luz o seu bebé A maneira que você escolher
Resumo
Como você data de vencimento se aproxima de você pode olhar ansiosamente para o calendário na esperança de avançar tempo para essa data mágica que o seu médico e cada on-line devido data do calendário concedeu-lhe para o "grande dia" Embora apenas cerca de 5% dos bebês são realmente nascido na data prevista, é agradável ter um tar entrar em mente para que você possa, pelo menos, organizar a sua vida e sentir algum controle sobre o seu corpo e seu futuro
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conteúdo Como você data de vencimento se aproxima de você pode olhar ansiosamente para o calendário na esperança de avançar tempo para essa data mágica que o seu médico e cada linha de calendário data de vencimento concedeu a você por o grande dia." Embora apenas cerca de 5% dos bebês são realmente nascido na sua data de vencimento, é bom ter um objetivo em mente para que você possa, pelo menos, organizar a sua vida e se sentir algum controle sobre seu corpo e seu futuro. Como você se aumentar mais perto de sua data de vencimento no último trimestre, muitas vezes a antecipação da data de vencimento pode vir a ser obscurecidos por devido a ansiedade data, em especial para as primeiras mães de tempo. Todos nós que ele ar as histórias de horror de nascimento de longas horas de empurrar, de última hora cesarianas ea dor agonizante geral do trabalho, que pode acertar a qualquer hora nessas últimas semanas e dias. Esperamos e oramos vamos ter algum controle dos detalhes que cercam a nossa introdução bebês para o mundo e que ele pode ser o mais agradável de uma experiência possível se não um alegre one.Well, verifica-se que fazemos tem mais controle do que pensamos . Os corpos das mulheres são realmente concebido para o parto e para ter um filho naturalmente, devemos escolher a fazê-lo. Se optarmos de antecedência, ou mesmo no último minuto, por algum tipo de assistência médica adicional no modo de indução do parto ou analgésicos, isso é ok também. O bom é que temos opções; podemos planejar um parto em casa, um parto centro de parto ou de um parto hospitalar. Podemos optar por uma parteira, uma doula E /OU uma empresa doutor e o que queremos na sala. Nossos maridos pode ser treinado como um parceiro à luz a compartilhar a experiência e ajudar-nos através de nossos momentos mais difíceis, bem como participação no triunfo do nascimento do nosso bebê. Podemos treinar em Lamaze, yoga, hipnose e qualquer número ou a respiração, auto-visualizar e técnicas de relaxamento. Ginásios têm inúmeras classes para esperar mulheres, salões de massagens pré-natal especiais e aulas de ioga criaram uma indústria ao redor esperando e mães pós-parto e seu maior obstáculo newborns.The para a maioria das mulheres que esperam é a si mesmos e não confiando em seus corpos para o trabalho de parto. Os médicos estão lá para ajudar e acompanhar-nos através do trabalho se formos com um parto hospitalar, mas eles não podem nascer o bebê. É nosso corpo que nutrem e nascimento o bebê e executam as contrações necessárias para realizar este processo. É fácil sentir-se que uma vez que colocar esse vestido do hospital sobre e ter ligado a monitores que já não possuem os nossos corpos, ou o nosso processo de parto, mas nós fazer.O melhor maneira de buscar o controle sobre a experiência do parto é criar um Parto Plano. Conhecer e mapear com antecedência o seu cenário de parto ideal seria. Decidir quem você gostaria presente em seu nascimento, obviamente, onde você gostaria de dar à luz. Se você optar por um parto em casa você vai precisar fazer as preparações com uma parteira com bastante antecedência. Você deve saber exatamente o que fundamentos são necessários para que para um parto em casa até os detalhes de roupas de cama e de limpeza e um plano hospitalar back-up se você precisar de mais ajuda como nosso trabalho progride e no caso de qualquer emergência que deve arise.Many mulheres que planejam partos hospitalares são ainda ajudado por um plano de parto que eles possam avaliar com antecedência com o seu médico e entes queridos que irão apoiá-los durante o parto. Seu marido ou membros de suporte de parto pode precisar para ajudar a comunicar as suas necessidades durante o processo de trabalho, para ter o seu "time" a bordo com seus desejos exatos irá fornecer o seu com mais garantias e apoio emocional. Ele também irá ajudá-lo a relaxar quando você se aproxima sua data de vencimento e permitir-lhe visualizar e antecipar o seu trabalho em um dum modo positivo próximo passo importante é para embalar seu saco do hospital com bastante antecedência. Pacote de todos os adereços sua necessidade de apoio de trabalho, incluindo o seu favorito CDs e mistura de música, bolas de tênis para mensagem de volta, muda de roupa para durante e após o parto, uma câmera para essas primeiras fotos de recém-nascidos, sutiãs de enfermagem e, possivelmente, enfermagem pijamas ou camisolas para vestir no hospital depois de ter ou bebê. Também embalar para seu bebê, incluindo os baby dormentes, meias e cobertores (bem como o seu carseat!) Para que o seu pode sentir o seu bebé é o seu próprio e não o hospital de e também para fazer essas primeiras imagens ainda mais agradável e memorable.Overall, mais ação que você tomar com antecedência para planejar o seu nascimento e seus dias pós-parto precoce do preparando o berçário do seu bebê para "treinar" o seu médico, parteira e entes queridos em seu plano de parto preferida, a mais no controle e relaxado você pode ser para o seu grande dia. Lembre-se, o seu corpo é o seu melhor amigo, então preparou o palco para que ele faça o que é projetado para no ambiente mais relaxante, pessoal e amigável possível e você será recompensado.