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Você não está sozinho em sua Ansiedade

Pessoas que sofrem com ansiedade social, também conhecido como fobia social, pode encontrar situações que a maioria de nós consideram todos os dias para ser esmagadora. Diferentes pessoas têm diferentes níveis de ansiedade em situações semelhantes.
Diferentes pessoas temem diferentes tipos de situações, apenas porque ambos têm transtornos de ansiedade, isso não significa que 2 pessoas vão tanto encontrar as mesmas situações causar -los a sofrer de ansiedade. As pessoas que têm distúrbios de ansiedade social pode ter algum destes sintomas enquanto eles estão em determinadas situações sociais.
Imagine passar o seu dia de trabalho com medo de que você vai cometer um erro. Todos nós cometemos erros, é natural e ninguém pode ser 100% perfeito o tempo todo. Quando a maioria de nós cometer um erro que acabamos de lidar com isso e seguir em frente. Se você sofre com a ansiedade social o medo de cometer um erro bem poderia sobrecarregar sua mente e levá-lo em uma situação de pânico total.
Será que comer fora com pessoas que você não conhece fazer você se sentir trêmula, doente e suado? se você estivesse sofrendo de um transtorno de ansiedade social, então é muito possível que você se sentiria exatamente assim.
Os sintomas de ansiedade, muitas vezes, levar para o sofredor tornando-se embaraçado e que o embaraço agrava o sentimento de ansiedade . Esta é parte da razão por que as pessoas com ansiedade social muitas vezes não socializar com alguém que não seja familiares directos.
Quando você vai para puxar um gesso desligado, o tempo que você gasta pensar sobre o quanto ele vai doer parece torná-lo mais ansioso do que a remoção real do próprio gesso. Isso é apenas como se sente quando um sofredor de ansiedade social sabe que terá que usar uma sala de descanso público ou telefone público.
Seu transtorno de ansiedade social pode tornar-se grave e pode interferir com o trabalho ou outros eventos que você pode ter em sua vida. Há muitas pessoas que têm transtorno de ansiedade social. As mulheres podem ser mais propensos do que os homens a ter transtorno de ansiedade social.
Se você tem alguma forma de ansiedade é muito fácil de ter sua vida tomada por ele. Nossas interações sociais são o que nos ajudar a encontrar um parceiro, amigos e relações formadas fora de casa faz-se uma grande parte da felicidade povos.


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