Cada aluno gostaria de desenvolver as competências necessárias que lhes permitam saber como estudar melhor na faculdade. Para a maioria dos estudantes, a faculdade é o desafio final em seu caminho para a vida adulta completa e uma carreira de sucesso.
Como psicólogos e especialistas em educação têm identificado, há cinco fatores no processo de aprendizagem do aluno em que as habilidades vitais precisam a ser desenvolvido para que eles sejam capazes de estudar no seu melhor.
o primeiro fator diz respeito ao tempo de estudo. Isso se refere especificamente a quanto tempo você gasta em estudar - excluindo as vezes em sala de aula e quando você fizer sua lição de casa - e como efetivamente usá-lo. Os estudos têm confirmado que os alunos que sabem como gerir os seus horários universitários e espremer em 30 minutos a 1 hora de tempo de estudo entre as pausas e à noite depois de terminar a lição de casa são capazes de executar melhor em exames. Enquanto acredita-se inicialmente que as sessões de estudo mais longo dará um estudante uma vantagem, isso já foi refutada. Estudos têm mostrado que quanto mais tempo um aluno passa estudando, sua concentração começa a desvanecer-se que a retenção de informação já não está em seu pico. Existem técnicas pelas quais se pode melhorar a sua concentração. Isso pode incluir a leitura mais rápido para que a mente está novamente focado no assunto.
O segundo fator refere-se ao local de estudo. Considerando que, antes, os educadores firmemente aconselhar os alunos a estudar em locais tranquilos como a biblioteca, a pesquisa revelou que a cognição funciona melhor se os estudos em locais alternativos. A escolha de um local de estudo torna-se mais eficaz se for de alguma forma relacionado com o assunto que está sendo estudado. Como exemplo, se você está estudando Biologia, você pode concentrar-se melhor através da leitura de seus livros que sentam-se na grama no parque campus. Estudos também têm demonstrado que os alunos executam muito bem nos exames se tivessem estado a rever as suas notas em salas de aula que são semelhantes aos locais onde os testes serão realizados. O humor também pode ser afectada pela localização estudo. Se você estiver incomodado por problemas familiares ou você teve uma briga com seu namorado ou namorada, tente mover para um local diferente, onde o seu humor vai melhorar, como o telhado do seu edifício escola ou as arquibancadas vazias do futebol está de pé.
O terceiro fator é como você inserir informações em sua memória de curto prazo. Quando você empinar, você está realmente utilizando sua memória de curto prazo. No entanto, tome nota que a memória de curto prazo só irá permitir que você se lembre de 5 a 9 itens de uma vez, e se você não praticar lê-los em voz alta ou memorizá-las, eles só vão ficar dentro de sua mente por 15 a 20 segundos. Para aqueles que não podem ajudar a si próprios a partir dos últimos cinco anos, as técnicas como "chunking" vai ajudar você a lembrar de fatos importantes em sua memória de curto prazo segmentando-los juntos em grupos que são fáceis de memorizar.
A quarto fator é como você transferir todas as informações da sua memória de curto prazo em sua memória de longo prazo. Esta habilidade especial é muito importante, especialmente para o final do prazo e exames finais. É fundamental que você use estratégias que permitirão que a informação seja armazenada em sua memória de longo prazo de uma maneira que eles podem ser facilmente recuperados durante os exames. Alguns grandes exemplos de estratégias para a codificação de conhecimento na memória de longo prazo incluem superaprendizagem, elaboração, mnemônicos, e métodos como o Peg Word e Loci.
Último, mas não menos importante, o quinto fator é ser capaz de recuperar o conhecimento que você tem armazenado em sua memória de longo prazo. Na realidade, a técnica para a recuperação eficaz pode ser encontrada nos exames que você está tomando. Testes e exames terá sempre de suas principais seções a granel, como Múltipla Escolha e tipo de correspondência que vai lhe dar "pistas", que permitirá que você recupere a resposta da sua memória. São essas mesmas seções que irão preparar a sua mente para as partes mais pesadas, como a seção de ensaio que irá estimular a sua mente para cavar mais fundo para a resposta devido à ausência de pistas.