A decisão de divorciar-se muitas vezes deixa as crianças com raiva, triste e confuso. Embora seja um período difícil de adaptação para qualquer criança, há coisas que você pode fazer para facilitar a transição e minimizar o pain.Agree em um explanation.Discuss com o seu cônjuge a explicação de que você vai dar ao seu filho para o divórcio. Mantê-lo o mais próximo possível da verdade quanto possível, sem prejudicar o relacionamento da criança 抯 com um dos pais. Por exemplo, algo como o seguinte é conciso e não culpando 揇 Addy e mamãe foram tendo um monte de problemas. Nós discutimos muito e ferir os sentimentos uns dos outros 抯 frequentemente. Percebemos que tão duro quanto nós tentamos não podemos ser felizes juntos. Decidimos que seria melhor para nós a viver separadamente, e não ser casado. Esta decisão é, de modo algum sua culpa, nem tem nada a ver com qualquer coisa que você fez. Embora nós estão se divorciando, vamos continuar a ser a sua mamãe e papai e nós dois vai te amo always.?Anticipate questions.Older crianças podem ter um monte de perguntas. Apenas dar-lhes tanta informação quanto você tenha acordado. Embora você pode ser tentado a deixar que uma criança mais velha sabe que o divórcio não foi culpa sua, isso só servirá para minar a relação de seu filho 抯 com seu ex, e colocar seu filho na posição de ter de escolher um dos lados. Com crianças mais novas, geralmente é melhor para manter a sua explicação simples e ao point.Get juntamente com o seu ex para o seu filho 抯 importância sake.The desta não pode ser exagerada. Você pode pensar que é impossível obter junto com seu ex-cônjuge. Pode ser a razão pela qual você está se divorciando. Mas, ser divorciado é muito diferente de ser casado. Você só precisa cooperar e chegar a um consenso em um front como pai seus filhos. Então você pode ir para casa e viver como quiser. Aqui estão algumas regras básicas: 1. Nunca lixo o seu ex-cônjuge. 2. Nunca pergunte ao seu filho para ser um vão entre. 3. Nunca discuta com seus filhos na frente de seus filhos. 4. Nunca competir para os seus filhos 5. Nunca pergunte a seus filhos a escolher entre você. 6. Nunca erguer informações sobre o seu ex de seu children.Talk com um conselheiro de divórcio, se necessário. Lembre-se, o objetivo é criar uma frente unida para o bem da sua children.Allow seu filho a expressar seu filho feelings.Your pode não querer ferir seus sentimentos, mas incentivá-lo a expressar-se de qualquer maneira. Deixe-o saber que seus sentimentos são importantes e que você é grande o suficiente para lidar com o que ele tem a dizer. Reconheça seus sentimentos de tristeza ou raiva, e oferecer-lhe compreensão e apoio. Se ele fala de sentimentos de culpa, que ele saiba em termos inequívocos, que ele não é o culpado pela divorce.Talk sobre os future.Answer ¡¯ s suas crianças perguntas sobre o que vai acontecer. Explique que eles vão passar parte do tempo com a mãe e parte com o papai, mas eles vão ser amado por tanto de você mais do que nunca. Como você tem mais informações sobre a logística do divórcio, preencher seus filhos. Se você não 抰 ter respostas ainda, deixe seus filhos saibam que, e dizer-lhes que você vai deixá-los saber, logo que as coisas têm sido decided.Create como maior estabilidade possível durante os transition.Maintain rotinas, rituais e disciplina. Uma vez que a separação ocorre, é natural que o conjunto de regras para a casa comum vai se transformar em algo mais em cada domicílio. Isso pode ser confuso e inquietante para as crianças. limites e expectativas consistentes dar às crianças uma sensação de estrutura e segurança. Discutir este assunto com o seu ex, e tentar manter expectativas e regras consistentes entre as famílias, tanto quanto possible.Show seu love.More criança do que nunca, o seu filho precisa saber que é amado. Tire um tempo para dizer a ele que você o ama, mostre-lhe carinho e passar tempo de qualidade com cuidado him.Take de yourself.The mais centrado e estável você está durante esta mudança mais segura seu filho vai se sentir. Fique conectado com amigos e família, e obter o apoio de que necessita. Nunca use o seu filho como uma caixa de ressonância ou de um confidente. Obter aconselhamento profissional, se necessário, para ajudá-lo neste processo. Considere apoio externo para os seus filhos. Muitas escolas e as comunidades têm grupos de apoio divórcio para as crianças. Estes grupos podem dar às crianças uma voz e que eles saibam que eles não estão sozinhos. aconselhamento individual pode dar um apoio à criança e ajudá-lo a esclarecer e processar seus sentimentos sobre o divórcio, e sua nova vida.