As Ocupado uma mãe você provavelmente passar por momentos em sua vida quando você acha que pode 抰 possivelmente gerir o trabalho e tendo o cuidado adequado de sua família. Na verdade, há provavelmente momentos em que você sente que 抮 um e não fazer um bom trabalho em um ou o outro ou até mesmo ambos. Don 抰 desespero! Há uma ajuda para você se você trabalhar em casa ou fora de casa, sua família é grande ou pequeno, ou você tem outros compromissos como Gestão de work.Time voluntário - Saber onde e como você gasta seu tempo é a chave para equilibrar sua vida. Comece por manter um calendário de todas as suas atividades. Você pode fazer isso on-line, em um calendário de papel ou em um jornal. Acompanhe tudo, desde o banho, exercício, a preparação da refeição, tempo de condução, e assim por diante. Você provavelmente vai ver as áreas onde você pode cortar algum tempo fora, fazendo certas atividades enquanto você 抮 um e esperando na fila do supermercado ou andando no carro. Há muitas maneiras úteis para passar o tempo ocioso e você pode descobrir aqueles fora como você preencher o seu calendário ou journal.Set Prioridades -? Como as mulheres muitas vezes temos dificuldade em dizer 搉 o porque é a nossa natureza para ajudar os outros e quer seja útil. No entanto, você deve saber quando dizer 搉 o? A essas atividades que don 抰 ajudar você a atingir seus objetivos familiares, pessoais ou empresariais. E mesmo que a atividade faz, de alguma forma ajudá-lo a alcançar seus objetivos, você precisa priorizar a atividade de acordo com o seu valor ou importance.Don 抰 tenha medo de pedir ajuda - Outra armadilha mulheres tendem a cair em é a 揑 pode fazer tudo isso? síndrome. Por alguma razão, a sociedade ensinou as mulheres que têm que ser 揝 uper mãe? Caso contrário você 抣 l ser visto como preguiçoso ou uma má mãe. Isso é uma mentira! Quando você está se sentindo sobrecarregado pelo trabalho, família e filhos, têm um amigo, parente ou vizinho lhe dar uma mão, ajudando a limpar a sua casa, ou levando as crianças para longe por um par de horas, enquanto você começar algum trabalho feito. Seja qual for a situação pode ser, don 抰 hesite em pedir help.These são apenas algumas das sugestões que você 抣 l encontrar no meu relatório, Real Life Orientação para equilibrar o trabalho ea família. O "Guia da Vida Real para equilibrar o trabalho ea família" relatório mostra como você pode encontrar um equilíbrio entre o trabalho ea família, sem deixar qualquer daquelas bolas que você está manipulando queda no chão. Este relatório dá-lhe soluções reais, ea melhor parte é que você pode começar now.Not direita só existem dicas para a vida cotidiana, mas dentro do 揜 Orientação vida eal para equilibrar o trabalho ea família? Contém informações valiosas para o trabalho em casa mães e mães que trabalham fora da adição home.In, eu também mostrar-lhe como começar e, em seguida, manter o ritmo! Então não 抰 esperar mais um segundo. Pare de fazer o malabarismo e obter sua vida em equilíbrio agora com o Real Life Orientação para equilibrar o trabalho ea família relatório.