Em nossa gravidez semana a guia de semana, você pode descobrir o que esperar quando você está 22 semanas de gravidez.
Você em 22 semanas
grávida
Muitas mulheres obter animado sobre a gravidez nesta fase, como a encantadora colisão rodada realmente começa a mostrar. Informe o seu médico ou parteira se você tiver quaisquer preocupações com o seu bebé ou o tamanho de sua barriga - eles podem ajudar a tranquilizá-lo
A roupa de maternidade ou roupas mais soltas pode ser a ir se suas roupas normais não se encaixam. mais
problemas de saúde gravidez Alguns dos efeitos colaterais menos agradáveis da gravidez pode ser chutando para você agora:.
dor nas costas
quadris doloridos, especialmente quando você está deitado à noite
perna e pé cãibras
tornozelos inchados no final do dia
varizes, se você está propenso para eles
constipação e hemorróidas
maioria destes gravidez problemas de saúde pode ser gerido muito bem -. pergunte ao seu médico ou parteira para hemorróidas information.If estão incomodando - comichão ou ardor - aumentar a fibras em sua dieta, beber mais água, e fazer exercício mais leve. Também discutir o problema com o seu profissional de saúde, que pode ser capaz de sugerir um tratamento.
Stress e gravidez Alguns sublinham, a gravidez é normal, mas o estresse grave ou stress que se prolonga por um longo tempo não é bom para você ou o seu bebé.
eventos estressantes, como relacionamento break-ups e violência podem ter um impacto sobre sua gravidez e bem-estar. Se você se sentir muito estressado, converse com seu médico ou parteira seus compromissos de gravidez, ou ligue Lifeline no número 131 114 ou Beyond Blue no 1300 224 636.
É uma boa idéia para discutir as coisas que você poderia ser forçado sobre com alguém que você confia.
Para reduzir os efeitos do estresse, ele pode ajudar a saber mais sobre os primeiros meses com seu novo bebê. Você pode aprender, indo para classes de nascimento ou de parentalidade, falar com o seu médico ou parteira, a partilha de informações com o seu parceiro, família ou amigos e olhando para as informações contidas neste site. Você também pode ligar para a gravidez, parto e hotline Bebê em 1800 882 436.
classes pré-natal pré-natal, parto educação ou classes de pré-natal significam a mesma coisa. Essas classes fornecem informações detalhadas para ajudar você e seu parceiro nascimento se preparar para a gravidez, parto, nascimento, amamentação e paternidade precoce.
Mesmo que você tenha feito um monte de pesquisa on-line ou falado com os outros, no pré-natal classes que você pode falar com um especialista (geralmente uma parteira) sobre suas dúvidas e preocupações. aulas de pré-natal também são uma ótima oportunidade de conhecer outros pais expectantes.
Normalmente você pode fazer aulas de pré-natal ao longo de várias semanas durante a semana, ou você pode ter a opção de fazer uma aula de fim de semana. As aulas podem encher-se rapidamente, por isso, pergunte ao seu médico ou parteira sobre como fazer uma reserva no início da gravidez. Como você pode fazer outras aulas particulares, como parto ativo, hypnobirth e do nascimento calmo. Se você estiver interessado, procurá-los on-line para ver se eles são oferecidos em sua área, ou pergunte ao seu médico, obstetra ou parteira para mais informações.
O seu bebé quando você está 22 semanas
grávida
Algumas partes do seu bebê estão concluídos nesse estágio:
o seu bebé é de cerca de 19 cm da cabeça para baixo, e pesa cerca de 460 g
ouvido interno do seu bebê é adulto. tamanho.
As retinas dos olhos do seu bebê estão totalmente desenvolvidos. Seu bebê está se movendo em torno de um lote, porque ainda há muito espaço
Posição preferida do seu bebê é, provavelmente, "transversal" -. Deitado em sua barriga -. Mas será mudar de posição o tempo todo
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