Se você está batendo os livros didáticos em sala de aula filosofia ou lendo o jornal da manhã, a leitura pode sentir tedioso. Treinar-se a velocidade de leitura para passar essas tarefas muito mais rápido. Lendo mais rápido leva a menos compreensão, mas com a prática você pode superar algum desse efeito.
Passos para
Parte 1Learning a velocidade de leitura
1Stop falando para si mesmo.
Quase todos os leitores de "subvocalizes ", ou move sua garganta quando eles imaginam falando as palavras. [1] isso pode ajudar o leitor a lembrar de conceitos, mas também é um grande obstáculo à velocidade. [2] [3] Aqui estão algumas maneiras de manter este hábito a um mínimo:
Mascar chiclete ou hum enquanto você lê. Este ocupa músculos usados para subvocalize.
Se você mover seus lábios enquanto você lê, mantenha um dedo contra eles.
2Cover palavras que você já tenha lido.
Durante a leitura, os olhos muitas vezes voltar para palavras anteriores. Na maioria das vezes, estes são movimentos curtos, que provavelmente não melhoram a compreensão. [4] Utilize um cartão de índice para cobrir palavras logo depois de lê-los, treinando-se para não abusar deste hábito.
Esses "regressões "também acontecer quando você não conseguiu entender alguma coisa. Se os seus olhos saltar várias palavras ou linhas de volta, isso é um sinal de que você pode precisar de abrandar.
3Understand movimentos oculares.
Durante a leitura, os olhos se movem bruscamente, parando no algumas palavras e ignorando outros. Você só pode ler enquanto seus olhos estão parados. Se você aprender a fazer menos movimentos por linha, você vai ler muito mais rápido. Mas tenha cuidado - pesquisa revela limites para o quanto os leitores ingleses pode ver ao mesmo tempo: [5]
Você pode ler oito cartas à direita da sua posição olho, mas apenas quatro para a esquerda. Isto é aproximadamente duas ou três palavras de cada vez.
Você percebe letras 9-15 espaços para a direita, mas não pode ler-los claramente.
leitores normais não processar palavras em outras linhas. Treinar-se para pular linhas e ainda entendê-los seria muito difícil.
4Train seus olhos para fazer menos movimentos.
Seu cérebro normalmente decide para onde mover os olhos com base no tempo ou familiares próximos palavras olhar. [6] você pode ler mais rápido se você treinar seus olhos para se deslocar para lugares específicos na página em vez disso. Tente este exercício: [7]
Coloque um cartão de índice através de uma linha de texto
Faça um X no cartão, sobre a primeira palavra
Faça um outro X.. na mesma linha. Coloque-o três palavras mais para bom entendimento, cinco palavras para textos fáceis, ou sete palavras para roçar os pontos principais.
Faça mais Xs ao mesmo espaçamento, até chegar ao fim da linha.
Leia mais rápido você move o cartão de índice para baixo, tentando se concentrar apenas seus olhos logo abaixo de cada X.
5set um ritmo mais rápido do que você pode entender.
Muitos programas pretendem aumentar sua velocidade de leitura através da formação de seus reflexos em primeiro lugar, em seguida, praticando até que seu cérebro pode alcançá-lo. Isto não tem sido exaustivamente estudada. Ele certamente aumenta a velocidade que você mover através do texto, mas você pode entender pouco ou nada. Tente isto se você quer apontar para a leitura extrema velocidade, e você
pode
entender mais depois de alguns dias de prática. Veja como:
Mover um lápis ao longo do texto. Tempo este que você pode dizer "um mil" em um ritmo calmo e terminar da mesma maneira que você chegar ao final de uma linha.
Passe dois minutos tentando ler no ritmo do lápis. Mesmo que você não pode entender alguma coisa, manter o foco sobre o texto e manter seus olhos se movendo para toda a dois minutos.
Descanse por um minuto, em seguida, ir ainda mais rápido. Passar três minutos tentando ler no ritmo de uma caneta que se move através de
duas linhas
cada vez que você diz "um mil".
Software 6Try de RSVP.
Se você não pode alcançar seus objetivos com as técnicas acima, tente de RSVP, ou leitura rápida Serial Apresentação Visual. Nesta abordagem, o aplicativo de telefone ou software de computador flashes texto uma única palavra de cada vez. Isto permite-lhe escolher qualquer velocidade de leitura você gosta. Aumentá-lo muito alto, embora, e você não será capaz de lembrar uma grande porcentagem das palavras. [8] Isso pode ser útil para obter um resumo rápido de uma notícia, mas não quando estudando ou lendo para fun./images/thumb/4/4b/Learn-Speed-Reading-Step-6-Version-3.jpg/550px-Learn-Speed-Reading-Step-6-Version-3.jpg/images/thumb/4/4b/Learn-Speed-Reading-Step-6-Version-3.jpg/300px-Learn-Speed-Reading-Step-6-Version-3.jpg/3/31/Learn Speed Reading Passo 6.360p.mp4
Parte 2Skimming Texto
1Know quando a roçar.
Skimming pode ser usado para ganhar uma compreensão superficial de um texto. Ele pode ser utilizado para digitalizar um jornal para o material interessante, ou para obter os conceitos importantes de um livro em preparação para um teste. Não é um bom substituto para a leitura minuciosa.
títulos 2Read e títulos de seção.
Comece lendo apenas os títulos dos capítulos e quaisquer subtítulos no início de grandes seções. Leia as manchetes de cada artigo de jornal, ou a tabela de conteúdo em uma revista. [9]
3Read o início e fim de uma seção.
Livros de texto geralmente contêm introduções e resumos de cada capítulo. Para outros textos, basta ler o primeiro eo último parágrafo de um capítulo ou artigo.
Você pode ler rapidamente se você estiver familiarizado com o assunto, mas não tente ler velocidade o mais rápido possível. Você está economizando tempo, ignorando a maior parte da seção, mas você precisa entender o que você está lendo.
palavras importantes 4Circle todo o texto.
Se você ainda deseja para saber mais, escovar os olhos rapidamente em toda a página ao invés de ler normalmente. Agora que você sabe a essência da seção, você pode escolher palavras-chave que marcam áreas importantes. Pare e circundar as seguintes palavras: [10]
As palavras que são repetidas várias vezes
As principais ideias - muitas vezes incluindo palavras do título ou seção de cabeçalho
Os nomes próprios
itálico, negrito ou sublinhado
Palavras que não reconhece
5Examine imagens e diagramas.
Estes, muitas vezes apresentam uma grande quantidade de informações sem muita leitura obrigatória. Tome um ou dois minutos para se certificar de que você entender completamente cada diagrama.
6Read a primeira frase de cada parágrafo, se confundido.
Se você perdeu o controle do assunto, leia o início de cada parágrafo . As primeiras uma ou duas frases vai ensinar-lhe os pontos principais. [11]
7Study usando suas anotações.
Vá para trás e olhar sobre as palavras que você circulados. você pode "ler" estes e ter uma noção geral do que o texto é de cerca de? Se você ficar confuso em uma determinada palavra, tente ler algumas frases em torno dessa palavra para lembrar-se do tópico. Circundar palavras adicionais como você faz isso.
Parte 3Timing sua velocidade de leitura
1Time sua velocidade de leitura.
Acompanhe o seu progresso cronometrando-se diariamente ou a cada vez que você tentar estes exercícios. Tentar bater o seu melhor velocidade pode fornecer uma grande motivação. Veja como o seu tempo de leitura em palavras por minuto (ppm): [12]
Contar o número de palavras em uma página, ou contar o número em uma linha e multiplicar pelo número de linhas na página.
Definir um temporizador por dez minutos e ver o quanto você pode ler nesse tempo.
Multiplique o número de páginas que você leu pelo número de palavras por página. Divide por dez para obter suas palavras por minuto.
Você pode usar um online "teste de leitura de velocidade", mas provavelmente você vai ler em um ritmo diferente em uma tela do que em uma página impressa. [13]
2Ajuste-se metas.
sua velocidade de leitura deve melhorar se você repetir um ou mais destes exercícios diariamente. Muitas pessoas podem dobrar sua velocidade de leitura depois de várias semanas. Defina-se marcos para motivar-se para continuar praticando:
200-250 palavras por minuto é a velocidade de leitura esperado para alguém 12 anos ou mais de idade [14]
300 ppm é a velocidade de leitura de. o estudante universitário médio.
a 450 ppm, você está lendo tão rápido como um estudante universitário que deslizam para os principais pontos. Idealmente, você pode fazer isso com a compreensão quase total.
No 600-700 ppm, você está lendo tão rápido quanto uma varredura estudante universitário para encontrar uma palavra. A maioria das pessoas pode aprender a ler a esta velocidade, com cerca de 75% de sua compreensão normal. [15]
A partir de 1.000 ppm e acima, você está atingindo o nível de leitores de velocidade competitivos. Isso geralmente requer técnicas extremas que pular a maior parte do texto. A maioria das pessoas não se lembra muito a esta velocidade.