lidar com a depressão no seu Teen
Resumo
É fácil esquecer o quão dramática e difícil pode ser a de ser jovem À medida que envelhecemos, nós invejar a energia e atitude da juventude, falta os dias em que poderíamos ficar até tarde e ainda ir 100 milhas por hora no dia seguinte
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é fácil esquecer o quão dramática e difícil pode ser a de ser jovem. À medida que envelhecemos, nós invejar a energia e atitude da juventude, faltando os dias em que poderíamos ficar até tarde e ainda ir 100 milhas por hora no dia seguinte. Temos a tendência de passar por cima da maneira que realmente era ... a tensão, a pressão, as demandas, a frustração de não ser muito crescido. Adolescentes estão sob uma tremenda quantidade de pressão a partir de casa, escola, amigos, treinadores, e até eles mesmos. Esta pressão pode levar a adolescente depression.If você é um pai lidar com a depressão adolescente, existem coisas que você pode fazer para ajudar seu filho adolescente a lidar. Dê uma olhada na agenda de seu filho; ele ou ela tem muitas obrigações? São noites e fins de semana cheios de treinos e jogos e performances e outras coisas que os impedem de ter refeições regulares, o tempo de casa, e tempo para a família de seu filho? Depressão adolescente muitas vezes pode ser causada por se sentir sobrecarregado e fora de control.'If o adolescente está muito ocupado, ensinar-lhe ter tempo para relaxar. Incentivar o equilíbrio através da priorização. Ajudá-los a escolher uma ou duas atividades que são realmente importantes para eles e ajudá-los a quebrar longe de fazer mais do que eles precisam. Tente fazer com que o tempo da família, onde todos podem sentar juntos e partilhar uma refeição e conversar. Falar e ter um ambiente familiar confortável e seguro pode reduzir a depressão adolescente e ajudar seu filho adolescente recover.When seu filho ou filha está sofrendo de depressão adolescente, ele ou ela pode lançar-se em raiva. Seu adolescente pode se comportar de forma diferente, têm dificuldade em comer ou dormir, ou tornar-se retirado. Você pode ver explosões mais emocionais ou uma incapacidade de lidar com a menor mudança de rotina ou de programação. Quando a depressão adolescente aumenta fora de controle, pode causar o adolescente a se sentir suicida ou tornar-se fisicamente ill.Signs de depressão adolescente incluem: - tristeza em curso, ansiedade ou sentimentos de Mudanças emptiness- no sono dos testes padrões Mudanças na Listlessness appetite- ou falta de vontade se envolver em beneficiavam anteriormente atividades- Irritability- digestão problemas-fadiga, inquietação, dificuldade hopelessness- fazendo Pensamentos decisions- de suicideOften, a depressão pode ser tratada com medicação. Seja cauteloso, no entanto, porque muitos medicamentos de depressão que funcionam bem em adultos pode provocar pensamentos suicidas em adolescentes. Aconselhamento e terapia pode ajudar o adolescente e você pode evitar medicamentos. Se seu filho adolescente tem que tomar medicação para a depressão, certifique-se de falar com eles sobre os efeitos colaterais e monitorar seu comportamento closely.Before adolescente depressão leva um firme, procurar ajuda para seu filho adolescente. Se escalar para trás sobre as obrigações e estar lá para seu filho adolescente não são o suficiente para ajudar, contar com a ajuda de um profissional de saúde mental. Não descartar a possibilidade de que seu filho está lidando com algo mais sério. A depressão pode ser genética, mas também pode ser causada por experiências devastadoras como estupro, assédio moral, ou difficulties.If acadêmica você está enfrentando uma situação de emergência, ligue para o Disque-Denúncia Nacional Suicídio em 1-800-SUICIDE (1-800-784 -2433) em os EUA ou no Canadá 1-800-448-3000.