ADD Crianças - As crianças que têm Transtorno de Déficit de Atenção (DDA) pode beneficiar da adição de ômega suplementos de óleo de peixe 3 em sua dieta diária. Omega 3 suplementos contêm ácido gordo DHA que é um ácido graxo essencial que estimula o funcionamento do cérebro. DHA é alimento para o cérebro e melhora a concentração.
Crianças com DDA têm dificuldade na escola e em casa por causa de sua incapacidade de se concentrar e se concentrar na tarefa em mãos. Eles são facilmente distraídos por seu ambiente ou simplesmente por seus próprios pensamentos e perder o foco. Completando até mesmo as tarefas mais simples, por vezes, requer um grande esforço de concentração e pode levar à frustração. Isso pode resultar em explosões de raiva e outros comportamentos inaceitáveis.
Esta dificuldade de concentração pode ser superado pelos suplementos de adição contendo o ácido graxo Omega 3 DHA. Este é um ácido gordo essencial, o que significa que é necessário pelo corpo humano, mas não podem ser produzidos pelo corpo. O corpo humano precisa receber sua exigência de Omega 3 gorduras da dieta. Essas gorduras Omega 3 estão contidas em uma série de alimentos, incluindo peixes, nozes e grãos integrais. Duas fontes comuns são a semente de linho e peixe. Comer tipos oleosos de peixe tem sido demonstrado ser uma excelente fonte de as necessárias Omega 3 gorduras.
Populações, predominantemente no Leste, foram mostrados para ter um melhor funcionamento do cérebro e isso tem sido correlacionada com a sua comendo mais peixe do que carne. peixes gordos de água fria são a melhor fonte de óleo de peixe. Elas se acumulam os óleos em seus corpos das algas que está presente em seu habitat natural. Fazenda levantada peixes não têm estas algas em seu ambiente que são normalmente mantido o mais limpo possível.
suplementos de óleo de peixe são produzidos a partir de óleo de peixe cru usando um processo chamado micro destilação que concentra e purifica a oleo. O produto final é livre de poluentes, tais como o mercúrio. O suplemento também está concentrada para um máximo de Omega 3 gorduras. Ao adicionar Omega 3 suplementos de óleo de peixe na dieta de crianças acrescentam eles podem desenvolver uma melhor concentração e melhorar as notas escolares. Estudos realizados no Reino Unido e na Europa têm mostrado que crianças que receberam até seis cápsulas de 1000 mg de óleo de peixe melhoraram suas habilidades em leitura e desempenho escolar em geral ao longo de um período de três meses.
O uso de Omega 3 peixes suplementos de óleo por crianças com DDA não é uma solução rápida, mas ao longo de um período de tempo vai melhorar a concentração e capacidade de enfrentar tarefas não possíveis anteriormente. A criança geralmente tornam-se mais calmo e mais focado. Níveis de frustração e explosões de raiva também deve ser reduzida.