transtorno de déficit de atenção (ADD) e /ou distúrbio de hiperatividade do déficit de atenção (ADHD) aflige muitos adultos e crianças. Dificuldade de concentração, sendo facilmente distraídos, e coordenação deficientes visuais são sinais de que o indivíduo ADD. Professores e pediatras misdiagnose regularmente ADD e ADHD, muitas vezes resultando em intervenções comportamentais e médicas impróprias.
intervenções padrão geralmente resultar na dependência de drogas estimulantes como a Ritalina, Dexedrine, e Cylert para pessoas com ADD /ADHD. Devido a estas intervenções médicas que agora estão enfrentando uma epidemia do uso dessas drogas em nossas escolas. Os investigadores estão agora a investigar o possível uso de intervenções baseadas nutricionais que podem ajudar a melhorar o comportamento de ADD /ADHD pessoas e identificar quaisquer outros fatores dietéticos, que também podem estar envolvidos na ADD /ADHD.
Os resultados de alguns ADHD /Adicione estudos de pesquisa descobriram que 51,5% dos participantes parecia precisar do cálcio mineral, um resultado consistente com o Instituto Nacional de Saúde (NIH) descobertas, que constatou que 50% dos americanos eram deficientes em cálcio. Plantas que contêm ácido gama-amino-butírico (GABA), ácido gama linolénico (GLA) e vitamina B-6, todos mostraram efeitos positivos sobre comportamentais ADD /ADHD. Outros estudos mostram que a combinação de óleos de linhaça e vitaminas do complexo B foi eficaz para o comportamento ADD /ADHD. Linhaça contém ômega 3 e ácidos graxos ômega-6, que foi confirmada em estudos independentes para a baixos níveis de concentração no plasma de ADD /ADHD crianças. A partir dessas investigações um número crescente de investigadores de pesquisa agora acreditam que o comportamento observado de ADD /ADHD provavelmente poderia ser o resultado de deficiências nutricionais no cérebro.
As funções do cérebro humano por troca impulso elétrico. Isso ocorre por meio de substâncias biológicas conhecidas como sinapses (as sinapses são rede de neurônios). As sinapses não tocam um no outro, mas estão separadas por uma parede fina de uma barreira permeável a fluido de protecção, que consiste em ácidos gordos orgânico 80% e 20% de proteína. Assim, os seres humanos pensam quando impulsos elétricos são transferidos entre sinapses através desta barreira membrana protetora. Esta é a forma como o cérebro humano processa as informações, tais como a visão, som, cheiro, etc. Sem o bom funcionamento das sinapses nossa capacidade de processar informações e manter a realidade em equilíbrio é muito desafiados. Este fluido membrana consiste principalmente de substâncias de ácidos graxos chamados ", ácido gama-linolênico" mais comumente chamado GLA, e os "eicosanóides", ácidos complexos, que são as moléculas sinalizadoras nos fluidos de membrana.
GLA é formado no corpo, mas deve ser feita a partir de "ácido linoleico", ou LA um ácido gordo essencial, o que só pode ser obtida pela ingestão de certos alimentos como peixe, nozes, marisco, e óleos, como óleo de milho, óleos vegetais e óleos de canola. Pode obter LA a partir de outros alimentos, mas aqueles aqui mencionados têm a maior concentração do ácido gordo, GLA. Em alguns ADD /ADHD casos resultados indicaram que maus hábitos alimentares contribuíram para a aprendizagem e deficiências comportamentais observadas em algumas crianças em idade escolar. No entanto, em muitas outras observações crianças em idade escolar que tinham dietas nutricionais equilibradas ainda exibiram deficiências de aprendizagem e problemas de comportamento. estudos científicos publicados sugerem fortemente que, em crianças em idade escolar que têm boas dietas nutricionais, mas ainda exibem ADD /ADHD características faltava níveis significativos de enzima, "Delta-6-dessaturase", ou D6D. Sem esta enzima o corpo humano não pode converter LA para GLA para produzir os eicosanóides necessários críticos. São estas substâncias (GLA e eicosanóides) que revestem e protegem as sinapses e agir como um meio de transferência de sinal. Quando o nível desses ácidos graxos é baixa no fluido sinapse a capacidade de transferir e processar as informações corretamente torna-se prejudicada. Além disso, sem a presença desses fluidos orgânicos para proteger a sinapse termina ao longo de um período de tempo de uma forma de corrosão biológica provavelmente está a ocorrer na membrana /interface de sinapse /sinapse provavelmente devido a catalisar reacções de oxidação. Tente imaginar uma bateria de carro que tem cabos conectados que são corroídos. Será muito difícil para ligar o carro até que os cabos ligados à bateria ter sido limpa do material corrosivo. Esta é provavelmente a razão pela qual uma pessoa diagnosticada com ADD /ADHD demonstra dificuldade de aprendizagem e exposições fora do comportamento do controle. Em resumo, o cérebro está em um estado misfiring constante.
Uma vez que muitas crianças hoje por vários motivos indeterminados aparentemente estão exibindo ADD comportamento /ADHD sugerindo a eventual dificuldade em produzir GLA a partir de LA outra alternativa para o as crianças para obter suficiente GLA seria para eles a consumir ABL. A concentração mais elevada de GLA pode ser encontrado nas sementes de flor de borragem. Você só pode ter certeza que você está recebendo padronizar óleo de borragem a partir de uma loja de alimentos saudáveis. Não vá para grandes lojas da cadeia de varejo para a sua ABL. Não comprar as cápsulas gelatinosas moles, porque eles são pequenos e fáceis de engolir. Se engolir é um problema que você sempre pode perfurar a cápsula e espremer o óleo na bebida ou misturar com os alimentos. Eu acho que eles são 240 mg por tampa de modo começar com 2 de manhã e 2 à noite. Então, depois de um par de semanas 4 da manhã e 4 à noite no jantar. Tente levá-lo até 2500mg por dia. O óleo de borragem não tem conhecido relatados efeitos tóxicos sobre o corpo. Mas o óleo de borragem por si só não será suficiente para alcançar uma intervenção eficaz no comportamento ADD /ADHD. A maioria dos óleos necessidade consumidos a ser protegido no corpo por possíveis reações biológicas antagônicos assim que um suplemento multi-vitamina que contém o seguinte: todas as vitaminas do complexo B, pelo menos, nível de 25mg, selênio, inositol, zinco, boro, altos níveis de cálcio e magnésio, a coenzima Q-10 (ou Ubiquinol) e vitamina E. Estas são todas as vitaminas essenciais, minerais, antioxidantes e precisa para o movimento de carga eléctrica adequada e transferência de energia ao longo do corpo humano. Para a absorção adequada a maioria dos suplementos devem ser tomados com alimentos. Certifique-se de comer uma dieta bem equilibrada e consumir suplementos de vitaminas 30 minutos depois de terminar de comer.