A única pergunta que cada pai novo (e muitos mais experientes) devem se perguntar é "como posso ajudar meu bebê dormir durante a noite? 'Infelizmente bebês não vêm com um manual de usuário (ou um off switch) por isso é até os pais para descobrir os métodos que funcionam melhor.
claro, cada bebê é diferente eo que funciona para um não vai funcionar para todos, mas para algumas semanas de tentativa e erro, que é bem vale a pena explorar todas as opções disponíveis para você.
RoutineYou não pode bater uma rotina consistente quando se trata de dia estruturação do bebê. Se ele sabe o que esperar e quando esperar, não será nenhuma surpresa quando deitar vem por aí.
ComfortSwaddling e chupetas /chupeta ambos oferecem conforto a um recém-nascido. Swaddling ajuda a controlar o bebê braços indisciplinados e chupetas oferecem conforto oral como a boca e os olhos são realmente as únicas partes do corpo de um recém-nascido tem qualquer controlo sobre. Uma garrafa ou mama diretamente antes de dormir também fornecem este conforto sucção e garantir bebê está confortavelmente completo
A abundância de SleepNewborns precisa de uma grande quantidade de sono -. Tanto durante a noite e durante o dia cochilos - e que poderia ser a falta de cochilos que está parando o sono noturno. Ao longo cansaço irá causar um bebê gritar incontrolavelmente porque eles estão apenas tentando bloquear o mundo fora, então certifique-se que ele recebe muito tempo para descansar e processar tudo o que aconteceu durante o dia.
Atividades e ExerciseOn o flip lado do que é actividades e exercícios. Bebê vai ficar muito aborrecido se ele está preso dentro de casa durante todo o dia para tirá-lo de casa. Deixá-lo experimentar coisas novas (mesmo que seja apenas um passeio ao redor do supermercado) e você terá um pequeno bebê curioso, e espero que cansado,.
Dream FeedTo estender o período de tempo que o bebê pode passar pela quase sem acordar para uma tentativa de alimentação introduzindo um feed sonho. Antes de ir para a cama com cuidado, retire o bebê do berço e deixá-lo beber da garrafa ou da mama. Bebê não vai acordar bem (que é por isso que ele é chamado um feed sonho), mas sua barriga vai estar cheio e ele deve dar-lhe um descanso ininterrupto de poucas horas.
Do not Give bebês UpAll são diferentes e pode demorar um tempo para descobrir exatamente o que seu bebê precisa. Se você está lutando, em seguida, fazer uma nota de quando ele dorme e come e quando ele fica irritado e em breve você vai trabalhar para fora uma rotina adequada para ele.
Nicola Pedley é o editor do bebê Boom Boom e acredita que cada pai pode ajudar o bebê dormir