Um dos dias mais estressantes de paternidade é quando o sono apenas parece iludir o bebê e ele ou ela requer exigir-lhe para acalmar e confortá-los nas primeiras horas da noite. No início, a maioria dos pais pode facilmente acomodar as necessidades e conforto do seu bebê precioso, mas quando isso se prolonga por meses e anos, privação de sono, fadiga e frustração vai tomar um pedágio em bem-estar geral de um pai. Os pais têm a sorte que existem formas e técnicas recomendadas que se provou eficaz em bebês de formação para dormir. Vamos dar uma bebês mais estreitas Procuro recém-nascidos a partir de 1 a 6 meses, a formação do sono não pode ser recomendado, porque esta época é crucial na alimentação, nutrição, e calmante. Quando o bebê atinge 6 meses, no entanto, este é o tempo recomendado para você experimentar algumas técnicas de treinamento sono. Muitas vezes, os bebês acordar no meio da noite, não para a alimentação ou a necessidade de um novo e limpo fralda, mas apenas para um abraço ou um afago. É bom para suprir essas necessidades emocionais da criança, mas quando se passa por noites a fio, você tem-se um problema de sono real que pode ir até fase de criança. Para evitar este problema, a experimentar algumas técnicas de treinamento do sono podem beneficiar você e o bebê imensamente. "Settle e Deixe" técnica TechniqueThis é usado para ajudar os bebês auto acalmar e aprender a dormir por conta própria. Quando eles choram, você pegá-los com calma e dizer que ele está dormindo tempo ou a noite agora que eles precisam dormir, então você resolvê-los de volta para baixo e sair imediatamente, uma vez que parar de chorar. Espere mais alguns chorando e gritando uma vez que você colocá-los para dormir. Volte imediatamente e fazer o mesmo até diminui a chorar. Isto pode não ser uma solução de sono durante a noite, mas muitos pais têm atestado a sua eficácia em cerca de 3 meses de consistência. Controlado CryingSimilar para a armação e deixar técnica, controlado choro é deixar a criança por cerca de 2 minutos, e depois pegá-los, acalmando-os e deixando-os a auto-acalmar. Você aumentar o tempo duas vezes, desta vez por 4 minutos, antes de voltar e pegá-los e acalmá-los mais uma vez. Você aumenta o tempo de espera que você vá junto, eo bebê vai logo dormir por conta própria durante cerca de uma hora ou mais. Muitos especialistas recomendam esse método, e muitos pais que tentaram esta técnica já vi resultados rápidos em cerca de 3 noites de formação sono contínuo. Para mais informações sobre a chorar controlado, você pode conferir o livro do bebê em thegiftofsleep.com.au. Apesar do feedback positivo de muitos pais de hoje em relação a esses métodos de sono, ainda há muitos que hesitam em experimentar o que eles dizem respeito a como o tratamento "cruel" "frio" e. Os pais vão ter sempre a reação emocional a do seu bebê chorando por isso é natural para eles para pegar seu bebê, especialmente quando o bebê está gritando e chorando por atenção. No entanto, estudos mostram que estes dois métodos de treinamento do sono não tem quaisquer implicações psicológicas quando praticada corretamente aos 6 meses em diante. Outro estudo também mostrou que os bebês que foram treinados nestes métodos crescer até ter menos problemas comportamentais. Eles geralmente crescem como indivíduos bem ajustados. Pode ser uma luta para o bebê e os pais para conseguir que a solução de sono ideal, através da formação de sono. No entanto, os benefícios e os resultados serão muito superam os esforços e as noites emocionais de formação sono, quando toda a família finalmente consegue que uma boa noite de sono. Você será catering para o desenvolvimento físico e emocional da criança. Você também estará dando a si mesmo sono que muito necessário para que você possa cuidar adequadamente para o seu bebé nas horas de vigília adequadas.