Algumas crianças são lentas para aquecer ou desconfortável em situações sociais. Costumamos dizer que eles são naturalmente tímido. Se suas experiências criança timidez, você pode ajudar, apoiando-a em situações sociais, estimulando o comportamento social valente e mostrando-lhe como agir em situações sociais.
Timidez: o básico
Todas as crianças nascem com temperamentos individuais. Temperamento é a forma como a criança interage com o mundo.
'timidez' é um tipo de temperamento. Crianças com temperamentos tímidos tendem a ser desconfortável com interações sociais. Eles às vezes manter longe de situações sociais.
A maioria das crianças são grudentos às vezes, mas clinginess vem e vai. Timidez não desaparece com o tempo, mas as crianças tímidas podem aprender a ser mais confiante e confortável de interagir com outras pessoas.
Não há nada de errado com a timidez.
A criança tímida frequentemente "aquece 'quando ele começa a conhecer uma pessoa ou situação. Isto significa que é mais útil para descrever uma criança como 'lenta para aquecer' em vez de 'tímida'. Rotulado de uma criança como 'tímida' pode fazê-lo sentir que há algo errado com ele, ou não há nada que ele possa fazer sobre sua timidez.
Em vez disso você pode dizer, 'Lila leva um pouco de tempo para aquecer. Uma vez que ela é confortável, ela vai ser feliz para jogar ". Isso envia a mensagem para o seu filho e outras pessoas que você entender como ela se sente, e ela pode lidar com a situação quando ela está pronta.
Nem todos os bebês e crianças pequenas com 'lento para aquecer' temperamentos acabar sendo adultos tímidos.
Apoiar o seu filho com timidez
é normal querer o seu filho para ser confiante e confortável em situações sociais, mas isso não vem naturalmente para todas as crianças. Isto significa que as crianças que são lentas para aquecer necessidade de praticar habilidades sociais em pequenos passos e gerenciáveis.
Você pode ajudar seu filho praticar e aprender, dando-lhe a oportunidade de estar perto de outras pessoas, encorajando e elogiando 'bravo 'comportamento social, mostrando-lhe como agir em situações sociais, e apoiando, mas não over-confortando-o em situações sociais.
dicas para crianças aqui estão algumas dicas para ajudar a bebês, crianças e pré-escolares com timidez em situações sociais :
Dê tempo ao seu bebê para se sentir confortável. Não faça o seu filho ir direto para os braços de um adulto menos familiar. Em vez disso, incentivar o adulto a brincar com um brinquedo perto de seu filho e usar uma voz calma.
Fique com seu filho em situações sociais, tais como playgroup ou os pais grupo, enquanto incentivando-a a explorar. Como a criança fica mais confortável você pode mover-se gradualmente afastado por períodos curtos. Apenas a voltar antes do seu filho fica chateado por isso suas experiências de se aventurar são positivos.
Evite o excesso de confortar seu filho. Over-confortante envia a mensagem que você acha que isso é uma situação assustadora. Isso pode acidentalmente recompensar o comportamento tímido do seu filho.
Praise 'bravo' comportamento como responder a outros, utilizando o contato de olho, ou jogando longe de você. Seja específico sobre o que seu filho fez - por exemplo, "Noah, eu gostei do jeito que você disse Olá para o menino no parque. Você notou como ele sorriu quando você fez isso? '
Tente modelar o comportamento social confiante de que seu filho pode assistir e aprender com você. Por exemplo, quando alguém diz Olá a você, sempre dizer Olá para trás.
Deixe o seu filho saber que você está confiante sobre sua capacidade de lidar com situações sociais, mesmo se você estiver sentindo um pouco preocupado que ela vai ficar chateado .
Se as outras pessoas dizem que seu filho é 'tímida', gentilmente corrigi-los na frente de seu filho. Por exemplo, 'Ele não é tímido - ele só leva um pouco de tempo para se sentir confortável e, em seguida, ele vai juntar-se'.
Dicas para crianças em idade escolar Aqui estão algumas dicas para ajudar as crianças em idade escolar com timidez em situações sociais:
Encorajar playdates, seja em sua casa ou casa de um amigo. Se o seu filho é convidado a casa de um amigo, ela pode se sentir mais confortável se você ir com ela à primeira vista. Você poderia reduzir gradualmente o tempo que você gasta com ela na casa de outras pessoas.
Pratique mostrar e dizer ou apresentações de classe com seu filho em casa. Isso vai ajudar seu filho a se sentir mais confortável quando ele tem que ficar de pé na frente de sua classe.
Incentive seu filho a fazer algumas atividades extracurriculares. Tente encontrar aqueles que incentivam o comportamento social - por exemplo, escuteiros, guias da menina ou esporte
Treinador de seu filho através de interações sociais.. Em situações familiares, lembrar seu filho para fazer coisas como fazer contato visual, enfrentar as pessoas de todo o seu corpo, e responder a perguntas em uma voz que as pessoas possam ouvir. Por exemplo, você poderia dizer: "Lembre-se de olhar para o tio Dan quando ele está falando com você '.
Evite comparações negativas com irmãos mais confiantes ou amigos. Em vez ajudar a construir a auto-estima do seu filho, concentrando-se até mesmo pequenos passos no sentido de ser menos tímido.
Crianças tímidas muitas vezes não quer ser notado. Pode ajudar o seu filho saber que as pessoas estão mais propensos a notar-lhe se ele não diz nada, do que se ele responde quando as pessoas falam com ele.
Como saber se a timidez é um problema
comportamento tímido normal há uma gama de comportamentos tímidos normal.
por exemplo, é normal para um bebê para se agarrar a seus pais, chorar em uma situação social e fisicamente para tentar evitar a interação social, escondendo a cabeça, movendo-se ou afastar-se ou fechando os olhos.
também é normal para um pré-escolar não falar quando pessoas desconhecidas falar com ele. Ele pode se esconder atrás de um dos pais, ou evitar a juntar em jogos.
E é normal para uma criança em idade escolar, por vezes, evitar responder a perguntas em sala de aula, têm dificuldade em fazer amigos, preferem sentar e ver os outros jogar, ou evitar novas atividades.
Quando a timidez pode ser um problema você pode dizer se o comportamento tímido do seu filho é um problema perguntando a si mesmo se está fazendo com que ela (ou você) um monte de angústia.
por exemplo, seu filho pode não ser capaz de dizer 'Olá' quando alguém a saúda ou olhar para alguém quando eles estão falando. Talvez você ou seu filho não pode ir a lugares por causa de sua timidez.
As crianças que mostram a timidez também pode mostrar sinais de ansiedade em situações sociais, como festas, playdates, escola e atividades esportivas. Eles também podem falar sobre sentir-se sozinho, e mostrar sinais de que eles querem mais amigos, mas não sei como superar a timidez.
Se o comportamento tímido do seu filho está a interferir com o seu desempenho na escola, ou com impacto na suas amizades, este é um sinal de que ele está se tornando um problema.
Algumas crianças tímidas em ir para desenvolver ansiedade. Então, se o comportamento tímido do seu filho é significativa e difícil de mudar, isso poderia ajudar a conversar com um profissional como um psicólogo
Timidez ou algo mais?
Às vezes, crianças com atrasos de linguagem, transtorno do espectro do autismo (ASD) ou problemas de audição pode se comportar de maneiras que se parecem com timidez -. por exemplo, eles podem não fazer contato visual ou participar em uma conversação básica
é uma boa idéia ter um bate-papo para o filho do seu filho e enfermeiro de saúde da família (para jovens bebês e crianças) ou professor do seu filho (para pré-escolares e crianças em idade escolar) para excluir outras razões para o comportamento do seu filho
por exemplo:.
uma criança com um atraso de linguagem pode mostrar sinais de que ela quer falar com as pessoas - por exemplo, à procura de contato com os olhos ou tentando fazer conexões sociais -., mas fica frustrado que ela não pode ser entendida
uma criança com uma deficiência auditiva podem mostrar poucos sinais de adultos (incluindo os pais) ouvindo falar com ele. Ele pode ter instruções seguintes problemas ou pode perder uma série de ruídos.
Uma criança com ASD pode ter dificuldade em ler os sinais sociais, pode não jogar da mesma forma que as outras crianças e podem parecer desinteressados em contato social.
Os seus sentimentos sobre a timidez do seu filho
Muitos pais se sentem decepcionados ou mesmo frustrado que seu filho é mais lento para aquecer. A maioria dos pais querem que seus filhos se sintam à vontade com os outros e ter confiança em situações sociais.
Não é sua falha ou culpa de seu filho que ela encontra situações sociais assustador. Poderia ser apenas parte de sua composição genética. Ele pode ajudar a concentrar-se sobre os passos positivos que você e seu filho estão a tomar para superar a timidez.
Se você é tímido si mesmo e não tem certeza de como ajudar o seu filho por causa de sua própria timidez, pode ser uma boa idéia para falar com um profissional como um psicólogo.