? Crianças simplesmente adoram alimentos doces e bebidas. Eles odeiam planície water.You pode encontrar a sua pressão sanguínea subir de pedir repetidamente o seu filho (s) para beber water.Relax simples. Dê um passo? Explicar ao seu filho o neccessity de beber planície water.Do sabe? A ingestão de água depende do peso, nível de atividade de uma criança 抯 e do tempo. É essencial para descobrir 慔 ow muita água por dia ?? é suficiente para o seu filho antes de gritar seus pulmões out.Here é a fórmula: Peso da criança (em libras) 2 = onça de água necessária por dayfor por exemplo Samantha, 4, 34pound? 2 = 17 ounceIf você gostaria de converter onça para litro, multiplicá-lo com 0.0295.Which também significa, neste caso, Samantha precisa precisa de aproximadamente 502ml de água por day.To salvar o problema, você pode simplesmente se referem à mesa no http://www.mumsafari.com/parenting-kids/kids-drink-water e procurar o mais próximo jogo peso corporal seu filho 抯 para encontrar a quantidade de quantidade necessária de consumo de água por dia.A boa notícia é , esta conversão pode ser para qualquer pessoa, incluindo, você mesmo! Algumas variáveis de ingestão de água a considerar são como nível de atividade, tempo e outra a ingestão de líquidos, como sopas e sucos durante o day.You pode querer aumentar a água necessária se o seu filho acabou de jogar a captura e reduzir a água necessária se o seu filho só terminou sua sopa butternut Recomendação de obter o seu filho a beber água pura: 1. Dê ao seu filho um bottle2 água favorito. Mark é hora do dia para, por exemplo, 09:00, 10:00, 11:00, no level.3 água correspondente. Garantir o seu filho bebidas quando é hora. 4. Elogie seu filho para drinking.5. Beber água antes de jogar o seu jogo favorito ou ter o seu cookies.6. Tem irmãos para beber juntos e louvar quem bebe mais (elogios tanto se theydo!) Às vezes, você pode querer enganar o seu filho a beber mais, apertando algumas gotas de limão ou mudar para um cup.How você obter os seus filhos para beber?