Descubra como saber o que o seu dia ideal olha como pode ajudá-lo a alcançá-lo -Step-a-passo .... Então, com isso em mente, vamos começar com o fim em mente. "Huh" Eu ouvi-lo dizer.! Bem de minha própria experiência e na de trabalhar com outros Moms Eu sei que é crucial que você realmente sabe onde você quer ser antes que você possa sequer pensar em ir lá
AVISO -. Você pode encontrar este um exercício emocional . Por quê? Bem, porque ele cria em sua mente olho a imagem ideal que você quer para a sua família. Às vezes isso pode se sentir um mundo de distância como você continuar o golpe diário para o trabalho. Mas ficar com ela, porque magicamente o suficiente quando você começar com o local onde você quer ser, você tem grande clareza sobre onde você está indo eo caminho e via-se mais fácil.
Então, sentar e começar a refletir sobre estes questões! Isso funciona muito bem quando você tem alguns nice geladas música em segundo plano e você pode fechar os olhos e deixar sua imaginação correr solta. Então, talvez ter uma leitura rápida das perguntas e, em seguida, tornar-se confortável e deixe sua mente decidir as respostas a estas perguntas.
1. Qual é a localização do seu dia ideal? Página 2. Quem seria em torno de você? Sims 3. O que você vê no seu dia ideal?
4. Que sons que você ouve no seu dia ideal?
5. Como você se sentiria como se sentar /stand lá?
6. Há algum gostos ou cheiros que cercam você lá?
Então agora você tem as perguntas em sua mente, sinta-se confortável e pensar sobre as respostas. Quando você tem sentir que você tem o suficiente clareza e detalhes sobre o seu dia ideal, anote as respostas a estas perguntas sobre um pedaço de papel e colocá-lo em algum lugar onde você pode olhar de vez em quando para se lembrar por que você está fazendo isso. É ótimo também se você 'park' um pouco instantâneo de hoje em sua memória - para que você possa recuperá-lo a qualquer momento, para lembrar-se onde você está indo e por que você está perseguindo uma fuga disfarçado
Enquanto! eu estava terminando este artigo uma coisa engraçada me surpreendeu sobre a semelhança entre um cenário comum no cotidiano familiar e seu dia ideal. Você aqueles dias em que você vir na porta e se parece com uma bomba gigante explodiu em sua casa e você levanta os olhos e pensar, por onde eu começo? Então, como você começar com isso? Você desenha uma respiração para acalmar-se e peça por peça você colocar a sua linda casa juntos novamente. É exatamente o mesmo para o seu dia ideal - quando você tem uma imagem clara do que é que você quer, você dar um passo de cada vez para chegar a ela e, lentamente, você tem seu dia a maneira que você quiser.
Divirta-se e desfrutar deste exercício. Confie em mim que este passo é a chave para encontrar a sua rota de fuga. É bem pesquisado e comprovado que pessoas bem sucedidas começar por decidir onde seu destino é
Sinta-se livre para se conectar com me no Facebook ou Twitter para me deixar saber como o seu dia ideal molda-se;).