterite, algumas vezes chamado de gripe de estômago, ou até mesmo intoxicação alimentar. Gastroenterite e intoxicação alimentar têm sintomas semelhantes. Isso pode tornar difícil dizer qual deles você pode ter. No entanto, a gripe de estômago ou gastroenterite é contagiosa, e intoxicação alimentar não é.
4Consider as pessoas que estiveram ao redor que estão doentes.
Doenças mais contagiosas podem ser capturados por um ou dois dias antes dos sintomas desenvolver. Aprender o que você pegou pode ser mais fácil de entender a recente doença de alguém que tenha sido exposto, mesmo que eles ainda não estavam doentes quando você era em torno dessa pessoa. [7]
Considere também a época do ano . Muitas doenças contagiosas são mais comuns durante certas épocas do ano. A temporada de gripe nos Estados Unidos é executado geralmente a partir de novembro a março. Outras doenças podem ser específicos para determinados países ou regiões. Além disso, os alérgenos sazonais podem variar dependendo de onde você vive. [8]
5Rule fora alergias sazonais.
Algumas pessoas têm fortes sintomas respiratórios superiores que são causados por alérgenos sazonais. Este tipo de doença não é contagiosa. sintomas de alergia se sobrepõem com os de um resfriado e gripe.
sintomas de alergia incluem fraqueza geral, nariz entupido, corrimento nasal, espirros, dor de garganta e tosse. Pessoas com alergias, muitas vezes tem um monte de comichão de seu nariz ou olhos. Embora os sintomas da alergia pode fazer você se sentir mal, você não está carregando uma doença contagiosa. Seu médico pode ajudá ordenando testes de laboratório que identificam a causa de suas alergias, e prescrevendo o curso adequado de tratamento. [9]
Na primeira, ele pode ser difícil dizer a diferença entre os sintomas de um resfriado, gripe ou alergias sazonais. Após um dia ou mais, os sintomas mudar. A rapidez com que mudam e sintomas adicionais que se desenvolvem pode ajudar a determinar se seus sintomas são de uma doença contagiosa como um resfriado ou gripe, ou se os sintomas são causados por alérgenos sazonais no ar que não são contagiosas. [10]
As alergias são causadas por um sistema imunológico hiperativo. Certas substâncias como o pólen, poeira, pêlos de animais, e alguns alimentos, acionar o sistema imunológico para lutar contra eles como se fossem substâncias nocivas em nosso corpo.
Quando isso acontece as histaminas corpo libera para lutar do intrusos percebidos. Histamina cria sintomas comuns a uma infecção respiratória, tais como espirros, tosse, corrimento nasal, congestão nasal, olhos irritados e lacrimejantes, dor de garganta, pieira e dores de cabeça.
Parte 3Preventing a propagação de doenças contagiosas
1Get a vacina da gripe anualmente.
cientistas pesquisam e desenvolvem vacinas contra a gripe que são projetados para prevenir a infecção das estirpes mais prováveis de vírus da gripe. Todos os anos, a vacina é diferente, então consegui-lo um ano não protegê-lo para a próxima ronda da temporada de gripe. Obtendo a vacina contra a gripe é a chave para controlar a propagação da gripe. [11] [12]
A vacina contra a gripe protege contra a gripe, e não de outras doenças contagiosas que você pode ser exposto a.
2Wash suas mãos.
doenças respiratórias superiores, como um resfriado ou uma gripe, são transmitidos de pessoa para pessoa. Uma maneira comum destas doenças são espalhadas é por tocar em alguém ou algo que tenha sido contaminado com o vírus. [13]
3Use água e sabão.
Lavar com água morna e sabão colocada na palma da sua mão. Ensaboar as mãos, esfregando-os juntos por pelo menos 20 segundos. Certifique-se de cobrir todas as superfícies de sua mão, inclusive entre os dedos, sob as unhas, e os pulsos. Em seguida, lavar bem as mãos, use uma toalha de papel para secar, e usar uma toalha para desligar a torneira. Descarte a toalha na lata de lixo. [14]
4Clean suas mãos com álcool gel.
Squirt gel na palma da sua mão seca. Esfregue as mãos cobrindo todas as superfícies até a secagem do gel. Isso leva cerca de 15 a 20 segundos. [15]
contato 5Avoid com as pessoas que estão doentes.
O vírus da gripe pode ser transmitida por alguém doente, tanto quanto seis pés de distância. Tosse e espirros cria gotículas que podem viajar através do ar, caindo nas mãos de alguém, sua boca, nariz ou inalado diretamente em seus pulmões. [16]
6BE ciente das superfícies em que toca.
Porta maçanetas, mesas, lápis e outros objetos pode levar os germes de vírus de uma pessoa para outra. Uma vez que você tocar um objeto que tenha sido contaminado com o vírus, é fácil de seguida, toque em sua boca, olhos ou nariz. Isso fornece uma maneira para que o vírus não desejado a entrar em seu corpo. O vírus da gripe pode viver de dois a oito horas em superfícies. [17]
7Protect si mesmo e outras pessoas de exposição.
Se você ficar doente, evite contato com outras pessoas até que os sintomas melhoram ou o seu médico diz que não são contagiosas. [18] [19]
Nos Estados Unidos, as estimativas mostram que entre 5% e 20% da população obter a gripe todos os anos. Mais de 200.000 pessoas são hospitalizadas todos os anos de complicações e, a cada ano, milhares de pessoas morrem. Os idosos, bebês, mulheres grávidas e pessoas que têm o sistema imunológico comprometido ou com asma ou outras doenças pulmonares, estão em maior risco de desenvolver complicações. Proteger-se da exposição, e evitar a exposição a outras pessoas se você ficar doente, pode, possivelmente, salvar vidas. [20] [21] [22]
8Stay em casa, isolado de outros pessoas.
Tente ficar em uma sala isolada em casa, separado de outros membros da família (especialmente crianças) para evitar a propagação da doença. Não vá ao trabalho ou escola, e não enviar seus filhos à escola ou creche quando eles são contagiosas. [23]
9Cover sua boca quando tossir ou espirrar.
Tosse e espirros em um tecido, ou mesmo para a parte dobrada do seu braço perto do seu cotovelo, é melhor do que espalhar as gotículas infectadas no ar. [24]
10Avoid compartilhar itens. lençóis
, toalhas, pratos e utensílios de cozinha deve ser lavados cuidadosamente antes de ser usado por outras pessoas.
Parte 4Watching para fora para outros contagiosas Doenças
1BE consciente de outra doença que pode ser contagiosa.
Enquanto a gripe e do resfriado comum são certamente experimenta a maioria das pessoas têm, há muitas outras doenças contagiosas, alguns dos quais graves, que não deve ser esquecido. O seu médico ou outro profissional de saúde, é um grande recurso para qualquer doença ou sintomas que se desenvolvem que pode ser contagiosa. [25]
2Watch para aqueles ao seu redor que são diagnosticados com uma infecção grave.
Algum formas de hepatite são contagiosas, como são algumas formas de meningite. Estas condições são graves e não devem ser ignoradas. Se alguém que você conhece foi diagnosticado com uma doença infecciosa, consulte o seu médico para ajudar a determinar se você está em risco. Infecções [26]
3Recognize infância que são contagiosas.
A maioria das crianças recebem vacinas em seus primeiros anos para evitar contrair doenças graves, mas às vezes doenças contagiosas ainda pode ser um problema. Discutir qualquer evidência de infecção ou doença com o seu médico ou pediatra do seu filho. [27]