engravidar e ser feliz
Resumo
Se as preferências pessoais chamar alguém para engravidar, você vai encontrar uma série de sugestões e truques para ajudar alcançar esse meta um realmente deve ter cuidado com os mitos, incluindo xarope de beber tosse, parar o exercício extenuante, e mantendo o parceiro fora da cueca
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Se preferências pessoais chamar alguém para engravidar, você vai encontrar uma série de sugestões e truques para ajudar a alcançar esse objetivo. Um realmente deve ter cuidado com os mitos, incluindo xarope de beber tosse, parar o exercício extenuante, e mantendo o parceiro fora da cueca. Também é muito essencial para agendar um preconceito check-up com um ginecologista licenciado que pode ajudar a analisar previamente para problemas potenciais. Há muitas outras coisas que serão executadas para ajudar alcançar o objectivo de concepção que não são invasivos ou difícil. A coisa vital seria dar-lhe tempo. Em uma saudável w oman menos de trinta anos, pode levar até um ano para obter a gravidez. Há apenas cerca de 25% de chance de que um casal vai conceber dentro de um ciclo menstrual normal, então não crescer para ser discouraged.Stopping Fumar é a coisa mais eficaz de fazer para melhorar as chances de concepção. Isto é alguma coisa que o casal deve fazer juntos. Fumar um meio maço por dia diminui o ângulo diferente da concepção em até 22% e fumar embora grávida está ligado ao baixo peso ao nascer em newborns.Some coisas muito simples que podem tornar menos difícil a concepção também vão ajudar os pais de espera. O 1º fator seria a parar de tomar todas as formas de controle de natalidade. Algum controle da prescrição de nascimento pode levar até um ano para deixar o corpo. Também é fundamental que se abstenha de utilizar qualquer tipo de spray vaginal lubrificante, ou tampões perfumadas. Estes podem conter ingredientes que podem matar ácido potencial sperm.It também é muito bom para começar a comer mais saudável e tomar vitaminas, como fólico ou um vitamina pré-natal com tudo incluído. Isso pode ajudar a equilibrar os níveis hormonais e impulsionar um armazenamento das sortes para as vitaminas necessárias e minerais empregados em toda a ovulação. Também é aconselhável que se abstenham de frutos do mar que contém níveis mais elevados de mercúrio e refrigerante ou café que contêm grandes quantidades de cafeína. Isso pode causar complicações para o feto em desenvolvimento. Também é recomendado que o exercício normal é algo a ser adicionado e não há necessidade de parar uma rotina de exercícios extenuantes até que você engravidar. Em seguida, a rotina pode ser modificado para incluir de forma segura o pregnancy.Sleeping maior é também sugerida para a manutenção dos níveis de hormonas apropriadas. Muito pouco sono ou muito significativamente pode causar níveis hormonais de vir a ser desequilibrada levando a dores de cabeça, a privação do sono, baixo consumo de energia, ea faixa humor swings.Keeping da ovulação é uma excelente ideia também. Várias lojas de droga carregam uma variedade de kits distintos criados para fazer exatamente isso. Sugere-se realmente que você tentar conceber naturalmente pouco antes de tentar "tempo". No entanto, se os esforços anteriores produziram nenhum resultado, um ginecologista pode recomendar o melhor kit para a situação. Por favor, mantenha em mente que o momento da ovulação varia de ciclo para cycle.Finally, se ainda não tiver certeza da concepção, um monte de ao longo dos testes de gravidez contador de propriedade estão lá fora. Por favor, tenha em mente que estes testes podem dar um falso negativo, se tomado demasiado cedo ou demasiado tarde por favor leia as instruções cuidadosamente. Mesmo assim, um médico ou departamento de saúde local pode realizar um exame de sangue para obter uma resposta muito mais definitiva ou dar orientação, se a concepção é difficult.It pode ser um desafio para engravidar. Você vai encontrar algumas coisas simples de fazer isso pode aumentar significativamente as chances acessível. Comer saudável e ficar ativo pode fazer um mundo de diferença. Leva tempo para conceber assim que a paciência desempenha um papel vital e evitar o desânimo é importante.