Are você um WAHM (trabalho em casa mãe)? Ou talvez você 抎 gostaria de ser um? Você 抳 um e fez uma grande decisão. Como trabalho em casa mãe de obter o melhor dos dois mundos. Você está em casa com os seus filhos para que eles estão sendo levantadas por você em vez de um trabalhador da guarda, e você também estão fazendo uma renda para sustentar sua família. Trabalho em casa moms ter tudo? A alegria de seus filhos, o estímulo mental de uma carreira, e um ambiente de trabalho confortável livre de estresse. 揥 ait!? Você diz, 揥 empregos AHM não são livre de estresse!? Bem senhoras I 抦 aqui para dizer-lhe que pode ser feito. Considere-me o seu recurso WAHM pessoal de soluções para o seu trabalho em problemas domésticos. Siga estes passos simples para criar um trabalho organizado e eficaz no ambiente doméstico. Chave para o Sucesso # 1: Criar um ScheduleBabies flexíveis precisa estar em uma programação de imediato. Na verdade, eles prosperam e realmente chorar menos sabendo que eles podem contar com as suas necessidades sendo atendidas regularmente. Para a maioria dos bebês que você pode seguir uma programação simples de tempo de alimentação, seguido por tempo de atividade, e depois dormir tempo. O comprimento varia para cada etapa, dependendo da idade dos seus child.Activities também variar de acordo com a idade. Seu bebê poderia estar olhando para uma viragem móvel acima dela, brincando com brinquedos coloridos, lendo um livro com você, ou batendo afastado em um tambor e cantando. Aqui ¡¯ s a chave? Seu bebê precisa para aprender a jogar em seu próprio bem. Então, durante uma parte do tempo de atividade você deve permitir que seu bebê gosta de jogar sozinho. Isto lhe dará um pouco 搚 UO? Tempo. Você pode manter um olhar atento sobre eles do outro lado da sala, ou dependendo de sua idade e se eles estão em uma área segura, você pode usar um bebê monitor.Be certo prestar atenção para sinais de seu bebê ficar cansado. Se você atrasar colocá-los para a cama você pode realmente perder a janela de oportunidade e você 抣 l ter um bebé muito exigente que ganhou 抰 ir dormir. Ao primeiro sinal de um bocejo ou rosto e coçar os olhos, ele ¡¯ s tempo para colocá-los para baixo para uma sesta. Então você pode junta para baixo e realizar suas tarefas de trabalho. É ¡¯ s muito importante para você para listar seus objetivos e etapas da ação e fazer as tarefas mais importantes em primeiro lugar. Dessa forma, se o bebê acorda cedo você já tenha feito a coisa mais importante para o seu dia! Repita esta programação durante todo o dia para que você e seu bebê sabe o que esperar e quando. Eles ganharam 抰 adaptar a esta noite, ser paciente e mantê-la. E lembrar que a duração de cada ciclo irão mudar continuamente à medida que crescem. Mantenha-se flexível, mantendo o ciclo da alimentação, atividade e depois dormir. Chave para o Sucesso # 2: você só pode fazer o que você pode doThis é tão importante para WAHM trabalhar em casa moms. Pense nisso um segundo. Você só pode fazer o que você pode fazer. Não há sentido em se preocupar que seu dia explorou 抰 saem como planejado e você didn 抰 conseguir isto ou aquilo. Acostume-se com isso! Você tem um trabalho importante aqui, e que está cuidando de seu pequeno. O trabalho é importante e tem o seu lugar, mas você tem a responsabilidade de manter-se saudável e sadio. Se seu bebê tem um colapso e você 抮 um e incapaz de chegar ao seu trabalho por mais uma hora, que assim seja. Don 抰 desperdício de energia se preocupar ou se preocupando com isso. Se você 抮 um e vai ser bem sucedido você 抣 l tem que trabalhar em horários estranhos e fazer sacrifícios aqui e ali. Talvez você 抣 l fazer um pouco de trabalho depois que o bebê está na cama para a noite, talvez você pular algum tempo TV. Faça o que puder, quando puder, e sentir orgulho que está a tomar passos todos os dias para a sua meta? Um bebê feliz e uma mãe bem-sucedida! Além disso, considere a trabalhar para si mesmo em um negócio em casa em vez de trabalhar um em casa 搄ob? Você 抣 l têm muito menos stress porque você 抣 l resposta para você, não seu patrão, e você ganhou 抰 sentir como se 抮 um e tentar competir com os outros no escritório. Além disso, você 抣 l estar ganhando dinheiro para si mesmo e crescer o seu negócio em vez de trabalhar para fazer o seu patrão rico. Chave para o Sucesso # 3: Boas Práticas Self-CareDuring seu bebê 抯 tempo de atividade sozinho e seu tempo de sono você pode obter uma grande quantidade de trabalho realizado. Mas não 抰 se esqueça de que você precisa para cuidar de você! Sem você em seu emocional melhor mesmo a menor coisa pode transformá-lo em uma bomba-relógio ambulante. Aproveite o tempo para relaxar em um banho quente, ler um livro inspirador, receber uma massagem, dar um passeio sozinho, ou o que ajuda a limpar sua mente e se concentrar em você. Você é a parte mais importante dessa equação! Chave para o Sucesso # 4: Pedir HelpSo muitas vezes pensamos que 抮 um e sozinho, ou que 抮 um e fraco se nós pedir ajuda. Este é um momento em nossas vidas que precisam de ajuda mais do que nunca. Nós só pode 抰 possivelmente fazer tudo. Então, pergunte a sua família, amigos e vizinhos para ajudar seus esforços. Quer se trate ¡¯ s para babysitting (mesmo se você 抮 um e não em sua mesa de trabalho) ou comprar mantimentos, obter o apoio de outras pessoas para que você possa ter uma pausa ou realizar uma tarefa. Você merece-chave para o sucesso # 5: ExerciseIt doesn 抰 importa se você faz yoga, ir ao ginásio, a pé o bairro, caminhar pelas trilhas ou usar uma parede de escalada. Seja ativo todos os dias. Exercício mantém-te jovem, estimula aqueles 揻 enguia bom? Hormônios em seu corpo, refresca-lo mentalmente, e ajuda a se livrar daqueles gravidez libras também. Don 抰 bater-se com um programa de exercícios irrealista. Basta trabalhá-lo em seu dia. Você pode até mesmo espaço para fora. Estudos mostram que 10 minutos de exercício três vezes por dia é tão benéfico quanto 30 minutos de cada vez. O importante é fazê-lo regularmente, e de preferência todos os dias. Chave para o Sucesso # 6: Seja grato Cada DayThis é tão importante. Fazer isso na parte da manhã, enquanto você escova os dentes, chuveiro, ou mesmo, enquanto a alimentação do bebê. Executado através de sua mente tudo o que você é grato para. Você pode começar a pensar 揑 sou tão feliz e grato que 卪 y família é saudável, temos este teto sobre nossa cabeça, estamos quente e seguro, meus pais moram por perto, temos comida na despensa, eu tenho a capacidade de trabalhar a partir de casa, eu tenho as habilidades que precisam para ter sucesso, eu tenho acesso à Internet para manter um negócio? etc? Don 抰 pular esta etapa. Ele vai colocá-lo no estado de espírito certo para realizar seus objetivos a cada dia. Chave para o Sucesso # 7: Maximize seus timeas trabalhar um trabalho em casa mãe, sua atenção está constantemente a ser puxado em muitas direções. É ¡¯ s tão importante que o tempo que você gasta trabalhando é maximized.What que quero dizer com maximizando o seu tempo? Quero dizer ter certeza de que seus esforços têm uma recompensa clara e substancial. Não faz sentido ter tempo longe de seus filhos se você 抮 não e bem remunerados. Em meu negócio eu faço pelo menos US $ 1000 por transação, então eu sempre sei que meu tempo é bem spent.You também querem utilizar o conceito de alavancagem em seu negócio. Deve haver um sistema no lugar para que você faça o trabalho uma vez, mas manter beneficiando esses esforços iniciais mais tarde, sem mais tempo ou entrada de você. Usando estas chaves para o sucesso vai criar um feliz e saudável você eo bebê, bem como um negócio mais produtivo. Como trabalho em casa mãe você precisa ser tão cuidadoso para manter o equilíbrio em sua vida. Usando um recurso de WAHM como este, bem como outros livros ou artigos, pode ajudar a eliminar o stress e realizar mais a cada dia. Para mais informações visite http://www.FollowALeader.com/wahm Lembre-se destas chaves para o sucesso de proteger a sua sanidade e viver no seu melhor, e seu sucesso pessoal e empresarial irá crescer a cada dia.