As crianças são bons em adaptar quando seus pais se separam, mas conflito entre os pais podem realmente feri-los. É importante que você e seu ex-parceiro de trabalho em conjunto sobre gestão de conflitos para que possa lidar com as tensões e desacordos de uma forma saudável.
Gestão de conflitos com o seu ex-parceiro:. Porque é importante
O conflito entre você e seu ex-parceiro - e como você lida com isso - é uma das maiores coisas que afeta o bem-estar do seu filho
O conflito é um problema quando os pais brigam muito e não resolver suas diferenças. conflitos insalubres afeta crianças mal, se os pais estão juntos ou separados.
Mas, vendo você e seu trabalho anterior parceiro juntos na gestão de conflitos pode ser reconfortante para o seu filho, especialmente quando você mostra otimismo de que você pode resolver um problema ou discordância.
e gestão de conflitos crescido ainda ensina seu filho habilidades valiosas. Por exemplo, trabalhando em conjunto para resolver as diferenças, você mostrar o seu filho como negociar e resolver problemas de forma eficaz. Isso também ensina seu filho a diferença e os conflitos são uma parte da vida.
Nunca há qualquer desculpa para o bullying, abuso ou violência doméstica. Se você acha que você ou seus filhos estão em perigo imediato, sair ou chamar a polícia (disque 000). Se você quiser falar com alguém e não sabe o que fazer, chamar 1800 respeito, a National agressão sexual, doméstica e familiar Linha de Aconselhamento violência.
Dicas para gestão de conflitos com o seu ex-parceiro
Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo com a gestão de conflitos com o seu ex-parceiro.
Repensar o seu relacionamento Se você precisa de gerir conflitos com o seu ex-parceiro, ele pode ajudar a pensar em seu relacionamento com seu ex-parceiro como um negócio arranjo feito para o benefício de seu filho. Isso pode fazer interagir com o seu ex-parceiro se sentir menos pessoal.
Seja respeitoso e educado tentar falar com o seu ex-parceiro como você faria com um colega de trabalho. Isso significa ouvir uns aos outros e falando respeitosamente para resolver diferenças. Ele também significa evitar críticas de pais e reconhecendo os pontos fortes do seu antigo parceiro
Pode ajudar a falar com o seu ex-parceiro em locais públicos, tais como a creche ou escola -. Talvez seja mais fácil para ficar educado em esses lugares.
Quando você se comunicar com seu ex-parceiro, manter o foco nas necessidades e realizações do seu filho.
e se você não lidar bem com a situação, perdoe-se e tentar reparar qualquer dano. Por exemplo, 'eu sinto muito. Eu não segurar bem a conversa de ontem. Vamos tentar de novo '.
Seja flexível É uma boa idéia para ser flexível, se o seu ex-parceiro precisa fazer alterações em seus arranjos de co-parentalidade. Afinal, você provavelmente vai precisar de flexibilidade em algum momento também. Qualquer uma que você pode precisar fazer alterações - por exemplo, para caber em torno dos dias as crianças um novo parceiro será que vivem com você, ou alterações aos dias que você trabalha, ou planos de férias
Se você repartnered. você pode precisar de falar sobre limites, porque o que era OK antes pode agora se sentir desconfortável. Por exemplo, seu ex-parceiro poderia ter vindo em e tinha uma bebida em uma noite de domingo, quando deixar cair fora as crianças, mas o seu novo parceiro pode preferir o seu ex-parceiro para ficar na porta.
Use uma solução de problemas approachIf você está tendo dificuldade para trabalhar através de questões com o seu ex-parceiro, técnicas de resolução de problemas pode ajudar a encontrar soluções. Não tenha medo de pedir ajuda e apoio quando você precisar dele.