grávida de gêmeos? Você pode ser surpreendido, animado, em negação e muito mais. A gravidez de gêmeos é mais complicado do que uma única gravidez, por isso você vai precisar de mais visitas a profissionais de saúde, e mais testes e verificações ao longo do caminho. Aqui está o que esperar.
Descobrir que está grávida de gêmeos
Se você tem muito cedo e sintomas da gravidez perceptíveis como náuseas ou vómitos, você pode se perguntar se você está tendo gêmeos.
Você pode também suspeitar que você está tendo gêmeos, se você teve um tratamento de fertilidade - especialmente se você tinha mais de um embrião transferido, ou se você usou certos medicamentos de fertilidade para ajudar a engravidar.
A única maneira definitiva para descobrir se você está tendo gêmeos ou outros múltiplos é com uma ecografia.
A melhor época para ter este ultra-som é a 10-12 semanas de gravidez. Isto é, quando o seu profissional de saúde pode dizer ao certo quantos fetos, placentas e bolsas amnióticas existem. Esta informação é importante em cuidar de você durante a sua gravidez, e também vai deixar você saber se você tem gêmeos idênticos ou não-idênticos.
Você não pode confiar em testes hormonais para descobrir se você está grávida de gêmeos
grávida de gêmeos:. cuidados pré-natais e as opções de nascimento
Porque uma gravidez de gêmeos é mais complicado do que uma única gravidez, profissionais de saúde costumam recomendar cuidados especializados de pré-natal, em vez de cuidados compartilhado ou cuidados somente de parteira. Se você tiver quaisquer complicações, cheques especialista pode pegá-los cedo, o que significa que eles podem ser tratados precocemente.
Você pode ser aconselhado a ver um obstetra. Obstetras são qualificados e com experiência em gestão de problemas de mãe e de saúde do bebê e complicações associadas à gravidez de gêmeos.
Além disso, os profissionais de saúde normalmente irá recomendar que você dar à luz em um hospital, em vez de em um centro de nascimento ou em casa. Os hospitais têm as instalações de back-up que você pode precisar para quaisquer complicações de uma gravidez de gêmeos, como parto prematuro.
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testes, verificações e consultas durante a gravidez duplo
Se você estiver grávida de gêmeos, você vai precisar de um maior nível de cuidados, o que significa mais consultas e exames durante a gravidez.
Você provavelmente não vai precisar de muita exames de sangue extras, mas você vai precisar de mais ultra-sons.
Se você tem gêmeos com placentas separadas, é geralmente recomendado que você tem ultra-sons em cerca de 10-12 semanas, 18-20 semanas, 28 semanas e 34 semanas. Você pode ter ultra-sons mais frequentes do que isso.
A gravidez de gêmeos com bebês que compartilham uma placenta é potencialmente mais complicada, de modo ultra-sons a cada duas semanas a partir de 12 semanas são geralmente recomendados.
Se você estiver grávida de gêmeos, você terá consultas pré-natais mais frequentes. consultas pré-natais são uma boa chance de obter o apoio de saúde e estilo de vida se você precisar dele e para obter informações sobre a sua gravidez, parto, nascimento e parentalidade precoce.
complicações potenciais para a saúde em uma gravidez gêmea
as mulheres com gestações gemelares são mais propensos a ter problemas de gravidez de saúde e complicações como diabetes gestacional, hipertensão arterial (também conhecido como pré-eclampsia), trabalho de parto prematuro e sangramento.
Twins que compartilham uma placenta pode ter complicações adicionais. Às vezes seu suprimento de sangue é partilhado de forma desigual, o que pode causar problemas de saúde para ambos os gêmeos. Ou se a própria placenta é partilhado de forma desigual, isto pode significar que um gêmeo não obter nutrientes suficientes e não cresce tão bem.
Você não pode parar algumas dessas complicações aconteça. Mas você pode reduzir a sua chance de tê-los - ou impedi-los de ficar pior -., Indo para seus compromissos pré-natal e informar o seu obstetra, médico ou parteira se você tiver quaisquer sintomas físicos ou sentimentos que algo está errado
Nem todos gravidez problemas de saúde são físicos. Se você tiver alterações emocionais que duram mais de duas semanas ou que ficam no caminho de sua vida diária, pode ser um sinal de depressão ou outro problema. Fale com o seu médico ou parteira sobre quaisquer alterações emocionais. Você também pode ligar Lifeline no número 131 114, Beyond Blue no 1300 224 636 ou PANDA em 1300 726 306.
sintomas gravidez de gêmeos e muda corpo
Muitas mulheres que estão esperando gêmeos achar que eles têm bastante perceptível e sintomas muito adiantados da gravidez, incluindo cansaço, altos e baixos emocionais, náuseas, vômitos e constipação.
Além disso, mudanças no corpo com uma gravidez de gêmeos são muito mais acentuada do que com uma única gravidez.
Se você estiver grávida de gêmeos, você pode ganhar 16-20 kg (em comparação com 10-15 kg com uma única gravidez). Infelizmente, estrias, inchaço, varizes e hemorróidas são mais comuns em uma gravidez de gêmeos. Essas alterações podem afetar a forma como você se sente sobre o seu corpo.
Você pode conversar com o seu médico ou parteira sobre as mudanças em seu corpo e como você se sente sobre essas mudanças.
Mantenha-se atualizado com as mudanças em seu corpo e desenvolvimento do seu bebê com nosso semana-by e-mails de gravidez -week.
uma alimentação saudável e twin gravidez
alimentação saudável na gravidez é aproximadamente, uma dieta bem equilibrada e saudável, cheia de vitaminas e minerais.
Quando você está grávida com os gêmeos, seu médico ou parteira pode recomendamos que você obtenha conselhos de especialistas sobre a sua ingestão de proteínas, hidratos de carbono, ácido fólico, ferro, cálcio, gorduras e nutrientes em geral. Nutricionistas têm qualificações e competências para lhe dar especialista em nutrição e aconselhamento dietético.
Os meus gêmeos nascer cedo?
Os profissionais de saúde costumam apontar para gêmeos a nascer em 37-38 semanas, a menos que problemas desenvolver mais cedo ou mais há uma boa razão para atrasar o nascimento.
Em média, os trigêmeos nascem em cerca de 33 semanas, gêmeos nascem em cerca de 36 semanas e bebês individuais em torno de 40 semanas. Cerca de 5% de todas as gestações gemelares são nascidos antes de 28 semanas. Este é considerado extremamente prematuro.
Se você sabe que seus gêmeos vai nascer cedo, você pode se preparar para o nascimento prematuro.
vaginal ou cesariana nascimento
É bom falar com o seu obstetra e parteira sobre a sua saúde, a saúde de seus bebês e se o parto vaginal ou cesariana será melhor para o nascimento de seus gêmeos.
Se você está tendo gêmeos, você está quase duas vezes mais probabilidade de ter um parto cesariana.
Seu obstetra vai discutir com você o tempo mais apropriado e "caminho" para que você dê à luz a seus gêmeos.
Preparação para gêmeos parentais
gêmeos Parenting pode ser muito gratificante, e muito desafiador, às vezes também. Eis algumas formas de se preparar para pais gêmeos:
A comunicação com o seu parceiro é uma parte essencial de manter uma relação saudável. A gravidez é uma excelente oportunidade para discutir e partilhar os seus pensamentos e expectativas para o futuro. Você pode gostar de ver o nosso vídeo sobre relacionamentos na gravidez e paternidade precoce e ler sobre a gravidez e relacionamentos saudáveis.
Veja os nossos recursos na amamentação. Você pode amamentar seus gêmeos, e é bom para você e para a saúde do seu bebê. É provável que você precisar de alguma ajuda especializada e conselhos quando você está começando. Pergunte ao seu hospital de nascimento, se há classes projetadas especificamente para os futuros pais de gêmeos.
Leia sobre os serviços e suporte. Como pai de gêmeos, você vai descobrir que a vida é muito ocupado, por isso vai ajudar a ter o apoio da família e amigos.
Matricule-se com a Associação nascimento múltiplo australiano (AMBA). A AMBA oferece ajuda, uma gama de serviços de apoio e ligações a outros serviços para os novos pais de gêmeos. Você pode também gostaria de matricular seus gêmeos no Twin Registry australiano (ATR).