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Conectando-se com seus filhos e eliminando Stress

hoje 抯 famílias se mudam em grande velocidade, correndo em linha reta da escola para o futebol, em seguida, para hóquei e encerrando o funcionamento diário na ginástica - tudo antes de se estabelecer em para a noite. Em algum lugar durante todo esse running eles têm que encontrar tempo para comer o jantar, fazer lição de casa, tomar banho, e tentar ir para a cama a uma hora razoável. Este é um ritual diário para a maioria das famílias nos dias de hoje, e todo o funcionamento e a pressão pode aumentar o stress e ansiedade tremenda para cada membro da família. A fim de sobreviver e viver um estilo de vida mais calmo mais felizes, as famílias precisam colaborar mais e encontrar uma maneira de equilibrar estes stresses.As diárias um prestador de cuidados infantis, vejo os pais que são obviamente exausto e já completamente estressado quando deixar seus filhos na parte da manhã - a maioria antes das 8 horas! Isso significa que eles têm pelo menos doze horas a mais de estresse e ansiedade de olhar para frente antes que eles possam parar e relaxar. Minha mãe nunca me disse como é difícil a vida poderia ser. Ela não 抰 explicar que trabalho, executando uma casa e cuidar de uma família necessário um acto de equilíbrio bem conservado, a fim de ser bem sucedido. Em sua defesa, ela provavelmente didn 抰 sabe o que eu ea maioria das outras mães por aí estaria enfrentando. Ela era de uma era diferente. Minha mãe didn 抰 trabalho fora da casa. Ela passou o dia passar e limpar, e preparar o jantar. Nosso toda a família jantava pontualmente às 17:00 e estamos envolvidos em conversas inteligentes. Aqueles eram os dias! Foi agradável e tranquilo e que explorou 抰 apressar. Meus irmãos e eu não eram 抰 envolvido no esporte, porque eles simplesmente não estavam 抰 realmente importante naquela época. Tivemos um telefone na casa, e que era a única maneira de se comunicar com o mundo exterior. E nenhuma chamada em espera ou de correio de voz! Se você perdeu o telefonema de que alguém especial, então você explorou 抰 tem uma data para a noite. Foi um simples como that.Today, as crianças têm telefones celulares, e eles nem estão falando ou mensagens constantemente! Eles têm computadores e mensagens instantâneas entre si, ea maioria quer ter uma página no MySpace ou uma conta de Facebook, se não ambos. Algumas crianças têm feito até mesmo os seus próprios vídeos do YouTube. A mídia social tornou-se extremamente importante e tudo está lá fora, para ser visto no ciberespaço. Meus filhos sabem o que seus amigos estão fazendo a cada minuto. As informações pessoais sobre gostos, desgostos, música favorita e namorados é apenas um clique de distância. As crianças podem texto e digite na velocidade da luz, mas eu posso 抰 ajudar, mas pergunto se toda essa tecnologia é ajudá-los ou feri-los. Como um adulto I 抦 sobrecarregado pela estimulação constante do mundo técnico em que vivemos. Verificar e-mails, mesmo após o dia de trabalho terminou, à espera de faxes e telefonemas. A tecnologia mais rápida se torna, mais apressado que somos. As pessoas esperam gratificação instantânea porque a tecnologia tornou possível! Se, como um adulto que teve anos de experiência de aprendizagem para equilibrar e conciliar as diferentes peças do puzzle que compõem a minha vida, estou sobrecarregado e estressado, então como devem as crianças de hoje se sente? Na minha opinião, essas crianças estão mais estressados ​​do que jamais foram. Eles estão se tornando menos sociais, menos aptos e menos imaginativa. jogos de vídeo certamente ajudar a coordenação mão /olho de uma criança 抯, mas eles também dessensibilizar sua visão da morte, a dor eo que é sentir empatia com o seu companheiro. Como resultado do novo mensagens e mensagens de texto língua instante que evoluiu, a capacidade de escrita de muitos de hoje 抯 crianças é desleixado, sua ortografia é atroz, e sua capacidade de construir uma frase é menos do que medíocre. É fácil de socializar através da Internet, por trás do anonimato de um avatar no conforto de um quarto ou sala de estar, mas uma conversa cara a cara é uma coisa muito diferente. Eu testemunhei muitas crianças que parecem escorrer confiança on-line, e então encolher em um grupo de seus pares. Muitos poderiam pensar que a capacidade de socializar seria inata, mas para algumas crianças, é uma questão que precisa ser tratada e praticado como qualquer outra habilidade. Na minha opinião como um prestador de cuidados infantis no Majestic Escola Harbor, acredito que as famílias precisam equilibrar seu tempo juntos. A reunião diária no jantar ou em qualquer hora programada é importante e muito valioso. Você pode recapitular dia seu filho 抯 com eles, saber mais sobre seus amigos, suas notas, suas alegrias e suas lutas. Acredite ou não, você pode ficar a conhecer o seu filho nos table.Families jantar também deve marcar uma reunião semanal no início de cada semana. Durante este tempo você pode discutir agenda de cada membro da família 抯 para a semana, tais como eventos desportivos ou práticas, lições, testes importantes e trabalhos de casa que precisam ser concluídas ou estudado para. Você tem reuniões de trabalho para se certificar de que todos estão na mesma página, certo? A mesma tática ajudará a eliminar algumas das confusões fora de sua vida familiar. Na nossa reunião semanal, que preencher um calendário seca apagar que mantemos em nosso refrigerador. O calendário contém compromissos cada membro da família 抯, atribuições, etc., para que todos nós podemos manter o controle de uns aos outros e nós mesmos. É ¡¯ s tão fácil de esquecer as coisas. Este é um local seguro, fixo que podemos voltar a toda a semana para ajudar a lembrar-nos de nossas agendas. Durante estas reuniões, meu marido e eu também ter tempo para reconhecer as realizações de nossos filhos. Se nós estamos torcendo por eles boas notas de teste, o elogio de um professor, ou que eles simplesmente fez uma boa ação, certifique-se de que eles são elogiados em casa para os seus triunfos. Nossos filhos brilhar com orgulho pelo reconhecimento e isso os faz se esforçar para ganhar mais praise.I também têm notado um número de crianças que estão com sobrepeso, devido em grande parte à televisão excessiva e /ou jogos de vídeo, muito tempo nos computadores, e demais muito tempo sedentário em geral. Estas crianças não estão se exercitando diariamente e muitas vezes não estão a aprender bons hábitos alimentares. Os pais precisam estabelecer um plano que deixa de lado tempo para se exercitar diariamente. Talvez toda a família poderia fazer uma caminhada após o jantar. Seria mais uma oportunidade para sua família para ligação e passar algum tempo ininterrupto em conjunto. Os pais devem fazer um esforço consciente para limitar computador, televisão e todos os outros acesso à internet. Incentive seu filho a ler, fazer sua lição de casa ou encontrar algo para fazer que requer stimulation.On intelectual e criativo no extremo oposto do espectro estão as crianças que jogam muitas esportes. As tardes, noites e fins de semana são completamente preenchidos com o atletismo. Eles mal têm tempo para caber no seu dever de casa e higiene pessoal! Muitas vezes, quando essas crianças têm algum tempo livre, eles não têm idéia do que fazer com ele, porque eles estão acostumados a atividade constante e entretenimento. Atletismo são importantes, uma vez que manter seu filho ocupado, fisicamente apto e longe das drogas e do álcool. Igualmente importante, no entanto, são notas e sucesso acadêmico. A educação sólida é a chave para o futuro do seu filho 抯. Ela vai determinar o seu sucesso mais tarde na vida. Encorajando a lição de casa e estabelecer bons hábitos de estudo vai ensinar habilidades de seus filhos que eles vão ter com eles durante toda a sua life.If você tem mais de uma criança, fazer o tempo para passar com cada um de seus filhos individualmente. Isso vai significar um tanto para seu filho a ter a sua atenção? Mesmo se eles são muito legal para admiti-lo. Você pode aprender algumas coisas novas sobre eles e suas vidas. Coisas que você pode 抰 aprender na sua página do MySpace! A única maneira de reforçar a sua unidade familiar é para você como um pai para fazer um esforço para fazê-lo. Siga através de seus planos. Prepare-se para as suas reuniões de família e mantê-los no dia e hora em que todo mundo espera. Você pode achar que sua família espera que estas reuniões. Você vai definitivamente achar que eles ajudam a mantê-lo organizado e sob família control.Each é diferente. Encontrar algo que funciona para o seu. Minha família termina o nosso dia-a-vinda junto na hora de dormir e nós dizendo orações juntos. Demora menos de 3 minutos para fazer, mas nos aproxima e nos dá conforto. Todos nós dar um ao outro um beijo e dizer boa noite. Ele termina o dia com uma nota positiva, e qualquer estresse, a negatividade ou chateado é colocado atrás de nós. Quanto mais velho fico, eu entendo mais e mais de que são as pequenas coisas como esta que significam muito. Eu poderia comprar-lhes uma bicicleta amanhã, e eles podem ou não podem brincar com ele. Uma vez que a novidade desaparece, a moto fica ocioso. Mesmo a memória dele provavelmente será esquecido como os meus filhos crescerem. Os almoços especiais no shopping, as orações noturnas e jantares em família que fortalecem o vínculo entre nós vai ser lembrado por meus filhos muito depois de eu 抦 ido. Basta lembrar, seus filhos são gratos por ter você, mesmo se eles não 抰 dizê-lo. Deixe-os saber que são amados e apreciados, orientá-los e dar tempo para eles, e eles vão florescer. Como pai, você vai se sentir orgulhoso, menos estressado e realizado sabendo que você está mantendo um ambiente positivo, feliz para o seu family.Beth Costanzo M EdMajestic Porto SchoolGloucester, MA. 01930Beth Costanzo detém um Mestrado em Educação, e é o proprietário e operador de Majestic Escola Harbor I e II Comunidade. Ela também é o criador das aventuras de Mergulho Jack que é um sistema de aprendizado interativo para pré-escolares compostos por DVDs educativos, on-line currículo, livros e livros para colorir. Para mais informações sobre a visita Aventuras de Mergulho Jack www.theadventuresofscubajack.com.

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