? Pais e até mesmo os pais com vários filhos pela primeira vez, encontrar regularmente que seu bebê pequeno nem sempre é dormir, assim como ele ou ela deveria. Muitos pais procurar a causa subjacente do problema, na esperança de encontrar uma solução simples. Isso também deixa vários pais a questionar se a alimentação pode ter algo a ver com o problema do sono. O objetivo deste artigo é explorar ainda mais para os diferentes aspectos da alimentação de um bebê e contemplar os efeitos que a alimentação poderia talvez ter em um babys horário e hábitos de sono. Inicialmente, deve listar as diferentes áreas de alimentação que vamos estar a pensar. Estes são: Misturando amamentação e mamadeira Alimentando o seu filho para dormir que você está comendo e vai afectar os seus babys padrões de sono? sólidos poderia ajudar seu bebê a dormir? Misturando amamentação e mamadeira Acredita-se que um cruzamento de garrafa e de mama em alimentações poderia potencialmente problemas de sono. Há um par de diferentes razões para isso quando você está o seu pequeno bebé a amamentar. Com cada um tendo um feed, o peito está sinalizando para o cérebro que mais leite precisa ser produzida para a vinda de alimentação. Quando uma garrafa é incorporado na alimentação, este processo poderia ser interferido. A mama vai começar a produzir menos leite devido às alimentações de mama menos frequentes. Além disso, durante os momentos em que você amamentar o seu bebê, ele ou ela não vai ficar tão cheio com a amamentar por causa da redução na oferta de leite. Isso significa que seu bebê vai precisam de alimentação com mais frequência o que significa o seu padrão de sono será interrompido pela necessidade de alimentação. Alimentando o seu bebê para dormir a alimentação de seu filho até no sono pode estar criando um problema com os seus padrões de sono. Seu bebê vai em breve começar a perceber que você alimentá-lo ou ela quando é hora de dormir. Isso vai se tornar algo que eles dependem e esperar. Em geral, este será o caso com cada acordar durante a noite como bem. Há, naturalmente, as técnicas que você pode usar para evitar o seu bebé de acordo com alimentações a cair no sono. Inicialmente, alterar a hora ou a quantidade de tempo que você alimentar o seu bebé quando se aproxima de sua hora de dormir. Se o fizer, irá gradualmente desconectar a associação de deitar com ter um feed. Outra opção para tentar é alimentar seu filho no início da noite em vez de como uma rotina de dormir. Quando você fizer essas coisas que seu bebê não vai associar comer com deitar. Isso ajudará o seu bebé a aprender a cair para dormir em sua própria vontade. O que você está comendo e vai afectar os seus babys padrões de sono? A resposta em uma palavra é sim. Como uma mãe a amamentar *, tudo o que você beber ou comer vai afetar o seu leite materno. Se você não comer a quantidade certa de alimentos e calorias diárias, o leite materno é muito afectado. É importante que você come as recomendadas três refeições diárias e talvez alguns lanches no meio. O seu leite precisa ter quantidade adequada de calorias nele em ordem para o seu bebé a sentir-se cheio e satisfeito. Se isso não acontecer, ele ou ela vai querer alimentar mais até que ele ou ela está cheia. Você precisa comer alimentos saudáveis frescos e comê-los com mais frequência, bem como beber líquidos suficientes durante o dia. Isso vai beneficiar yourmilk oferta, portanto, ajudando o seu bebê e seus padrões de sono. Quanto mais completo o seu bebé sente, melhor ele ou ela vai dormir. Vai sólidos ajudar seu bebê a dormir? Por alguma razão, muitos pais acreditam que isso vai ajudar, mas os estudos não têm associado qualquer alteração em bebês que foram alimentados pelo peito e /ou garrafa e aqueles que são sólidos alimentados. Isto não tem sido comprovada para ajudar os padrões de sono em bebês de todo. Geralmente, os médicos recomendam não adicionar alimentos sólidos antes de seis meses de idade.