Este ano mais de 1,75 milhões de estudantes universitários atravessou o palco para pegar seus diplomas. Idosos em todos os lugares foram animado para se formar como pais estavam pensando em palavras de sabedoria para transmitir. Com a escassez de postos de trabalho e escola empréstimos devidos, que vai ser mais difícil do que nunca para esses kidults se envolver em papéis adultos. Se seus graduados novos estão boomeranging de volta para casa, aqui vai uma visão prática para compartilhar com eles: a incerteza face com uma atitude positiva. Você não pode mudar a lenta recuperação econômica, mas você pode ter controle sobre como você lida com isso. Você pode se sentir frustrado que você não tem um emprego ou preocupados com o futuro - essas reações são comuns e normais. Tente enfrentar seus sentimentos diretamente como você explorar situações que vão trabalhar para o controle you.Take de suas circunstâncias. Vai ajudá-lo a se concentrar e ter uma perspectiva quando você gasta tempo para identificar seus pontos fortes internos e recursos externos. Se você sabe que o que você quer está ao seu alcance, manter depois que não importa quão duro ele fica. Certifique-se de reconhecer a diferença entre o que você pode gerenciar e o que você can't.Turn aos que vos apoiar. Família e amigos se preocupam com você e você pode contar com eles para animá-lo. Eles vão estar lá para ajudar porque te amo e quero ter sucesso. E lembre-se, como você seguir em frente, você não tem que fazer isso sozinho - pedir ajuda sempre que precisar it.Make um compromisso público. Conversar com outras pessoas sobre suas intenções e você vai criar uma forte realidade que vai motivá-lo. Como você começar a definir e alcançar objetivos de curto prazo em direção a objetivos de longo alcance, você vai se tornar ainda mais determinado. Embora possa haver obstáculos ao longo do caminho, nunca desistir. Confiar em seus instintos. Ouça os conselhos daqueles que você confia. Mas olhar para dentro de respostas e encontrar sua própria voz. Não salto em dinheiro ou fazer o que os outros pensam que você deve - definir o sucesso em seus próprios termos. Se você sentir que você está se movendo na direção de onde você pertence, acredita no que você está fazendo. desconforto emocional pode ser uma oportunidade para grow.Discover sua paixão. Com a nossa sociedade e no mercado de trabalho em fluxo, você pode ter que reorganizar as suas prioridades para agora. Mantenha-se ocupado e tentar fazer uma contribuição como voluntário ou mentor, onde você pode usá-lo talentos e energia para ser útil aos outros. E tocar em sua compaixão e coragem para encontrar um maior purpose.Increase sua capacidade de resiliência. Às vezes pode ser difícil manter a compostura sob circunstâncias difíceis. Viva um dia de cada vez, e chamar em sua fé ou espiritualidade. Desenvolver estratégias para gerir o stress e construir a sua confiança. Passo a passo, você vai transformar as suas esperanças e sonhos em reality.Your recentes graduados podem não ter a certeza de que caminho eles são ou se eles deveriam ter tido isso. Talvez eles estão tendo dúvidas: se eu tivesse aplicado a faculdade de direito ou o que se eu tivesse se formou em engenharia? É comum e normal ter emoções ambivalentes - o desejo de segurar e deixar ir, excitação, bem como o medo sobre os 20s future.The são ainda da década definidora da vida adulta e suas kidults estão vivendo com uma quantidade sem precedentes de incerteza. Deixe-os saber que você tem a sua volta. Incentive-os a atingir profundamente para a determinação de enfrentar a sua situação diretamente? No tempo, eles não podem deixar de crescer a partir do challenges.?2012, seu mentor CenterWhether você está lidando com agindo fora adolescentes, pais idosos, crianças bumerangue ou difíceis filhas-de-lei, especialista em relacionamentos Phyllis Goldberg, Ph.D. tem soluções. Visite http://www.NourishingRelationships.blogspot.com e se inscrever para um boletim de notícias mensal livre e eBook, "alcançar seus objetivos." Faça logon no http://www.HerMentorCenter.com e aprender sobre o eBook, "Cuidar de estresse financeiro." Se você está lidando com agindo fora adolescentes, pais idosos, crianças boomerang ou filhas-de-lei difíceis, o relacionamento especialista Phyllis Goldberg, Ph.D. tem soluções. Visite http://www.NourishingRelationships.blogspot.com e se inscrever para um boletim de notícias mensal livre e eBook, "alcançar seus objetivos." Faça logon no http://www.HerMentorCenter.com para aprender sobre o eBook, "Cuidar de estresse financeiro."