Bebês devem eventualmente aprender a dormir fora de suas mães. Esta transição leva algum tempo, e os novos pais podem ajudar através da criação de bons hábitos de sono para seus recém-nascidos. O benefício adicional de criar bons hábitos de sono para o bebê é que os pais também descansar mais! A maioria das recomendações foco no desenvolvimento de rotinas e hábitos para bebês que incentivá-los a associar a dormir com a noite. Os pais mais cedo pode obter seus filhos para associar deitar com o sono, o mais provável que as crianças serão capazes de ir dormir sem fazer um barulho. No entanto, o período de transição, o tempo que existe entre estar acordado e ir dormir, é muitas vezes esquecido nestas recomendações. Várias técnicas podem ser aplicadas durante este período. Uma técnica é conhecida como fathering para baixo. Pouco antes de colocar o bebê na cama, o pai deve embalar sua bebé para que a cabeça babys reside no pescoço pais. O pai deve conversar com seu filho gentilmente. Bebês são frequentemente aliviada por uma voz masculina, porque é mais profundo do que a voz feminina, e eles podem adormecer com mais facilidade depois de ouvir a voz dos pais por um tempo. Outra técnica é chamada de desgaste. Isso pode ser especialmente eficaz se um bebê tem sido ativo durante todo o dia e é muito animado para ser colocado para a cama com facilidade. Coloque o bebê em um estilingue ou transportadora e desgaste ele ou ela por cerca de 30 minutos antes de deitar. Executar suas tarefas habituais. O bebê vai experimentar uma transição mais fácil da vigília para o sono por causa de estar perto de você e sendo lentamente abalada por seus movimentos gerais antes de deitar. Se estas técnicas falhar, você pode querer tentar a condução para baixo. Este é um método de último recurso e envolve colocar o bebê no carro e dirigir por um período de tempo até que o bebê adormece. Enquanto este método é um tanto inconveniente, é geralmente eficaz. Se você precisar de algum merecido descanso, dirigindo é uma opção atraente. Claro, você não quer adquirir o hábito de dirigir o bebê ao redor no carro todas as noites! E você não quer sempre levar o bebê no estilingue antes de dormir para incentivar o sono. A idéia é usar essas técnicas e lentamente facilidade longe deles. Você só deve usá-los durante a transição importante que suas novas experiências bebê quando ele ou ela nunca dormia sozinho before.The bebê não sabe como lidar com a transição, então você deve ensinar-lhe como ir de estar acordado a ser adormecido. Estas técnicas de transição podem ser gradualmente eliminados como o bebê aprende bons hábitos na hora de dormir, e ambos você eo bebê pode então ter uma boa noite de sono!