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Tratar a obesidade infantil com skills

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De acordo com um estudo realizado no Reino Unido, a obesidade infantil pode estar ligada às relações e ações de um dos pais, em oposição à genética.

A pesquisa foi publicada no 13 de julho edição do International Journal of Obesity e descobriu que filhos de pais que são clinicamente obesos têm uma maior probabilidade de lutar com problemas de peso em comparação com filhos cujos pais não são obesos.

Embora o mesmo problema de peso existia na filha relacionamento -Mãe, não conseguiu aparecer com filhos e suas mães ou com as filhas e seus pais.

"Qualquer ligação genética entre pais obesos e seus filhos seria indiscriminada de gênero", disse o diretor do estudo Terry Wilkin. "O padrão de género assortative claramente definido que nossa pesquisa tem descoberto é um excitante porque aponta para fatores comportamentais no trabalho em obesidade infantil."

Por causa dos fatores comportamentais mencionadas por Wilkin, o estudo sugere que, se pais usam suas competências parentais para alterar ou mudar completamente seus hábitos alimentares, eles podem afetar positivamente a saúde do seu filho.

mudar de dieta não é fácil e deve ser abordada com cuidado e feito em etapas do bebê. Considere substituindo um aspecto da sua dieta, em vez de abruptamente mudar as marchas. É uma maneira de substituir o arroz branco com arroz integral ou pão branco com trigo, sendo que ambos são alternativas mais saudáveis.

O próximo passo pode ser a reduzir a quantidade de refrigerantes se consome e, em vez derrame copos de água. Beber mais água foi mostrado para ajudar as pessoas a perder peso e levar uma vida mais saudável.

Considere também ter a família entrar na rotina de tomar uma multi-vitamina por dia. Existem versões de vitaminas vendidos em supermercados das crianças.

Finalmente, e esta pode ser a mais difícil de implementar, poucas visitas ao restaurante local fast food vai ajudar também. Mais uma vez, fazer isso de forma gradual. McDonalds tem agora escolhas saudáveis ​​em seu menu como Dippers maçã em vez de batatas fritas.

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