Como um pai, birras são uma das coisas mais estressantes e frustrantes que você terá que lidar com, especialmente quando a criança atinge os terríveis dois anos. No entanto, de acordo com psicólogos da criança, a maioria das crianças não fazer uma birra apenas para ser impertinente ou manipuladora. Em vez disso, a gritaria é um sintoma de raiva e frustração da criança quando eles não têm o vocabulário para explicar o que está realmente errado com eles. Portanto, manter a calma e aprender a identificar o que realmente está incomodando seu filho vai ajudá-lo a lidar com a situação com rapidez e eficácia.
Passos para
Método 1Talking-lo através
1Remain acalmar o suficiente para lidar com a birra adequadamente .
A pior coisa que os pais podem fazer é ter um acesso de raiva ao longo birra da criança. As crianças precisam de uma influência calmante, especialmente durante um acesso de raiva, e se você não pode prever que, você não pode esperar que eles se acalmar. Tome algumas respirações profundas e aguarde pelo menos alguns segundos antes de decidir sobre uma resposta.
2Faça se que a criança tem o que ele ou ela precisa.
Lembre-se que birra do seu filho não é necessariamente uma forma de "obter o seu /sua maneira", mas poderia ser o resultado da frustração, a falta de necessidade atenção de você, ou mesmo um problema físico, como baixo nível de açúcar no sangue, dor ou problemas digestivos. Talvez o seu filho está dentição, tem uma fralda suja, ou precisa de uma soneca. Em casos como estes, não tentar negociar com a criança, mas simplesmente fornecer o que é necessário e a birra irá diminuir.
É muito comum para as crianças a acessos de raiva quando eles estão com sono. A hora de dormir regular-programado pode ajudar a prevenir ataques de raiva recorrentes se este parece ser o problema.
Quando você estiver fora e aproximadamente com seu filho, ter um lanche saudável disponível em todos os momentos, para que ele ou ela doesn ' t acabam jogando uma birra de fome.
3Ask que está errado.
miúdos apenas querem ser ouvidos, e jogando uma birra é muitas vezes a melhor maneira que sei como expressar si mesmos. Tomando seu filho seriamente perguntando o que está errado e realmente ouvir a resposta pode ajudar. Segure seu filho e dar-lhe toda a sua atenção para que ele ou ela tem tempo para explicar.
Isto não quer dizer que você precisa para dar a tudo o que seu filho quer. O ponto é simplesmente para ouvir o seu filho para fora de uma forma respeitosa, como faria com qualquer outra pessoa. Se o seu filho quer um brinquedo novo ou não quer ir para a escola, ele ou ela deve ter o direito de expressar isso.
4Give explicações claras em vez de apenas dizer "não.
"Muitos pais simplesmente dizer" não "e" porque eu disse "em vez de explicar a razão pela qual, mas isso é frustrante para as crianças. Você não tem que dar uma explicação prolixo, mas fornecer uma razão para suas ações vão ajudar a criança a fazer o sentido das coisas e se sentir mais no controle da situação.
Por exemplo, se você estiver na mercearia e seu filho joga uma birra porque ele /ela quer cereais açucarados, lembra ele /ela que ele /ela gosta aveia e frutas no café da manhã, por isso não há necessidade de comprar cereais, também.
5Offer seu filho uma escolha de estratégias de enfrentamento.
Por exemplo, o seu filho /filha quer sorvete, mas é muito próximo ao jantar. Diga: "Johnny /Alexis, você está realmente ficando chateado agora Acalme-se ou você vai ter que ir para o seu quarto.". Você deu a ele /ela uma escolha: ou controlar-se ou, se ele não pode, retirar-se para um lugar onde ele /ela não vai influenciar os outros. Se ele /ela faz a escolha certa (se acalmar), lembre-se de cumprimentar ele /ela: "Você pediu sorvete e eu disse que não quero agradecer-lhe para tomar um não como resposta.".
Por outro lado, têm conseqüências e aplicá-las se ele optar por ficar chateado. Guiá-lo /a para o seu quarto e firmemente insistir em que ele permanecerá lá até que ele se acalma, por exemplo. Isto é mais fácil com uma criança de dois anos de idade do que com uma criança de oito anos de idade, de modo que quanto mais jovem você começar o processo de aprendizagem melhor.
6Hold seu terreno.
Seja empatia, mas firme quando você fala com seu filho, e uma vez que você tenha dado uma explicação calma, não recuar. Seu filho pode ou não pode se acalmar imediatamente, mas ele ou ela vai se lembrar que tendo um chilique não conduz a resultados satisfatórios. Da próxima vez que seu filho quer alguma coisa, ele ou ela vai ser menos propensos a fazer uma birra.
etapas 7Take para evitar lesões.
Algumas crianças podem tornar-se bastante animada durante um acesso de raiva. Se isso ocorrer, remova objetos perigosos do caminho do filho ou orientar a criança para longe do perigo.
Tente evitar imobilizar uma criança durante um acesso de raiva, mas às vezes isso é necessário e reconfortante. Seja gentil (não use força excessiva), mas segurá-lo ou ela com firmeza. Falar de maneira tranqüilizadora para a criança, especialmente se a birra é o resultado de decepção, frustração ou ambientes desconhecidos.
8Don't perder o seu próprio temperamento.
É importante para modelar a comportamento que você quer ver para o seu filho. Se você perdê-lo e começar a gritar e lançar uma birra de estilo adulto de sua preferência, o seu filho vai ver este tipo de comportamento como algo que é aceitável em sua casa. Não é fácil de fazer, mas ficar calma e serena é a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo e seu filho. Dedique alguns minutos para se refrescar por si mesmo se você precisa. Obtenha seu cônjuge ou outra pessoa responsável para cuidar da criança enquanto você se acalmar. Coloque seu filho em seu quarto com uma porta na frente da porta, se necessário.
Não espancar ou gritar com seu filho. Perder o controle de si mesmo, desta forma só vai fazer seu filho se sentir confuso e com medo de você. Não vai levar a um relacionamento saudável e confiante.
Modelagem de boas maneiras de se comunicar e lidar com a frustração dentro de seu relacionamento com o seu parceiro também é importante. Evite lutando na frente de seu filho, ou ficar chateado quando você não receber o seu caminho.
9Help sua sensação da criança amada, não importa o quê.
Às vezes as crianças acessos de raiva porque eles só querem alguns amor e atenção. amor retido na fonte nunca é uma boa política quando se trata de disciplinar uma criança. Não importa o que, o seu filho deve saber que você ama ele ou ela, não importa o quê.
Evite repreender seu filho ou dizendo: "Eu estou tão decepcionado com você" quando ele ou ela joga uma birra.
Abrace seu filho e dizer "eu te amo", mesmo se você estiver muito frustrado com o seu comportamento.
Método 2Trying Time out (para crianças pequenas )
1Use tempo fora durante um colapso.
Evite tentar argumentar com qualquer criança que está no meio de uma birra full-blown. Dê-lhe tempo para desabafar. Em vez disso, dar à criança frases para expressar as emoções que eles estão experimentando. Dizer frases como: "Você deve estar muito cansado depois de um dia tão longo", ou "Você deve sentir-se frustrado que você não pode ter o que quiser agora." Isto não só irá ajudar a criança a verbalizar isso mais tarde, mas mostra a empatia, sem ter que ceder. Neste ponto, você pode achar que a sua melhor opção é dar o espaço criança-los até que ele ou ela se acalma.
2Tell seu filho é "time out" ou "tempo de silêncio".
Se o seu filho está tendo um colapso completo, e não há nenhuma maneira que ele ou ela vai ser sensível a uma conversa racional, às vezes tempo de silêncio é o melhor método. Diga-lhe que é hora de ficar quieto até que ele ou ela pode se acalmar e se sentir melhor.
manter a calma mesmo para modelar o bom comportamento para seu filho.
Não use tempo de silêncio como uma ameaça ou punição, mas sim como uma maneira de dar o seu espaço criança para que ele ou ela pode se acalmar.
3Place ele ou ela em um local seguro.
quarto da criança ou outro lugar seguro na casa onde você se sentir confortável deixando ele ou ela sozinha por um tempo é o melhor. O local deve estar livre de distrações, como um computador, TV ou vídeo game portátil. Escolha um lugar calmo, sossegado que a criança associa a sensação de calma.
Não bloquear a criança em um quarto. Isso pode ser perigoso e será interpretado como um castigo.
4Explain para a criança que você vai falar com ele ou ela quando ele ou ela se acalma.
Isso ajudará o seu criança a entender que você está ignorando-a, porque seu comportamento é inaceitável, não porque você não se preocupam com ela. Quando a criança se acalma, cumprir sua parte do trato, discutindo a birra e preocupações da criança.
5Have uma conversa quando é hora.
Quando a criança já não está tendo um ajuste, ter uma conversa sobre o que aconteceu. Sem repreendendo seu filho ou tomar um tom acusatório, perguntar por que ele ou ela estava chateada. Fornecer uma explicação clara do seu lado da história.
É importante não tratar a criança como o inimigo, mesmo se você está chateado com ele ou ela. Abraçar seu filho e falar com amor, mesmo quando você está explicando que nem sempre podemos obter o nosso caminho.
6BE consistentes.
As crianças precisam de estrutura, a fim de se sentir seguro e em controle de suas vidas. Se eles nunca tem certeza do que vai acontecer se eles se comportam de uma certa maneira, eles vão começar a agir fora. Use "time out" ou "tempo de silêncio" cada vez que seu filho joga uma birra. Ele ou ela vai aprender mais rápido que gritar e chutar não são tão eficazes como falar sobre as coisas.
7Try o tempo journaling para fora truque.
Se você não se sentir confortável em colocar seu filho em uma sala ou local diferente, você ainda pode facilitar um tempo fora das sortes, deslocando sua atenção em outros lugares. Quando o seu filho joga uma birra, diga-lhe que você vai escrever sobre ele. Retire um diário e anote o que aconteceu e como se sente. Pergunte ao seu filho para lhe dizer como ele ou ela se sente assim que você pode escrever isso também. Seu filho vai querer ser envolvido no que você está fazendo, e em breve se esqueça de gritar e chorar.
Método 3Knowing Quando a obter aconselhamento profissional
1Ver se você está recebendo através de seu filho.
As crianças diferentes respondem a diferentes métodos disciplinares. Tentar algumas coisas diferentes e ver o que parece funcionar. Se seu filho fica jogando birras não importa o que você faz, você pode querer obter assistência de um médico ou terapeuta, que pode fornecer mais idéias que se adequam às necessidades específicas de seu filho.
2Veja se as birras são relacionados a um fator ambiental.
Certos estimulantes ambientais pode estar causando o seu filho a ter mais acessos de raiva do que o normal. Às vezes as crianças têm uma sensibilidade a alimentos (especialmente açúcar), luz, grandes multidões, música ou outros fatores que os irritam e levá-los a quebrar em frustração.
Observe os momentos em que o seu filho tem acessos de raiva, e veja se você acha que as birras são conectados a algo no ambiente. Tirar o estimulante e ver se isso ajuda.
Obter aconselhamento profissional se você está tendo dificuldade para descobrir o que está causando as birras.
3See se os acessos de raiva persistem como a criança fica mais velho.
A maioria das crianças, eventualmente, superar birras quando eles aprendem outras formas eficazes de comunicação. Se seu filho fica jogando birras bem passado, a fase de criança, pode haver algo acontecendo que precisa ser tratada. Considere tomar o seu filho a um médico ou terapeuta para ver se há um problema mais profundo na mão.
Leve seu filho ao médico se birras são freqüentes ou violento. Se o seu filho joga uma birra várias vezes por dia, ou se as birras são particularmente violenta e desgastante, é uma boa idéia para ter o seu filho encontrar-se com um profissional para descobrir se o seu filho tem uma necessidade que não está sendo atendida. Violentos, birras frequentes podem ser um sintoma de um problema de desenvolvimento.