Antes dessa idade, os bebês não perderam a sua reflex língua impulso que vai empurrar para fora uma colher ou qualquer outra coisa inserido na boca, incluindo alimentos. A maioria dos bebês perder este reflexo em cerca de quatro meses. Curiosamente, este é também em torno do mesmo tempo em que um nível de energia babys aumenta, tornando-se assim um momento perfeito para aumentar o calórica intake.To evitar asfixia, certifique-se de que seu bebê está sentado na posição vertical, quer no seu colo ou em um assento infantil , quando você introduzir sólidos. Se ele ou ela chora ou se afasta, não forçar a questão. O objetivo deve ser o de manter a alimentação positiva. Se o tempo não está certo, voltar para enfermagem ou mamadeira para uma semana ou duas e, em seguida, tente novamente. Sempre use uma colher pequena para alimentar o seu sólidos bebê. Não adicione sólidos para uma garrafa de leite. Isso pode levar a excesso de consumo de calorias e ganho de peso saudável. É importante para o seu bebé para se acostumar com o processo de comer -sitting-se, tomando mordidas de uma colher, descansando entre mordidas, e parar quando estiver cheio. Essas experiências alimentares precoces irá lançar as bases para hábitos alimentares positivos durante life.For a maioria dos bebês, o primeiro alimento sólido introduzido é cereal de arroz misturado com qualquer fórmula ou o leite materno, seguido por farinha de aveia ou cevada. Comece com uma metade de uma colher cheia ou menos. Para facilitar a transição, dar a seu bebê um pouco de leite em primeiro lugar, em seguida, mudar para muito pequenas colheradas de comida, seguido de mais leite. Depois que seu bebê é confortável comer cereal, começar lentamente introduzir outros alimentos, incluindo vegetais tensas, frutas e carne. Dê o seu bebé apenas um alimento de cada vez e esperar pelo menos três dias antes de começar um outro alimento. Depois de cada novo alimento, assistir a sinais de reacções alérgicas, tais como diarreia, vómitos, ou erupções cutâneas. Se algum destes ocorrer, consulte o seu babys médico ou conselheiro de saúde. Dentro de alguns meses, a sua dieta babys será composta de leite materno ou fórmula, cereais, legumes, frutas e carne entre três meals.Foods para evitar durante o primeiro ano: mel, pois ele pode fazer o bebê muito doente com o botulismo, uma tipo de doces poisoning.Hard food, chocolate e batatas fritas, refrigerantes, cristais bebida, bebidas desportivas, chá, café, chás de ervas, sal, picles, alimentos diet adoçado com substitutos do açúcar, baixo teor de gordura ou calorias reduzidas foods.Foods para LIMIT durante o primeiro ano: Frituras, incluindo batatas fritas, bolos, biscoitos, cereais revestidas de açúcar, geléia, manteiga, margarina, óleos, molho, molhos para salada, maionese, suco de frutas, evitar alimentos que podem causar alimentos CHOKING.These deve ser evitado até que seu filho é, pelo menos, 4 anos de idade: Os alimentos sólidos que são difíceis, pequenas e redondas, lisas ou pegajosa, como doces, rebuçados para a tosse, passas, goma e uvas inteiras, pipoca, nozes e sementes, peixes com ossos, lanches usando palitos ou alimentos skewers.These são mais seguros para lactentes e crianças jovens quando eles são preparados como descrito: vegetais duros ou frutas (cenoura grelha, remova os caroços das frutas, corte as uvas ao meio com sementes removidas, suavizar vegetais crus cozinhando para que eles são mais fáceis para mastigar) de manteiga .Peanut e outros preparados administrados isoladamente são difíceis de engolir. Para tornar seguro, espalhada pouco em um biscoito ou pão. Consulte o seu médico sobre as preocupações de alergia.