Trying para obter o seu filho a comer legumes é uma das parte mais desafiadora de parenting.With alguns truques simples as mangas esta batalha sem fim pode ser quase won.So Eu ouço você perguntar -se o que como eu posso conseguir o meu filho a comer seus legumes sem qualquer problema, sem levantar a voz e sem e resistência? Siga estes 5 dicas simples para obter eficazmente o seu filho a comer confusão free1. Uma dica é simples, disfarçar os vegetais. Adicione a cenoura ralada com molho de macarrão, fazer rissóis de atum com purê de batatas e milho em puré, fatia de abobrinha é um grande prato saudável degustação que disfarça a abobrinha e com qualquer dúvida, o seu filho vai adorar. Outra ótima maneira de disfarçar legumes é purê, em seguida, com um liquidificador e adicione-os bolos e fatias. Você pode virtualmente adicionar qualquer legumes amassados a qualquer coisa que você cozinhar. Lembre-se que não importa como o seu filho come seus vegetais enquanto eles estão recebendo a diária recomendada amount.Here uma grande puré ponta esquerda sobre legumes colocá-los em um saco de vedação-able e congelá-los. Tirá-los e adicioná-los à sua cozinha para vegetables.2 extra. Fazer refeições engraçado, fazendo-o em caretas um prato com purê de batata como o cabelo, círculos de abobrinha como os olhos, vara de cenoura como nariz, ervilhas para bochechas e milho para a boca. Colorido e engraçado que criança não quer comer isso? Torná-lo divertido também por cantar e foi boba, dizendo coisas como 搊 h você em seu nariz agora como é que ele vai cheirar? Esta é uma ótima maneira de obter o seu filho a comer legumes e é uma ótima maneira de interagir com o seu child.3.Getting seu filho para ajudar a fazer o jantar ou lanche é outra ótima maneira de incentivar seu filho a comer seus legumes. Provou-se que se uma criança faz a sua própria comida, então eles são mais propensos a comê-lo ou, pelo menos, experimentá-lo! Obtendo alguns legumes para eles é melhor do que nada! 4.A dica requer algum nome criatividade dos vegetais em sua plate.You pode ter: Popping peasPopcornCrazy carrotsBouncing beansSilly spinachSquishy beatMy prata 3 anos de idade decidiu ainda outra noite que todos os seus legumes foram bebê ovos de dinossauro e ele foi o grande T-Rex e devorado todos eles. Este é apenas algumas que você e seu filho pode fazer o seu próprio! 5.A última e definitiva dica é muito simples, fazer o divertimento do tempo da refeição e agradável. Tente não ficar chateado com raiva e não force a criança a comer. Ao fazer isso você está indo só para estar fornecendo uma experiência negativa que continuará a cada dicas time.Some para lembrar as crianças * só comem porções do tamanho da criança. Don 抰 colocar uma grande refeição na frente deles e esperar que eles para comer tudo. * Crianças como alguns alimentos e don ¡¯ t como outros como você, com o que disse ficando o seu filho para, pelo menos, tentar tudo no seu prato é um bom começo . * dar bons exemplos, se você quer que seu filho a comer toda a refeição que você deve fazer.