4 boas razões pelas quais as crianças precisam Ativo Playtime
Resumo
Os educadores sabem que é extremamente importante que as crianças tenham playtime ativo a fim de desenvolver naturalmente e ser fisicamente saudável Infelizmente, mais crianças do que nunca são considerados obesos, de frente para o perigo de desenvolver diabetes
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Educadores sabem que é extremamente importante que as crianças tenham playtime ativo a fim de desenvolver naturalmente e ser fisicamente saudável. Infelizmente, mais crianças do que nunca são considerados obesos, de frente para o perigo de desenvolver diabetes. escolhas de estilo de vida que limitam a quantidade de jogo ativo na infância são os fatores predominantes resultantes desta alarmante trend.The Fazer a ligação entre o Active jogar e jogar PlayActive Mental é composta de uma grande variedade de atividades físicas que as crianças naturalmente se envolver em durante o curso de um normal, dia. Essas atividades mudar como marcadores de desenvolvimento são alcançados, mas uma pequena lista inclui pé, engatinhar, rolar, balançando, correr, saltar, nadar, andar de patins e passeios de bicicleta. Muitos estudos ligam a quantidade e qualidade de jogo ativo infância para tanto o tamanho do cérebro eo cérebro development.The Modern sedentário LifestyleEven se os seus filhos não gastar horas a cada dia no transe de coma provocado por assistir programas de televisão, eles provavelmente gastar excessiva quantidades de tempo sentado em frente de uma tela de computador jogar jogos de vídeo. Estes jogos virtuais, muitas vezes substituir jogo ativo com os amigos no bairro e no parque. O fato de que as crianças são ensinadas a usar o computador de casa em idades mais jovens do que nunca, também contribui para eles se envolver em brincadeiras menos ativo à medida que older.Unfortunately, é um hábito que se perpetua até a idade adulta e é ilustrado melhor pela imagem de um trabalhador de escritório de colarinho branco passar oito horas por dia trabalhando em um computer.Playing ativamente é crítica para as crianças Motor Skills DevelopmentOlder tirar algum benefício em termos de coordenação olho-mão de aprender a mover o mouse do computador em torno ou manusear um controlador de videogame. Os problemas surgem quando eles gastam muito tempo se envolvendo exclusivamente neste tipo de crianças activity.Younger, no entanto, desenvolver melhor ao interagir diretamente com seu ambiente físico. Desde a criança para a criança da escola primária, o desenvolvimento cognitivo, social, emocional e físico estão diretamente relacionado com a quantidade de tempo que a criança passa envolvido em jogo ativo. jogo ativo não só ajuda a desenvolver habilidades motoras, mas constrói os pequenos e grandes grupos musculares necessários para manter um body.Healthy crianças saudáveis, AdultsWhat saudável está em jogo aqui não é apenas a saúde das crianças, mas a saúde dos adultos eles vão tornar-se. hábitos de vida são difíceis de mudar, e uma criança sedentária tem uma maior probabilidade de se tornar um adulto sedentário. adultos saudáveis precisam de um mínimo de 30 minutos de exercício cardiovascular a cada dia para ajudar a reduzir as chances de desenvolver doenças cardíacas, pressão alta e diabetes não hereditários. Com tantos adultos que trabalham longas horas em empregos sedentários, estabelecendo uma rotina saudável, que inclui o jogo ativo no início da vida é fundamental para manter a saúde física ideal para o years.The natureza adulta do desenvolvimento humano determina que as crianças devem ser envolvidos em jogar ativamente em toda a sua dias. Engajar-se em atividades de infância e exercício promove todos os tipos de desenvolvimento da criança, bem como mantém a saúde física do indivíduo.