Você sabia que as crianças também se sente cansado? A maioria das pessoas acha que bebês e crianças nunca se sente cansado, porque a maioria deles dormem durante o dia, mas na verdade, eles fazem! Este cansaço em crianças podem ser um pouco alarmante embora. Ela pode ser causada por algumas condições médicas que necessitam de ser resolvido imediatamente. Quando é cansaço e baixo consumo de energia em crianças normais ou não? Especialistas acreditam que as crianças precisam de certas horas do cochilos durante o dia, dependendo da idade. Bebês com menos de 1 ano de idade precisa de cerca de dois cochilos em um dia. Cada NAP deve variar entre uma a três horas. Para crianças que estão abaixo de 3 anos de idade, mas são mais de 1 ano de idade, geralmente precisa de um cochilo por dia durante cerca de uma a duas horas. Uma vez que uma criança se transforma três, que é bom para eles para parar de tomar cochilos à tarde. Quando uma criança tem dificuldade para dormir à noite, isso pode ser um sinal de cansaço anormal. Quais são os sinais e sintomas de fadiga em crianças? É triste que as birras em crianças pode ser um dos sintomas de fadiga. A sensação de cansaço, mesmo para os adultos, não é um sentimento muito confortável e isso pode levar as crianças a tornar-se muito sensível e irritável, assim, levando-os a ter ataques de fúria. Frequent coçar os olhos também pode ser um sinal de fadiga, pois isso indica que eles estão com sono. Crianças geralmente precisam de períodos de sono longo, mas tê-los sempre com sono já pode ser um sinal de fadiga. Outro sintoma é as ações físicas lentas. Se você tem uma criança ou se você já tomava um, você deve saber que as crianças são naturalmente ativas fisicamente. Portanto, se seu filho não está mostrando activeness, este pode ser um sinal de que ele está experimentando o cansaço anormal. Como você parar o cansaço em crianças? Como você pode trazer de volta a sua energia? A resposta para isso é para regular o sono. Faça um cronograma regular de sono para seu filho. O tempo para cochilar, o tempo para dormir à noite e o tempo para acordar todos devem ser o mesmo todos os dias, tanto quanto possível. Isso vai ajudar o corpo da criança para desenvolver um relógio biológico natural que pode ajudar o corpo a renovar sua energia melhor e ajudar a sua criança descansar mais profundamente. Você também pode psych seu filho, ignorando as birras e deixá-lo chorar até que ele se torna cansado e sonolento. Apenas um lembrete - nunca dar a sua criança alguns medicamentos a menos que o médico receitou-los. Cansaço em crianças geralmente não requer medicamentos sintéticos. Disciplina e mudança de estilo de vida são, por vezes, tudo leva a tratá-lo. Você também deve ter em mente que o cansaço que a criança está sentindo pode ser algo causado por uma doença ou condição médica. Algumas condições médicas, como doenças renais e alergias também podem causar a criança a estar cansado. Para garantir que seu filho está em boa forma, consulte o seu médico regularmente. Sempre colocar a saúde do seu filho e bem-estar em primeiro lugar.