Perguntas comuns Moms-to-be Pergunte ao trabalhar enquanto estão grávidas
Resumo
É mais comum do que nunca para as mulheres grávidas para trabalhar, enquanto eles estão esperando Às vezes, a razão é devido a seus objetivos relacionados à carreira; é difícil deixar os seus meses de trabalho mais cedo do que o necessário, se você pretende voltar a ele após o parto
Conteúdo completo
É mais comum do que nunca para as mulheres grávidas para trabalhar, enquanto eles estão esperando. Às vezes, a razão é devido a seus objetivos relacionados à carreira; é difícil deixar os seus meses de trabalho mais cedo do que o necessário, se você pretende voltar a ele após o parto. Outras vezes, o pensamento de ficar em casa pode parecer chato. Em muitos casos, o fator de motivação é o dinheiro. Muitas mães-a-ser o trabalho o maior tempo possível para compensar a renda que vai sacrificar após a sua licença de maternidade ends.Even apesar de trabalhar durante a gravidez é comum, muitas mulheres que esperam que nunca passaram pela ce experien compreensivelmente têm preocupações. Eles têm perguntas. Neste artigo, vamos apresentar o mais comum, e oferecer sugestões práticas que devem acalmar seus medos. "Quanto tempo posso continuar a trabalhar?" Há muito tempo, era costume para as mamães-a-ser para parar de trabalhar algumas semanas antes suas datas de vencimento. Este supostamente ajudou a garantir os seus partos eram seguros. Hoje, as mulheres grávidas continuam muitas vezes trabalhando até suas datas de vencimento. Há raramente emite, enquanto eles estão trabalhando em um ambiente que é safe.If você gostaria de trabalhar até sua data de vencimento, pergunte ao seu médico para aprovação. Ela vai deixar você saber se isso é uma má idéia, dada a natureza de sua gravidez. Dito isto, a menos que tenha uma boa razão para ficar em seu trabalho, considere deixar uma semana antes de sua data de vencimento chega. Isto lhe dará uma oportunidade para dormir e apreciar a sua última semana de gravidez antes de o bebê nascer. "Pode um trabalho fisicamente exigente ser prejudicial?" Muitas mulheres trabalham em empregos que exigem que eles levantar objectos pesados ou correr de um local para outro. Ambos podem potencialmente prejudicar bebês em gestação. Moms-to-be que levantam regularmente itens pesados, especialmente perto de suas datas de vencimento, são mais suscetíveis a experimentar trabalho de parto prematuro. Estudos também têm demonstrado essa atividade leva a pressure.Women elevados de sangue que se apressam de um lugar a outro risco de cair e, assim, ferindo-se e seus bebês. Conforme você avança através de seu terceiro trimestre, a sua coordenação e equilíbrio vai diminuir. Correndo aumenta a probabilidade de uma queda. "O que devo fazer para domesticar Náuseas no escritório?" Infelizmente, a maioria das mulheres grávidas experimentam algum grau de náuseas durante a gravidez. Há uma boa chance de você vai, também. O desafio é minimizar o seu efeito, enquanto você está do office.It útil manter creme dental, uma escova de dentes e bochechos em sua mesa para emergências. Se greves náuseas, você vai ser capaz de recuperar rapidamente. Além disso, é aconselhável manter algumas toalhas nas proximidades. "O que eu posso fazer para melhorar o meu conforto no trabalho?" Ficar confortável enquanto você está trabalhando vai se tornar cada vez mais difícil como o seu se aproxima a data de vencimento. Primeiro, certifique-se de usar sapatos que oferecem muito espaço para os pés. Muitas mulheres grávidas experimentar inchaço nos seus pés; se o fizer, sapatos apertados vai fazer você miserable.Second, ter tempo para se levantar, esticar, e andar por aí. Isso fará com que os músculos de suas pernas para espremer suas veias, e empurrar o sangue para o coração. Isso melhora a sua circulação. Por outro lado, se o seu trabalho exige que você ficar por longos períodos, faça pausas regulares para se sentar down.Third, beber muita água. Manter seu corpo adequadamente hidratado vai fazer você se sentir menos cansado e mais confortável. Em uma nota lateral, evitar a espera para usar o banheiro. O aumento da hidratação significa banheiro viagens mais frequentes. Planejar them.Fourth, comer pequenos lanches ao longo do dia, enquanto você está sentado em sua mesa. Não só eles vão dar um pequeno impulso de energia, mas eles vão ajudar a garantir o seu corpo recebe a nutrição que você e seu bebê need.Working enquanto estiver grávida - mesmo até sua data de vencimento - é bom, desde que você está tomando as medidas corretas. Se, no entanto, você começa a se cansar rapidamente ou sente perpetuamente desconfortável, pode ser hora para iniciar a sua licença de maternidade.