! Você já passamos uma boa parte da noite preparando o seu bebé para a cama. Quando ela cai no sono em seus braços você ternamente colocá-la em seu berço; piscar os olhos abertos e ela grita a casa abaixo. Então você levantá-la e começar tudo de novo Uma das coisas mais frustrantes sobre ter um bebê que se recusa a dormir em seu berço é que você sabe que ela está esgotada -, porque você também é exhausted.So existe uma panaceia para este problema atemporal ? a rotina é um grande professor. Mas ficar em um não é tão fácil. É preciso tempo e perseverança de sua parte. Mas no final do dia que faz um family.Try feliz de ter um deitar set. Enquanto se aproxima, atenção aos sinais que o seu bebé está a ficar cansado. Ela pode chorar por um período prolongado e só se contentar quando você levantá-la. Ou ela pode esfregar os olhos ou puxar em suas orelhas. Tente perceber esses sinais, porque se ela recebe o excesso de cansaço torna-se mais difícil de resolver her.A banho quente pode ser uma ótima maneira de preparar o bebê para dormir. Você pode gostar de tentar adicionar algumas gotas de óleo essencial de lavanda como é conhecida pelas suas propriedades relaxantes. Ou adicionar um pouco de bolha do bebê sonolento especialmente formulado bath.Avoid brincando com o bebê durante o banho antes de dormir. Você não quer levá-la animado como isso vai ter o efeito oposto ao pretendido! Simplesmente trickle alguns banho de água quente sobre ela enquanto ela está no banhos bath.After, muitos bebês são muito receptivos a uma massagem para bebés. Jogar alguma música suave como você massagem her.You pode dar uma massagem a seco, sem óleo, ou uma massagem oleosa usar azeite extra virgem. Se você pretende usar em qualquer lugar do óleo uma pequena quantidade dela em seu braço para dentro e deixe por cerca de dez minutos. Verifique para garantir que não houve nenhuma reação antes massageando her.If ela está bem, esfregue uma pequena quantidade de óleo, aproximadamente do tamanho de uma moeda de dez pence, em suas mãos. Isso vai aquecer o óleo e não chocar o bebê! Não se apresse a massagem. Mantenha-o lento. Ela vai deixar você saber se ela não está feliz. Se este for o caso, termina a sessão. Tente de novo a seguinte noite.Há muitos bons livros de massagem do bebê disponíveis que mostram uma variedade de técnicas de massagem. E muitas organizações executar cursos gratuitos. Pergunte ao seu visitante de saúde para mantê-lo informed.After sua massagem, Dê um abraço e vesti-la para a cama. Mantenha seus movimentos lentos. Isso irá garantir que ela permaneça bebês calm.Some desfrutar de uma alimentação antes de dormir, para que você pode gostar de alimentá-la após o banho. Se ela é amamentado ela pode cair no sono no peito. É melhor para acordá-la antes de colocá-la em seu berço como os bebês podem ficar com medo se eles despertam em diferentes ambientes para aqueles em que caíram os pais asleep.New, e até mesmo os pais experientes, muitas vezes pode ser indeciso sobre o que é necessário para o bebê para se estabelecer em seu berço. Caso o bebê vai dormir no escuro? Ou você deve deixar uma luz acesa? Se você tocar música? Ou é o silêncio melhor? Para muitos pais a solução é deixar uma pequena e fraca, night-light on para que o bebê não vai ter medo se ela desperta mais tarde. Também é uma boa idéia para reproduzir um CD de ninar calmante e deixá-lo jogar tranquilamente na repetição. Jogar o mesmo CD todas as noites eo bebê vai começar a olhar para a frente a hora de dormir! Os bebés adoram repetição. Fá-los sentir secure.Babies Nunca é cedo demais para uma história antes de dormir ou uma canção de ninar. E muitos bebês têm uma história favorita de dormir que eles gostam de ouvir todas as noites antes sleeping.If seu bebê fica chateado quando você colocá-la na cama, ficar com ela por alguns momentos. Diga-lhe firmemente que é hora de dormir e dizer boa noite. Deixe o quarto, mas ficar nas proximidades. Permitir que ela para chorar por cerca de trinta segundos. Volte para a sala e novamente dizer boa noite. Não conversar! Se ela está de pé, deitar-la para baixo. Ela provavelmente vai precipitação reta de volta para seus pés! Deixe o quarto again.Each tempo esperar um pouco mais antes de retornar. Pode ser uma boa idéia para se movimentar nas proximidades, mas não no mesmo quarto, e permitir que o bebê para ouvir que estão nas proximidades. Você pode gostar de cantarolar uma melodia ou conversar com o seu parceiro. Evite manter toda a casa em silêncio. Os bebês precisam aprender a dormir durante algum bebê noise.If fica muito angustiado, simplesmente voltar para ela e confortá-la com um pequeno abraço. E, em seguida, deitar-la. Ele pode ser incrivelmente difícil abster-se de levantar-la. Mas pode ter certeza que, eventualmente, ela vai cair asleep.Within duas ou três noites a maioria dos bebês parar de protestar e aprenderam o que significa deitar. Muitos felizmente deitar-se e cair direto para dormir uma vez que a rotina é estabelecida. Como resultado seu bebê será mais feliz e assim também será a sua família! Boa noite!