Uma lição faculdade para pais
Resumo
Quando você deixou cair seus miúdos fora na faculdade, você foi o único arrastando os calcanhares Esta geração de pais tem sido descrito como apego, especialmente quando eles recusar-se a deixar o campus
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Quando você deixou cair seus miúdos fora na faculdade, você foi o único arrastando os calcanhares? Esta geração de pais tem sido descrito como apego, especialmente quando eles se recusam a deixar o campus. Na verdade, um número de administradores universitários introduziram linguagem direta em horários de orientação, incluindo um tempo específico para se despedir. A mensagem é clara: lançar suas ansiedades e seus filhos adultos para esta aventura, e aproveite o passeio si mesmo. A lição, não é ensinado no currículo tradicional, é sobre deixar faculdades go.Some desenvolveram os pais só de oficinas para tho se que estão intensamente envolvidas na carreira acadêmica de seus filhos. Liaisons dar conselhos explícitos sobre como minimizar a dor da separação e comportamentos pairando. Será que tudo isso se sentir como uma conspiração para excluí-lo? Afinal de contas, é quase tão grande uma transição para você como para os seus filhos. Mas, como você dizer adeus a seus filhos adultos, aqui estão algumas dicas sobre aprender a dizer Olá a si mesmo: 1. Reconheça que você pode sentir-se ambivalente em relação a este novo capítulo. Vínculo com amigos como você discutir sua situação com aqueles que se preocupam com o que você está passando. Você vai descobrir que você tem muito em comum e que eles sentem o mesmo sobre suas próprias experiências - isto pode ser validação e comforting.2. Dê-se uma ruptura emocional e veja o que acontece. Entenda que você ainda são necessários, embora não da mesma maneira. Deixando de lado as suas responsabilidades parentais significa deixar ir o papel da família você já jogou até agora. Sente-se e desfrutar dos frutos do seu trabalho. E respirar profundamente enquanto você aprecia esta oportunidade para criar relações diferentes dentro de seu family.3. locação prática ir. Chore se isso ajuda - é natural sentir muita emoção neste momento de viragem. Tente visualizar um fechamento da porta e outra abertura da porta. Relaxe no sentimento mais calmo e despreocupado. Deixe-se ficar animado com a possibilidade de explorar o que você quer fazer com todo o tempo livre que você agora have.4. Decidir a escrever regularmente em um jornal. Como você pensa sobre o que está acontecendo em sua vida agora, perceber que você, também, está em um caminho mais independente. Ao identificar e lidar com o que está acontecendo para você emocionalmente, você vai aprender a ter mais controle sobre esse processo de mudança. Faça um inventário de seus ativos, incluindo o que você tem feito e o valor que você criou no passado como um membro da família, colega de trabalho e friend.5. Envolver-se em um processo ativo de aprender mais sobre o que você quer fazer. O que alimenta o seu pensamento criativo? O que estimula a sua curiosidade? Identifique seus talentos naturais. O que vem tão facilmente muitas vezes você não percebe isso? Como sobre as competências adquiridas de ter utilizado com sucesso? Pense sobre o que você considera ser seus maiores pontos fortes pessoais. Estes poderiam incluir, entre outros, atributos tão diversas como um amor de aprendizagem, um senso de humor, lealdade a outros.6. Descubra o que você sente apaixonado. O que você realmente valoriza e se preocupam? Quais são seus sonhos? O que você imagina é o seu propósito de vida agora? Aproveitar o tempo extra e seguir o seu sonho de voltar para a escola ou mudar de emprego. Junte um grupo de caminhadas, programa de voluntariado ou exercício classe. Tome-se ponte ou yoga. Coloque-se frente e no centro de uma change.7. Considere como os outros vêem você e suas contribuições. Quem usa-lo como um modelo e por quê? O que, em sua experiência de vida levou você a sabedoria? Honrar esses insights e encontrar maneiras de compartilhar o que você já conhece bem com outras pessoas que poderiam benefit.Now, finalmente, é sobre você. Portanto, decidir fazer um começo - qualquer início. Escrever algumas metas específicas e dividi-los em objetivos manejáveis curto prazo. Reflectir sobre a sua finalidade e o que isso significa para você. Considere seus pontos fortes de caráter e recursos pessoais - e como eles irão ajudá-lo a alcançar seus objetivos. E quando a embalagem para Weekend Pais, não se esqueça de levar sua nova atitude. Ele vai ajudar a aliviar a mente de seu filho sobre como você está ajustando. © 2010, seu centro Mentor