Então, como foi o seu Natal? Eu realmente espero que você tem, e ainda são, apreciando as maravilhosas férias de Natal com a sua família - tesouro todos esses momentos preciosos, os grandes e os pequenos, mas maravilhosas queridos.
Eu sei que alguns de vocês gostaria de check-in durante as férias também - assim para aqueles de vocês que estão lendo isso eu vou mantê-lo leve, mas instigante.
Não há dúvidas que você vai ler e ouvir muito ao longo dos próximos dias sobre o que seus planos, metas etc são para o novo ano. Contudo, agora eu quero que você faça uma pausa ali por alguns minutos e levar algum tempo para ver o que o ano passado trouxe para você.
Antes de você olhar para a frente, eu acho que é muito importante olhar para trás sobre o ano que passou-a e refletir sobre como foi para você. Muitas vezes estamos tão ocupados a planear o futuro que nos esquecemos de fazer um balanço do que o nosso grande passado nos deu.
Para obter a sua massa cinzenta vai sobre este assunto aqui estão algumas das perguntas que eu uso na minha reflexão. Leia todos eles e ter um ir para respondê-las. Eu definitivamente aconselho fazer isso longe de pessoas pouco quando você tem algum tempo para si mesmo para reunir os seus pensamentos e refletir sem interrupção. Leve o tempo que você precisa para concluir este estoque-take refletindo.
Foi uma boa para você acima de tudo?
Quais foram os destaques para você?
Que coisas novas que você aprendeu? Que novas pessoas se conheceram?
Como você mudou como pessoa este ano?
bastante provável que tenha havido alguns tempos difíceis, eventos ou pessoas também durante o ano passado -? de modo destas pessoas ou situações, o que você aprendeu
Pegue um pedaço de papel e jota suas respostas para baixo, ou então fazê-las mentalmente, o que você preferir. De qualquer maneira tomar um pequeno pedaço de tempo para olhar para trás antes de você olhar para a frente para o seu novo ano.
Você pode optar por fazer isso de uma só vez ou em rajadas curtas. Vá com o fluxo sobre ele e fazê-lo no entanto ele se sente bem para você.
O objetivo final desta reflexão é que você reconhece o ano em que você teve, o bem eo não é tão bom e ter tomado ações que você, em seguida, felizmente passar para o ano novo feliz em saber que o que tem sido serviu a seu propósito. Agora você está pronto para mover avante e para cima a novas alturas para um novo ano.
feliz refletir e ter uma maravilhosa celebração de Ano Novo.